Chăm sóc bản thân trong Ngày Thế giới Ung thư

Ngày 4 tháng 2, Ngày Ung thư Thế giới được tổ chức. Nó nhắc nhở bạn về việc kiểm tra thường xuyên và khiến bạn suy ngẫm về những lựa chọn hàng ngày của mình. Vào ngày này, tại Hala Koszyki ở Warsaw từ 12:00 đến 20:00, bạn sẽ được xét nghiệm miễn phí và tìm hiểu về các nguyên tắc phòng chống ung thư. Người tổ chức hành động là Hiệp hội Amazonki Ruch Społeczny của Ba Lan.

Ban tổ chức, dưới khẩu hiệu: "Hãy tự chăm sóc bản thân - khám phòng bệnh", mời bạn đến Hội trường Koszyki ở Warsaw, nơi vào ngày 4 tháng 2, một khu y tế được chuẩn bị đặc biệt sẽ được thành lập.

Sẽ có những văn phòng để bạn có thể sử dụng phương pháp siêu âm vú, tinh hoàn và tuyến giáp, cũng như soi da các tổn thương trên da. Tham vấn về, ngoài ra, ăn kiêng, bỏ hút thuốc, sức khỏe xương và học cách tự kiểm tra ngực của bạn.

Chiến dịch năm nay được hỗ trợ bởi các đại sứ - Katarzyna Bosacka, Cyber ​​Marian, Joanna Górska, Anna Jaworska, Joanna Koroniewska, Daria Widawska, Katarzyna Zielińska, những người sẽ chia sẻ cách họ quan tâm đến sức khỏe của mình tại các địa điểm chuẩn bị cho dịp này.

- Ngày Thế giới Ung thư là dịp để nêu bật trách nhiệm của chúng ta đối với sức khỏe của chính mình. Trước hết, đó là khám phòng bệnh thường xuyên. Thứ hai, chăm sóc bản thân thật tốt hàng ngày. Cần nhớ rằng sức khỏe của chúng ta được tạo nên từ những lựa chọn mà chúng ta đưa ra hàng ngày - cách chúng ta ăn uống, cách chúng ta di chuyển và cách chúng ta đối phó với căng thẳng. Đó là lý do tại sao, vào ngày này, chúng tôi kết hợp giáo dục về phòng ngừa với khả năng thực sự chăm sóc sức khỏe của bạn bằng cách cấp quyền truy cập vào các cuộc kiểm tra phòng ngừa và tư vấn y tế - Elżbieta Kozik, chủ tịch hiệp hội Phong trào Xã hội Amazon của Ba Lan cho biết.

- Chúng tôi rất vui mừng khi chúng tôi là đối tác của sự kiện này lần thứ tám, đó là một lý do tốt để khuyến khích người Ba Lan điều trị dự phòng. Chúng tôi biết rằng đây là một chủ đề xã hội rất quan trọng. Một cuộc khảo sát do Nationale-Nederlanden ủy quyền cho thấy hơn một nửa người Ba Lan thực hiện các thử nghiệm kiểm soát ít nhất một lần một năm. Đổi lại, hơn một phần năm thực hiện chúng chỉ một lần trong vài năm. Chúng tôi khuyến khích tất cả những ai không có cơ hội kiểm tra sức khỏe của mình trong thời gian gần đây hãy tham gia vào sự kiện được tổ chức tại Hala Koszyki. Chúng tôi hy vọng rằng trong lễ kỷ niệm Ngày Ung thư Thế giới năm nay, giống như những năm trước, chúng tôi sẽ có thể kiểm tra nhiều người - Marta Pokutycka-Mądala, phát ngôn viên báo chí Nationale-Nederlanden, đối tác chính của sự kiện trong 8 năm cho biết.

Nghiên cứu miễn phí - làm thế nào để sử dụng nó?

Các bài kiểm tra sẽ diễn ra từ 12.00-20.00 trên tầng đầu tiên của Hala Koszyki, tại ul. Chương 63

Hồ sơ siêu âm vú, tuyến giáp và khám da tìm nốt ruồi có giá trị trong ngày diễn ra sự kiện:

• từ 11:30 đối với các bài kiểm tra được thực hiện từ 12.00 đến 16.00
• từ 15:30 đối với các bài kiểm tra được thực hiện từ 16:00 đến 20:00
  
  

Năm nay, lần đầu tiên, các nghiên cứu đặc biệt dành cho nam giới được lên kế hoạch.

Việc đăng ký siêu âm tinh hoàn diễn ra liên tục, vì vậy chúng tôi khuyến khích bạn đăng ký càng sớm càng tốt. Chúng tôi mời nam giới từ 45 tuổi trở lên - đây là nhóm nguy cơ chính phát triển ung thư tinh hoàn.

Cũng sẽ có một trung tâm thông tin ở Hala Koszyki, nơi những người tham gia sẽ tìm hiểu thêm về cách phòng ngừa và đối phó với dịch bệnh. Trong studio ẩm thực ở Hala Koszyki, các cuộc tư vấn và nói chuyện về ăn uống lành mạnh và các thói quen tốt liên quan đến, liên quan đến việc bỏ hút thuốc, sức khỏe xương và tự kiểm tra sẽ được tổ chức. Những người đang điều trị và người thân của họ sẽ được ghi danh vào các hội thảo "Zdrowiej", mục đích là hỗ trợ quá trình hồi phục và phục hồi.

Tôi có thể kiểm tra ở đâu khác?

Bạn sẽ được thực hiện siêu âm vú, siêu âm tuyến giáp và kiểm tra da để tìm vết bớt miễn phí vào ngày 4 tháng 2 tại Hala Koszyki ở Warsaw.

Đối với các xét nghiệm vào một ngày khác, hiệp hội Amazonki Ruch Społeczny của Ba Lan mời bạn đến Phòng khám với Cảm giác ngon miệng, nơi bạn có thể thực hiện các cuộc kiểm tra phòng ngừa:

• Siêu âm vú vào thứ Năm hàng tuần từ 1:50 chiều đến 2:50 chiều, Klinika Onkolmed
• Siêu âm vú vào thứ Ba hàng tuần 10.00-11.00 và Thứ Năm 16.00 - 17.00, Trung tâm chẩn đoán Panoramik
• Khám siêu âm tuyến giáp vào thứ Tư hàng tuần từ 2 giờ chiều đến 4 giờ chiều, Onkolmed
• Tư vấn về việc ngăn ngừa ung thư hắc tố vào thứ 4 hàng tuần giữa 10: 00-11: 00, Onkolmed