Mọi tình huống căng thẳng ở trường học đều thúc đẩy lũ thay đổi

Arkadiusz Kasprzak đã phải chống chọi với căn bệnh vẩy nến từ năm 9 tuổi. Đó không phải là khoảng thời gian dễ dàng đối với anh, nhưng tất cả những trải nghiệm đã khiến anh cuối cùng phải đối mặt với một "vấn đề" không hẳn là "ngoài da", mà là trong đầu.

Arkadiusz Kasprzak đã viết cuốn sách Bệnh vẩy nến Vulgarna, về việc sống chung với bệnh tật. “Bạn không thể mắc bệnh vẩy nến, vì vậy hãy cố gắng khoan dung” - là phương châm của cuốn sách. Nhân vật chính, giống như tác giả, bị bệnh vẩy nến và dành phần lớn thời gian của mình trong các khoa da liễu của bệnh viện. Những mặc cảm và mặc cảm vì căn bệnh mãn tính khiến anh không thể tự lập được cuộc sống. Tuy nhiên, đến một lúc nào đó, may mắn lại mỉm cười với anh và quen được Lucy. Nhờ nó, cô có thể dứt bệnh, theo đuổi đam mê và thay đổi hoàn toàn cuộc đời.

Cuốn sách được viết dựa trên những trải nghiệm của ông Arkadiusz. Anh ấy không mô tả cuộc sống của chính mình trong đó, nhưng những cảm xúc đi cùng với nhân vật chính của cuốn sách cũng giống như những cảm xúc đã đi cùng anh ấy. Bệnh vẩy nến là một bệnh rất thất thường và khó lường, nhưng trong nhiều năm bạn có thể học cách sống chung.

Khi bệnh mới tấn công ...

Tôi 9 tuổi khi những thay đổi đầu tiên trên cơ thể xuất hiện. Nó không liên quan đến bất kỳ sự kiện cụ thể nào, nhưng tôi nhớ căng thẳng đóng một vai trò quan trọng trong đó. Khi tôi phát hiện ra sự thay đổi đầu tiên trong đầu của mình, bất kỳ tình huống căng thẳng nào ở nhà hoặc ở trường đều làm tăng tốc độ tràn ngập những điều mới. Vào thời điểm đó, tôi không nhận ra mức độ nghiêm trọng của tình hình. Tôi không biết bệnh vẩy nến là gì và nó có thể phát triển như thế nào. Khi mới chín tuổi, tôi nghĩ đó chỉ là tạm thời và sẽ không ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của tôi. Tuy nhiên, khi đó tôi đã rất sai lầm.

Kỉ niệm tồi tệ nhất của tôi là thời trung học và những tình huống diễn ra sau đó. Khi ở trường tiểu học, chúng tôi còn là những đứa trẻ, và ở trường trung học kỹ thuật, những người trẻ học về lòng khoan dung, đó là giai đoạn cấp hai ảnh hưởng nhiều nhất đến tâm lý của tôi. Vào thời điểm đó, trán của tôi đã hoàn toàn nổi đầy những vết thương và tôi chỉ đang che chúng bằng những sợi tóc mái trên thế giới.

Hậu quả là mọi người đang cười nhạo tôi vì vẻ ngoài của tôi, và tôi không thể tự vệ được. Cũng xảy ra rằng không phải ai cũng muốn ngồi chung băng ghế với tôi.

Từ bệnh viện đến bệnh viện

Căn bệnh ảnh hưởng đáng kể đến tâm lý của tôi. Tôi trốn tránh bạn bè, đặc biệt là các mối quan hệ. Tôi đã xấu hổ về bản thân như tôi. Bệnh vảy nến đã lấy đi hoàn toàn sự tự tin và động lực làm việc của tôi. Giống như anh hùng của tôi, tôi không thể xây dựng một mối quan hệ ổn định, lâu dài và cảm thấy thua kém những người khác.

Suốt thời trẻ tôi không thể quen được với căn bệnh này, sau khi bố tôi mất năm tôi 16 tuổi, căn bệnh này đã tấn công nghiêm trọng đến mức 80% cơ thể tôi. Cứu cánh duy nhất trong nhiều năm là liên tục nhập viện. Và sau đó...

Chà, sau này tôi đã quen với cách lẽ ra - sống từ bệnh viện này sang bệnh viện khác. Tuy nhiên, khi tôi gặp vợ tôi, cô ấy rất quan tâm đến vấn đề này, cô ấy đã giúp tôi thay đổi thói quen ăn uống, thực hiện chế độ ăn kiêng và bệnh của tôi thuyên giảm đáng kể. Một sự thật quan trọng giúp tôi chấp nhận bản thân là trước đây vợ tôi cũng có vấn đề về da do bị mụn trứng cá nặng.

Cuối cùng thì tôi cũng gặp được một người chịu đựng sự không hoàn hảo của anh ấy nhiều hơn tôi, và điều đó dạy tôi phải chấp nhận bản thân. Bước tiếp theo là thiết lập một tài khoản và tiết lộ "điểm" của bạn cho mọi người. Vợ tôi cũng đã thuyết phục tôi làm điều này, vì thấy rằng ngày càng có nhiều người mở lòng với thế giới theo cách này và do đó giúp ích cho chính họ.

Bệnh vẩy nến đã cướp đi tuổi thơ của tôi ...

... và sự tự tin. Tôi lấy lại sự tự tin này trong một thời gian dài. Khi tìm kiếm một công việc, tôi đã xác định liệu mình có thể thường xuyên rời khỏi công việc này để nhập viện và giữ những vị trí thấp như nhân viên bán hàng hay nhân viên bảo vệ.Khi tôi được thăng chức, tôi cũng thiếu tự tin trong việc theo đuổi sự tự hiện thực hóa bản thân và phải bỏ công việc này.

Tôi biết vấn đề không phải là "ngoài da" mà là vấn đề nhiều hơn trong đầu tôi. Một vấn đề khác là căn bệnh này phần nào hạn chế việc làm trong nhiều ngành, chủ yếu là ngành dịch vụ ăn uống. Không có nơi nào nói rằng bạn không thể thuê một "bọ rùa", nhưng triệu hồi triệu hồi, nếu bệnh nhân đang trong tình trạng bệnh nặng và đang tìm việc, anh ta có thể có một vấn đề đáng kể với nó.

Tuy nhiên, căn bệnh đã cho tôi cơ hội gặp gỡ nhiều người thú vị - đặc biệt là trong mười tám lần lưu trú tại các khoa da liễu khác nhau. Tôi đã tiếp xúc với họ cho đến bây giờ. Bệnh vẩy nến đã cho tôi cơ hội gặp được một người yêu tôi bằng tình yêu đích thực, không lo lắng về những “khuyết điểm trên da” của tôi. Tất nhiên, ở đây tôi cũng phải kể đến căn bệnh khiến tôi bắt đầu tập thể dục, đó là đạp xe. Ban đầu chỉ cho là tốt cho sức khỏe của tôi, sau này hóa ra tôi yêu thích môn thể thao này. Tất nhiên, bệnh vẩy nến cũng cho tôi cơ hội để viết một cuốn tiểu thuyết về nó.

Lời khuyên thiết thực cho bệnh nhân là:

Chấp nhận bản thân, chăm sóc làn da của bạn và làm cho người khác biết.

Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng, không may là trong bệnh vẩy nến không có lý thuyết rõ ràng về những gì có hại và những gì không, nhưng tôi chắc chắn sẽ khuyên bạn nên tránh rượu. Việc giữ cho làn da luôn đủ nước và đủ nước là điều rất quan trọng. Về ví dụ của bản thân, tôi cũng có thể khẳng định chắc chắn rằng bất kỳ hoạt động thể chất nào cũng là yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng tích cực đến bệnh vẩy nến. Và trên hết, đừng lo lắng về mọi điểm mới, bởi vì điều đó chỉ tạo ra một vòng luẩn quẩn.

Khi một người bắt đầu nhìn nhận về căn bệnh này theo một cách nào đó, và ít nhất là phụ thuộc vào cuộc sống của mình, người ta có thể thấy sự cải thiện và ức chế phát ban. Bạn có thể hòa hợp với bệnh vẩy nến theo một cách nào đó. Tôi đã làm như vậy sau nhiều năm đấu tranh khó khăn và tôi đã không ở bệnh viện trong gần hai năm.

Tôi hoàn toàn biết rõ rằng nếu ai đó đến lớp tôi ở trường trung học giải thích rõ ràng và rõ ràng những gì tôi đang gặp phải và những gì tôi đang phải trải qua, điều đó có thể khơi dậy sự cảm thông của họ hoặc khiến họ học được lòng khoan dung đối với tôi. Tình cờ thỉnh thoảng giáo viên đề cập đến bệnh của tôi, nhận thấy rằng tôi không bị lây nhiễm, nhưng điều đó chắc chắn là chưa đủ.

Bệnh vẩy nến trên web

Một nơi khác thích hợp cho việc này là internet và tất cả các phương tiện truyền thông xã hội ngày nay. Không khó để viết về căn bệnh này trên một diễn đàn chuyên đề, nơi những người khỏe mạnh thực tế không nhìn ra chút nào. Ý tưởng là đặt thông tin nhất định ở nơi mọi người có thể nhìn thấy nó. Bản thân tôi nhận ra rằng nhờ có nhiều bài đăng mà tôi đã thêm trên và Facebook, nhiều người hơn đã biết về các vấn đề của tôi và do đó, họ đã mở rộng tầm mắt với một số điều. Điều tuyệt vời là trong vài năm gần đây đã có sự tiến bộ rõ rệt trong nhận thức của cộng đồng về bệnh vẩy nến.

Bệnh vẩy nến trong một cuốn tiểu thuyết

Đối với tôi, viết sách là một cuộc giải quyết với bệnh tật. Mặc dù tôi không mô tả cuộc sống của chính mình trong đó, nhưng nhân vật chính cũng đi kèm với những cảm xúc giống như tôi. Từ cảm giác tuyệt vọng trong vòng luẩn quẩn của bệnh viện, đến việc gặp gỡ một người cuối cùng đã chấp nhận anh ấy như hiện tại, đến mong muốn thay đổi cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn. Nhờ đó, bạn có thể thêm cảm giác và cảm xúc khi mất đi một người thân yêu hoặc khám phá ra niềm đam mê tuyệt vời dành cho xe đạp. Nó chắc chắn là một loại "chấm qua" về kinh nghiệm của tôi với căn bệnh này. Tuy nhiên, tôi nhận ra rằng bệnh vẩy nến có thể rất thất thường và không thể đoán trước và tôi không thể chắc chắn rằng tôi sẽ không bao giờ bị bất ngờ nữa.