Trẻ em có thể ăn những món ăn Giáng sinh và lễ nào? Phần lớn phụ thuộc vào độ tuổi của anh ta. Những món ăn ít nhất trong đêm Giáng sinh mà em bé có thể nếm được. Trẻ em trên 1 tuổi có thể chi trả nhiều hơn. Hầu hết tất cả các món ăn đều có thể cho trẻ 3 tuổi thử. Kiểm tra xem con bạn có thể ăn gì trong bữa tối đêm Giáng sinh.
Trẻ em có thể ăn những món ăn Giáng sinh và lễ nào? Danh sách các món ăn đêm Giáng sinh cho trẻ nhỏ dù có nhiều hạn chế nhưng lại khá dài. Nó là đủ để chuẩn bị các món ăn đêm Giáng sinh theo cách mà chúng không khó tiêu hóa. Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ chưa phát triển hoàn thiện, rất nhạy cảm nên không thích nghi được với việc tiêu hóa các món ăn béo và “nặng”.
Trẻ nhỏ ăn cá chép được không?
Cá có thể được đưa vào chế độ ăn của trẻ từ 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, chỉ những loại nạc và đã được nấu chín mới được phép dùng. Trẻ từ 11 tháng tuổi có thể ăn được món rang. Cá béo và cá chiên, đặc biệt là trong vụn bánh mì, không được phép. Vì vậy, cá chép, một trong những loại cá béo nhất và có nhiều xương nhỏ có thể khiến trẻ bị nghẹn, nên bị loại khỏi thực đơn Giáng sinh của trẻ.
Sẽ an toàn hơn nếu chế biến cá bằng tiếng Hy Lạp dựa trên cá nạc. Những loại tốt nhất sẽ là những loại hải sản biển, chẳng hạn như cá tuyết hoặc muối, vì chúng là một nguồn giàu axit béo omega-3 cần thiết cho sự phát triển của não bộ.
Đối với bữa tối đêm Giáng sinh cho trẻ em, bạn cũng có thể chuẩn bị cá viên với rau. Cá sẽ mất hết xương, ngay cả những con nhỏ nhất, nếu bạn xay kỹ.
QUAN TRỌNG! Không nên cho bé ăn cá bơ vì nó có chứa axit oleic - một thành phần của sáp khó tiêu đối với con người.
Nó sẽ hữu ích cho bạnCông thức cá Hy Lạp cho những đứa trẻ
Phủ phi lê cá tuyết với các loại thảo mộc và hấp cho đến khi chín mềm (khoảng 30 phút). Trong khi đó, nấu cà rốt nạo, mùi tây và cần tây với thêm lá nguyệt quế và hạt tiêu. Sau khoảng 15 phút, thêm cà chua xay nhuyễn (tốt nhất là loại tự làm) và 2-3 muỗng canh gạo. Nấu cho đến khi gạo mềm và nước bay hơi. Cho cá vụn vào hỗn hợp nước sốt đặc và trộn đều.
Cũng đọc: Chế độ ăn của trẻ sau 12 tháng tuổi. Kéo dài chế độ ăn của trẻ một tuổi. Dị ứng thức ăn ẩn - nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị. Làm thế nào và khi nào để cho con bạn biết sự thật về ông già Noel?Trẻ có thể ăn cá trích không?
100 g cá trích chứa tới 10 g chất béo, do đó chúng rất khó tiêu hóa. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên hạn chế cho trẻ dùng. Những đứa trẻ 1,5 tuổi có thể cho một lượng nhỏ. Hãy nhớ rằng cá trích nên được ngâm trong nước hoặc sữa vài giờ trước khi nấu để loại bỏ muối thừa.
Một đứa trẻ có thể uống borscht đỏ?
Trẻ 7 tháng tuổi có thể thưởng thức hương vị của borscht đỏ. Nhưng chỉ có nước luộc rau củ nguyên chất, ăn kiêng này, không làm trắng bằng kem. Để cải thiện hương vị của nó, tốt hơn là chọn nước ép táo hơn là đường. Bạn cũng có thể thêm các loại thảo mộc như kinh giới.
Một đứa trẻ có thể ăn bánh bao với bắp cải và bánh bao với nấm?
Bánh bao và bánh bao truyền thống (với bắp cải, nhưng không thêm nấm) có thể được phục vụ cho trẻ em một tuổi. Nhưng chỉ với số lượng nhỏ. Sẽ an toàn hơn nếu chuẩn bị bánh bao với pho mát hoặc trái cây, ví dụ như táo. Vào ngày thứ nhất và thứ hai của lễ Giáng sinh, bạn có thể cho trẻ ăn thử 1-2 chiếc bánh bao nạc (gà tây hoặc thịt bê). Hãy nhớ, luôn chỉ cho đứa con của bạn bánh bao đã nấu chín.
Trẻ ăn bắp cải với đậu Hà Lan được không?
Bắp cải với đậu Hà Lan, đặc biệt là các loại dựa trên roux, có chất béo và khó tiêu hóa, vì vậy cũng không nên cho trẻ nhỏ ăn. Ngoài ra, bắp cải còn có thể gây đầy hơi cho bé. Chỉ trẻ em được một tuổi mới có thể thử bắp cải một mình.
Trẻ em có thể ăn salad rau với sốt mayonnaise không?
Có thể cho trẻ ăn salad rau nếu nó được làm từ rau hầm hoặc luộc. Nó không được chứa mayonnaise hoặc thậm chí là sữa chua - có thể đưa vào chế độ ăn khi trẻ 11 tháng tuổi, với điều kiện là trẻ không bị dị ứng với protein sữa bò. Tuy nhiên, việc rắc salad với dầu ô liu cũng không gây hại gì.
Trẻ nhỏ ăn được những loại bánh nào?
Trẻ sơ sinh và trẻ em không nên cho trẻ ăn bánh làm từ bơ thực vật cứng, vì chúng chứa chất béo khó tiêu hóa và giá trị thấp. Bánh có chứa kem hoặc kem cũng không được phép.
Chỉ bánh quy dành cho người ăn kiêng dành cho trẻ sơ sinh. Trẻ em một tuổi có thể thưởng thức một số món ăn Giáng sinh truyền thống. Đứng đầu danh sách các loại bánh được phép sử dụng là bánh pho mát không chứa các loại hạt và mật ong gây dị ứng. Bột men, bánh hoặc bánh có vụn cũng rất an toàn. Bánh quy gừng cũng được cho phép, miễn là trẻ em không bị dị ứng với mật ong và các loại hạt.
Một đứa trẻ có thể ăn bánh hạt anh túc và kutia không?
Bánh hạt anh túc, do khối lượng khó tiêu hóa của nó, có thể cho trẻ em trên 2 tuổi với một lượng nhỏ. Kutia truyền thống, bao gồm lúa mì, hạt anh túc, quả hạch, mật ong và nho khô, có thể cho trẻ khoảng 5 tuổi thử. Thay vì kutia, bạn có thể cho trẻ ăn 1-2 mì hạt anh túc (nhưng không có trái cây khô).
Một đứa trẻ có thể uống trái cây sấy khô compote?
Trẻ em từ 8 tháng tuổi có thể uống được compote khô với điều kiện không quá ngọt.
Quan trọngCòn gì tuyệt hơn khi không tặng con bạn vào đêm Giáng sinh và những ngày lễ?
Các nhà dinh dưỡng đồng ý rằng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không nên ăn các món có bắp cải và giấm.
Cha mẹ cũng nên hạn chế cho trẻ ăn các loại cá có xương, kể cả cá chép.
Trong bữa tối đêm Giáng sinh, trẻ em không nên thử bất kỳ món ăn nào có thể chứa nấm, chẳng hạn như bánh bao, bắp cải hoặc súp nấm. Nấm tuy ngon và thơm nhưng cũng khó tiêu hóa và thiếu chất dinh dưỡng.
Người trẻ nhất cũng nên tránh các món ăn và bánh có bổ sung các loại hạt. Mặc dù các loại hạt rất tốt cho sức khỏe nhưng chúng rất khó tiêu hóa và có thể gây dị ứng. Ngoài ra, trẻ có nguy cơ do răng không đủ, sẽ không nhai kỹ và bị hóc.
Bạn cũng nên cẩn thận với các sản phẩm có chứa mật ong. Không chỉ vì nó còn là chất gây dị ứng. Có thể có vi khuẩn botulinum trong mật ong, có thể tạo ra độc tố chết người trong hệ tiêu hóa của trẻ. Và cái này, vẫn chưa trưởng thành, có thể không đối phó được với sự trung hòa của nó. Chỉ được cho trẻ từ 1 tuổi uống mật ong.
Danh sách các sản phẩm bị cấm cũng bao gồm hạt anh túc ngọt, đặc biệt là kutia.
Đề xuất bài viết:
Món ăn đêm Giáng sinh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
---rodzaje.jpg)
