Tâm lý đám đông - nó là gì? Các quy tắc của một tụ tập đông người là gì, và làm thế nào chúng ta có thể đối phó với nó khi chúng ta ở trong đó? Làm thế nào để không hùa theo tâm lý đám đông và khi tham gia một buổi biểu diễn, trận đấu không bị hoảng sợ?
Tâm lý học đám đông cố gắng trả lời câu hỏi những người tụ tập thành nhóm lớn tuân theo những cảm xúc nào. Đám đông đánh thức những bản năng tiềm ẩn trong con người, ví dụ như bản năng sinh tồn, thường là bi kịch - hàng năm bạn đều nghe về những trường hợp ai đó đã mất mạng hoặc sức khỏe, bị chà đạp bởi làn sóng bức xúc của mọi người.
Tuy nhiên, ở trong một nhóm lớn có thể nguy hiểm không chỉ bởi vì đám đông như một khối là một yếu tố có thể đưa chúng ta đi ngược lại ý muốn của mình. Trong đám đông, bản thân chúng ta có khả năng làm những điều khủng khiếp mà bản thân không bao giờ nghi ngờ. Những người trong một nhóm cư xử hoàn toàn khác so với một mình - bởi vì tâm lý đám đông là ưu tiên hàng đầu. Nhóm có các quy tắc riêng, độc lập với các thực thể riêng lẻ tạo nên nó.
Xem tâm lý của đám đông là gì và những thay đổi nào diễn ra trong tâm lý khi chúng ta bị bao quanh bởi đám đông con người.
Tâm lý đám đông: đánh thức bản năng tiềm ẩn
Tâm lý học đám đông cho rằng một trong những phản ứng đầu tiên khi bạn tham gia một buổi tụ tập đông người là cảm xúc bị kích động. Đám đông kích động. Ở xung quanh mọi người nói chung là kích thích. Tuy nhiên, đám đông có sức gợi lên những cảm giác cực độ. Hoảng sợ, thịnh nộ, vui sướng không thể kiềm chế - những cảm xúc như vậy dễ trải nghiệm trong một nhóm hơn là một mình. Điều này được xác nhận bởi các chỉ số khách quan: trong đám đông chúng ta có huyết áp cao hơn, chúng ta thở nhanh hơn, tim đập nhanh hơn. Nó thường rất thú vị. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng mọi người thích một bộ phim hơn khi có nhiều người xem phim cùng họ trong rạp chiếu phim hơn là khi địa điểm trống hoặc chỉ có một vài người xem. Đây là một trong những lý do tại sao các nhà sản xuất loạt phim hài về sán dây lại tạo ra tiếng cười cho những loạt phim này - mọi người đánh giá phim hài hước hơn khi họ nghe thấy người khác cũng cười, mặc dù chẳng mấy ai thích "đồ hộp cười".
Phản ứng của chúng tôi trong đám đông là bạo lực hơn. Nếu chúng ta sợ hãi, nỗi sợ hãi của chúng ta sẽ chuyển thành hoảng sợ trong những cuộc tụ tập đông người.
Tâm lý đám đông cũng áp dụng cho các sự kiện thể thao - trong sân vận động, người hâm mộ tận hưởng bàn thắng mạnh mẽ hơn và hét to hơn so với khi họ xem cùng một trận đấu ở nhà. Có lẽ vì vậy mà mọi người xem các trận đấu với bạn bè hoặc trên màn hình lớn ngày càng thường xuyên hơn? Thật không may, chúng ta cũng trải qua những cảm xúc tiêu cực mạnh mẽ hơn trong đám đông. Khi thẩm phán không công bằng hoặc trong một bộ phim mang tính biểu tượng, mọi người cảm thấy giận dữ và phẫn nộ khi ở trong một nhóm hơn là theo dõi một sự việc một cách cô lập.
Tâm lý đám đông: nhận thức chủ nghĩa cá nhân
Những nhóm lớn người có một sức mạnh khác: họ nhận thức được chủ nghĩa cá nhân. Mọi người cảm thấy ẩn danh bởi vì họ cảm thấy không thể nhận ra. Hiệu ứng của tâm lý đám đông cũng được tăng cường bằng cách mặc áo ba lỗ trước khi trình diễn, vẽ mặt trước trận đấu và đeo khăn quàng cổ hoặc "màu chiến tranh" của câu lạc bộ của bạn. Và khi một người có ý thức ẩn danh, không tuân theo các quy tắc xã hội, anh ta thường thích các hành vi trái đạo đức và đơn giản là dễ bốc đồng hơn.
Ý thức ẩn danh làm suy yếu ảnh hưởng của các nguyên tắc đạo đức. Ví dụ, người dùng Internet viết dưới một bút danh sử dụng nhiều từ chửi thề hơn và có nhiều khả năng thô lỗ hơn khi sử dụng tên của chính họ. Các báo cáo được viết ẩn danh. Ý thức ẩn danh của chúng tôi làm cho việc làm sai có vẻ ít sai hơn. Để tránh cảm giác vô danh, đường phố được thắp sáng vào ban đêm, gương được lắp đặt trong các cửa hàng và camera (thậm chí cả hình nộm) trong sân vận động. Điều này làm cho tội phạm ít hơn.
Cũng đọc: Tính cách không ổn định về mặt cảm xúc: Loại bốc đồng và ranh giới. Nguyên nhân, tập ... Rối loạn thần kinh lo âu: các triệu chứng và cách điều trị chứng loạn thần kinh lo âu Chứng sợ xã hội: triệu chứng, nguyên nhân và điều trị Quan trọngLàm thế nào để thoát ra khỏi đám đông một cách an toàn?
- Trước khi bạn đi đến một sự kiện đại chúng, hãy kiểm tra sơ đồ của cơ sở, tìm hiểu các lối ra ở đâu. Hãy nghĩ xem trong trường hợp hoảng loạn khi tâm lý đám đông hoạt động, sẽ có nhiều người chạy hơn và cố gắng đưa ra một kế hoạch thay thế. Nhớ lối thoát.
- Suy nghĩ bên ngoài, không làm theo những gì người khác làm. Hầu hết hành động thiếu suy nghĩ (ví dụ: chạy theo một hướng mà không biết tại sao). Đừng để bị cuốn đi bởi sự vội vàng của bầy cừu. Nếu bạn không biết mọi người sẽ đi đâu, hãy chọn hướng đi cho riêng mình. Hãy tin tưởng vào lý trí của bạn chứ không phải tâm lý của đám đông.
- Khi bạn thấy những người xung quanh bắt đầu hung hăng, họ có xu hướng đối đầu với chính bạn - hãy rút lui đến một nơi an toàn.
- Cố gắng đừng để bản thân nảy sinh những cảm xúc tiêu cực rất mạnh. Khi bạn cảm thấy chúng đang phát triển một cách nguy hiểm, hãy rời khỏi địa điểm tổ chức sự kiện.
- Nếu bạn có thể, hãy rời khỏi địa điểm trước, có thể là năm phút trước khi kết thúc sự kiện, trong khi hầu hết mọi người vẫn đang vui vẻ.
Tâm lý đám đông: sự lan tỏa của trách nhiệm
Sự hiện diện của đám đông làm phân tán trách nhiệm. Chúng tôi tin rằng chúng tôi không chịu trách nhiệm về những gì chúng tôi đã làm trước đám đông. Điều gì xảy ra cũng không phụ thuộc vào chúng ta. Ví dụ, nếu ai đó bị ngất xỉu, hầu hết mọi người trong đám đông cảm thấy họ không có trách nhiệm phải giúp đỡ. Đây là một nghịch lý! Càng có nhiều nhân chứng cho một sự kiện bi thảm, thì càng ít có khả năng ai đó phản ứng, chẳng hạn như gọi cảnh sát. Nếu chỉ có một người chứng kiến một sự kiện, họ hầu như luôn cố gắng làm điều gì đó. Do sự phân tán của trách nhiệm, những người trong đám đông có thể hành động giống như một "bầy cừu" - bắt chước người khác một cách vô tâm hoặc dồn về một lối ra, mặc dù những người khác không đông đúc chút nào.
Trong một đám đông, chúng ta để mình bị người khác cuốn đi, chúng ta bắt chước họ, chúng ta lầm tưởng rằng người khác biết họ đang làm gì.
Tâm lý đám đông: thiếu kiểm soát cảm xúc
Thật không may, sự pha trộn của sự kích động, ẩn danh và phân tán trách nhiệm lại rất dễ bùng nổ. Khi cảm xúc nảy sinh và đồng thời sự phản kháng đối với hành vi vô đạo đức biến mất và mọi người không cảm thấy có trách nhiệm với những gì đang xảy ra, đám đông sẽ trở thành một phần tử và thực sự nguy hiểm - giống như một con vật hoang dã, tức giận. Hành vi của con người trở nên bạo lực, cảm xúc cực đoan và mất kiểm soát. Chính tâm lý đám đông đã khiến một nhóm fan cuồng loạn có khả năng làm những điều khủng khiếp mà cả hai đều không tán thành nếu chỉ có một mình chứ không phải trong nhóm.
Tâm lý đám đông: thiếu đồng cảm
Cũng nên nhìn toàn bộ tình huống từ một góc độ khác: trong đám đông, chúng ta không chỉ gặp nguy hiểm mà còn có khả năng tự mình có những hành động xấu xa, chúng ta không còn chú ý đến người khác, và chúng ta có thể coi việc đá, đánh, xô đẩy, thậm chí cắn là điều hoàn toàn bình thường. . Điều này là do trong đám đông, chúng ta không cảm thấy đồng cảm, từ bi và quan tâm đến người khác. Để thông cảm, chúng ta phải nhìn nhận người kia như một cá nhân. Cần có thời gian và sự tập trung vào một người duy nhất. Điều đó là không thể trong một đám đông. Vì vậy, khi chúng ta nhìn thấy khuôn mặt của một người đàn ông bị nghiền nát trong đau đớn, chúng ta không thể giúp anh ta. Chúng ta chỉ trở nên vô cảm. Nó có thể hóa ra rằng trong suốt phần đời còn lại của mình, chúng ta sẽ mang trong mình lương tâm ý thức rằng chúng ta đã cho phép điều gì đó xấu xa xảy ra, rằng chúng ta đã không phản ứng, mặc dù chúng ta không nên để điều gì đó xảy ra.
Nó sẽ hữu ích cho bạnNếu đám đông bắt cóc bạn
- Khi bạn thấy mình rơi vào tình huống tâm lý đám đông, đừng cố gắng đi ngược dòng, thay vào đó hãy di chuyển một cách có hệ thống đến những khu vực ít mật độ nhất.
- Tránh đứng gần tường, lưới kim loại, rào chắn, v.v ... Tốt hơn là để đám đông ép bạn vào người khác hơn là chống lại các vật cứng.
- Hãy cẩn thận để không bị ngã.
- Đặt mục tiêu ở rìa đám đông, tránh ở giữa.
- Tuy nhiên, hãy cố gắng giữ bình tĩnh. Đừng khuất phục trước cảm xúc của bạn. Đừng vội vàng.
- Tìm các lối thoát hiểm, cửa chống cháy, tránh đi vào không gian kín với nhóm đông người.
- Tận dụng cơ hội đầu tiên để rời khỏi đám đông.
