Từ năm 18 tuổi tôi đã bị chứng ăn vô độ với những giai đoạn biếng ăn. Tôi đã trải qua quá trình điều trị năm 20 tuổi và dùng thuốc do bác sĩ tâm thần kê đơn. Tốt. Đúng là tôi đã kết thúc liệu pháp với chuyên gia tâm lý từ rất sớm và chỉ vì tôi không bị thuyết phục về tầm quan trọng của nó. Tôi là một người sống khép kín và tôi không muốn nói chuyện với một người lạ về điểm yếu của mình. Bây giờ tôi 23 tuổi. Tôi đã ngừng dùng thuốc hơn 1,5 năm, và kể từ tháng 12 tôi đã tái phát chứng ăn vô độ. Tôi chỉ ăn để ném lên. Tôi không thể đối phó được nữa. Tôi xấu hổ trước mặt bản thân và những người khác đã cố gắng giúp tôi sau đó. Và tôi xấu hổ khi đến gặp bác sĩ tâm lý để được giúp đỡ một lần nữa. Và tôi biết tôi cần nó. Điều tồi tệ nhất đối với tôi là có thể không chỉ cùng nhau đến đó, mà còn không muốn trải qua liệu pháp điều trị, đó là bác sĩ tâm thần cần thiết. Có đúng không? Tôi có thực sự phải làm không? Chỉ dùng thuốc, tôi đã cảm thấy tuyệt vời và bằng cách nào đó mà không cần sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý. Chỉ có sự ép buộc trong trị liệu mới ngăn cản tôi tìm kiếm sự giúp đỡ.
Xin chào! Tất cả các loại rối loạn ăn uống đều liên quan đến hoạt động tâm thần của chúng ta. Với thói quen, cảm xúc, cách đối phó với căng thẳng, niềm tin. Do đó chỉ dùng thuốc không đủ để chữa bệnh một cách hiệu quả và lâu dài. Trị liệu không đáng sợ nếu bạn gặp người bạn tin tưởng, người bạn thích. Bạn có thể có một số ý tưởng khủng khiếp về cô ấy - một cách không cần thiết. Thông thường không có gì xấu xảy ra, đúng hơn là ngược lại. Bạn chỉ cần một chút thời gian và cam kết. và một nhà trị liệu giỏi - không phải ai cũng làm việc tốt với loại rối loạn này. Tất nhiên, bạn chỉ có thể tận dụng lợi thế của liệu pháp dược lý và không ai có thể bắt bạn đi điều trị - không có quyền đó. Nhưng nó có đáng để nhấn mạnh? Nếu bệnh quay trở lại, có thể có một cái gì đó cho nó. Thử nó. Hãy cho mình một cơ hội. Không nói về điểm yếu của bạn không làm cho bạn mạnh mẽ hơn. Và nhà tâm lý học không phải là người siêu phàm chỉ chờ nghe về những điểm yếu “nhỏ” tiếp theo. Mỗi người trong chúng ta đều có những thiếu sót của mình và chúng ta không thể đối phó với điều gì đó ở đó. Tuy nhiên, đôi khi cũng nên thừa nhận một điều gì đó, bởi vì nó mở ra khả năng thay đổi và có lẽ bạn rất cần điều đó. Trân trọng và tôi muốn bạn có một quyết định tốt, bất kể nó có thể là gì. Đừng ngần ngại ...
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
