Phù khi mang thai - có lẽ không có phụ nữ nào lại không phàn nàn về chúng. Ở một bà mẹ tương lai, sưng chân, đặc biệt là quanh mắt cá chân hoặc sưng bàn tay, đặc biệt là bàn tay là hoàn toàn tự nhiên, nhưng đôi khi nó có thể là triệu chứng của một điều gì đó không ổn. Khi nào bạn nên cho bác sĩ xem bọng mắt?
Sưng phù khi mang thai là một trong những chứng bệnh phổ biến. Buổi tối bạn nhìn vào chân và không thấy cổ chân. Bắp chân không có vết cắt tự nhiên nên toàn bộ giống như một cây cầu. Chân nặng như chì. Tự hỏi nếu điều này là bình thường? Có, nếu bọng mắt xuất hiện vào nửa sau, đặc biệt là vào cuối thai kỳ, chủ yếu vào buổi tối. Chúng xuất hiện chủ yếu quanh mắt cá chân và trên bàn tay, và biến mất khi bạn ngủ hoặc nghỉ ngơi.
Nghe về chứng sưng phù trong thai kỳ. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video HTML5
Phù trong thai kỳ: nguyên nhân
Bản chất là để đổ lỗi cho tất cả mọi thứ. Anh ấy chăm sóc để bảo vệ một người phụ nữ trong trường hợp cô ấy mất quá nhiều máu trong khi sinh. Sau đó, nguồn cung cấp nước tích tụ trong các mô có thể nhanh chóng được giải phóng để bù đắp cho lượng chất lỏng cơ thể mất đi. Nhưng có một số nguyên nhân khác gây ra phù nề.
Đầu tiên là lượng máu lớn hơn (khoảng 2,5 lít) lưu thông trong cơ thể của người mẹ tương lai. Chu vi cổ chân lớn hơn cũng do máu chảy ra ngoài bị cản trở do áp lực của tử cung to lên các tĩnh mạch chậu. Sau đó, máu ngừng lại trong các mạch của chân và không thể trở về tim; một phần nước mà nó chứa sau đó sẽ thâm nhập từ các mạch đến các mô mềm và tạo thành cái gọi là sung huyết phù nề.
Tình trạng sưng tấy có thể lớn hơn nếu bạn đứng hoặc ngồi ở một tư thế trong thời gian dài trong ngày, tăng cân quá nhanh hoặc nếu trời nóng. Những phụ nữ sinh nhiều con phàn nàn về tình trạng sưng tấy nhiều hơn.
May mắn thay, khi trẻ chào đời, trong vài ngày hoặc vài tuần sau khi sinh, lượng nước dư thừa sẽ được hấp thụ vào mạch máu, sau đó được lọc qua thận và bài tiết qua nước tiểu. Tuy nhiên, trước đó, sau khi sinh đôi chân có thể sưng nhiều hơn cả khi mang thai.
Cảnh báo! Phù không phải lúc nào cũng nhìn thấy. Nó xảy ra rằng nước được phân phối đều trong mô dưới da và sau đó các bác sĩ nói về cái gọi là sưng tiềm ẩn. Tăng cân nhanh chóng - hơn 0,5 kg mỗi tuần có thể chỉ ra chúng. Nếu bạn muốn tìm hiểu xem vấn đề này có áp dụng cho bạn hay không, hãy ấn ngón tay của bạn vào xương chày ở giữa cẳng chân. Nếu sau năm giây vẫn còn vết lúm đồng tiền nhỏ, tức là chân bạn đã bị sưng và bạn nên thảo luận với bác sĩ về vấn đề này.
Đọc thêm: I-ốt - nguyên tố thông thái cho sức khỏe của mẹ và bé Siêu âm khi mang thai: 2D, 3D và 4D. Chúng khác nhau như thế nào? Nắn xương: một phương pháp điều trị các vấn đề sức khỏe ở phụ nữ mang thaiCách đối phó với bọng mắt khi mang thai
Nếu bạn đang bị sưng, đây là một số mẹo đơn giản:
- nghỉ ngơi thường xuyên nhất có thể với chân của bạn; Khi bạn nằm xuống, hãy kê một chiếc gối dưới chân hoặc một tấm chăn cuộn lại để nâng cao chân một chút.
- không làm bất kỳ công việc nặng nhọc nào
- không ở ngoài nắng quá lâu
- mặc quần bó đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai, nhưng không mang tất hoặc tất đầu gối có cổ tay quá chật
- đi giày thoáng mát (làm bằng vật liệu tự nhiên); phải thoải mái: có ngón chân rộng, gót thấp và đế dày hơn, linh hoạt để hấp thụ các chấn động khi đi bộ, hãy nhớ về một chế độ ăn uống hợp lý sẽ ngăn ngừa tăng cân quá mức hoặc quá nhanh
- sử dụng càng ít muối càng tốt
- uống nhiều nước - chất lỏng cải thiện quá trình lọc của thận và loại bỏ nhiều chất độc ra khỏi cơ thể
- đi ngủ bên trái của bạn
- khi ngồi, thay đổi tư thế thường xuyên; Thỉnh thoảng đứng dậy đi lại một chút, vận động đi lại để giảm bớt cảm giác nặng nề ở bàn chân và tiêu trừ sưng tấy quanh cổ chân, khi về nhà nên quấn hai bắp chân (không quá chặt) bằng vải thấm nước mát, sau 15 phút lấy ra chườm; bạn cũng có thể chuẩn bị một bồn ngâm chân mát lạnh với việc thêm một vài giọt dầu oải hương, trà, hoa cúc hoặc hương thảo hoặc xoa bóp bàn chân và bắp chân bằng gel làm mát
- sử dụng các chế phẩm làm mát
Đừng trì hoãn việc đến gặp bác sĩ phụ khoa nếu:
- sưng tấy làm phiền bạn rất nhiều
- bạn tăng nhanh chóng - hơn 0,4 kg một tuần trong tam cá nguyệt thứ hai và hơn 0,5 kg trong tam cá nguyệt thứ ba
- sưng tấy không biến mất sau khi nghỉ ngơi
- không chỉ bàn tay và bàn chân sưng lên
- phù kèm theo tăng huyết áp (140/90 mmHg và hơn).
Sưng phù thông thường khi mang thai hay thai nghén nguy hiểm?
Thật không may, sưng phù trong thai kỳ không phải lúc nào cũng là một hiện tượng tự nhiên. Nếu chúng không biến mất sau một thời gian dài nghỉ ngơi mà xuất hiện đột ngột, không chỉ ở bàn chân, bàn tay mà còn ở mặt, đùi, bụng dưới thì bạn cần nhanh chóng đi khám. Anh ta chắc chắn sẽ đo huyết áp của bạn. Nếu chỉ số này là 140/90 mmHg trở lên - bác sĩ cũng sẽ yêu cầu xét nghiệm nước tiểu tổng quát để loại trừ khả năng có protein niệu.
Nó có thể hóa ra rằng phù nề là một triệu chứng của cái gọi là nhiễm độc thai nghén, cho đến nay được gọi là EPH-thai nghén. Mỗi chữ cái viết hoa là chữ cái đầu tiên của một trong ba từ tiếng Anh mô tả các triệu chứng liên quan đến tình trạng này. Vậy E là phù nề, P là protein niệu và H là tăng huyết áp. Bây giờ chúng ta gọi nó là tăng huyết áp do thai nghén (NIC).
Các triệu chứng của cô ấy không nhất thiết phải đồng thời, nhưng nếu có, bác sĩ có thể chẩn đoán nhanh chóng. Nhiễm độc thai nghén không liên quan gì đến việc ăn một món ăn thiu thiu, không phải do vi trùng gây ra, và bạn không thể mắc phải. Tình trạng này phổ biến hơn ở những phụ nữ đang sinh con đầu lòng và những người đang sinh nhiều con. Nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng lên nếu một phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường, bệnh thận hoặc bất kỳ bệnh nào liên quan đến hệ thống miễn dịch bị khiếm khuyết (ví dụ như lupus) trước khi mang thai. Các bác sĩ chuyên khoa cũng băn khoăn không biết có phải do di truyền không.
Nếu bọng mắt trong thai kỳ có nghĩa là nhiễm độc thai nghén
Khi phát hiện ra rằng một phụ nữ mong có con bị chứng thai nghén, cô ấy phải tuân theo các khuyến cáo y tế: nghỉ ngơi nhiều, đứng càng ít càng tốt, tránh căng thẳng, ăn uống hợp lý và uống thuốc theo chỉ định. Đôi khi bác sĩ khuyên bạn nên nằm trên giường hoặc thậm chí đến bệnh viện. Những khuyến nghị này phải được tuân thủ nghiêm ngặt - để tránh cái gọi là tiền sản giật hoặc thậm chí sản giật (đây là những cơn co giật trông giống như động kinh). Nó có thể được báo trước bởi:
- mờ mắt
- tâm trạng xấu
- Đau đầu
- buồn nôn
- nôn mửa
- đau vùng bụng trên.
Đôi khi có mất ý thức. Hậu quả có thể nghiêm trọng:
- sinh non
- bong nhau thai
- thiếu oxy em bé
- rối loạn trong sự phát triển của một đứa trẻ
Khi bác sĩ chẩn đoán tiền sản giật hoặc sản giật, bà mẹ tương lai phải nhập viện càng sớm càng tốt. Tại đây anh thường được uống thuốc nhỏ giọt và thở oxy. Có những lúc bạn cần tăng tốc độ giải. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là không được coi thường bất kỳ vết sưng tấy bất thường nào, hãy kiểm tra huyết áp thường xuyên và xét nghiệm nước tiểu thường xuyên.
Đề xuất bài viết:
Ứ mật trong thai kỳ - một bệnh gan nguy hiểm cho thai nhihàng tháng "M jak mama"
