Định nghĩa
Viêm xương khớp xác định sự thoái hóa của các khớp do sự thoái hóa của sụn được sử dụng dần dần. Hiện tượng này tăng theo tuổi tác và với cường độ mà chúng ta sử dụng các khớp khác nhau. Các khớp chịu áp lực và nén nghiêm trọng, chẳng hạn như đầu gối hoặc hông, bị ảnh hưởng nhiều nhất. Viêm xương khớp nên được phân biệt với viêm khớp, có nguồn gốc là viêm. Thể thao chuyên sâu có thể làm nặng thêm hiện tượng viêm xương khớp. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giữ cho sụn khỏe mạnh, bạn phải tập luyện một hoạt động thể chất và thể thao. Lý tưởng là luyện tập một môn thể thao đa dạng và trơn tru, không làm tổn thương sụn. Viêm xương khớp cổ tử cung ảnh hưởng đến các khớp đốt sống của cột sống cổ (hoặc cột sống).
Triệu chứng
Trong trường hợp viêm xương khớp cổ tử cung, chúng ta sẽ tìm thấy các dấu hiệu kinh điển của bệnh lý viêm xương khớp:
- phá hủy dần dần sụn khớp ở đốt sống nằm ở phía trước đầu và cổ;
- khó chịu ở cổ và đau;
- cổ cứng với giảm khả năng vận động;
- Đôi khi đau đầu.
Cơn đau có thể đi kèm với viêm đĩa đệm, đau dây thần kinh cổ tử cung (đau lan tỏa từ cổ đến cánh tay, và đôi khi, đến tay) hoặc thoát vị đĩa đệm.
Chẩn đoán
Thông thường, chẩn đoán viêm xương khớp cổ tử cung được thực hiện bởi bác sĩ hoặc bác sĩ thấp khớp. Một kiểm tra lâm sàng của cổ được thực hiện. Việc tập luyện một môn thể thao áp dụng rất nhiều nỗ lực vào cổ tử cung, chẳng hạn như cử tạ, có thể nhanh chóng định hướng cho nhà trị liệu về sự nghi ngờ của viêm xương khớp cổ tử cung. Nhưng chính các bài kiểm tra X quang sẽ xác định chắc chắn sự hiện diện của viêm xương khớp. Chúng tôi đã tìm thấy các dấu hiệu viêm xương khớp cổ tử cung trên X quang và trên MRI (nhờ đó thoát vị đĩa đệm cũng có thể được phát hiện).
Điều trị
Không có cách điều trị để chữa viêm xương khớp cổ tử cung. Nếu đây là hậu quả của việc luyện tập chuyên sâu của một môn thể thao, nó sẽ được khuyến khích để hạn chế nó. Các phương pháp điều trị sẽ nhằm mục đích giảm đau và giảm cứng khớp. Các loại thuốc được sử dụng là thuốc giảm đau (đặc biệt là paracetamol) và thuốc chống viêm để giảm đau. Vật lý trị liệu có thể giúp những người bị viêm xương khớp cổ tử cung. Như một phương sách cuối cùng, phẫu thuật có thể được sử dụng.
Phòng chống
Nói chung, chúng ta nên cố gắng giảm áp lực lên sụn. Nếu bạn luyện tập các môn thể thao như cử tạ, bạn nên hạn chế tập luyện càng nhiều càng tốt. Đối với dân số nói chung, nên tránh nâng vật nặng nhiều lần.
Ngoài ra, nên sử dụng gối thích nghi để hỗ trợ cột sống cổ tử cung. Tương tự, điều chỉnh vị trí của màn hình máy tính hoặc tivi là rất quan trọng để không làm hỏng sụn khớp.
