Tôi bị tiểu đường độ II, nặng 84 kg. Tôi bị thiếu máu mãn tính. Tôi đang chuẩn bị phẫu thuật cắt bỏ chân giả bằng xi măng và cắt bỏ khối u vùng chậu. Tôi nên chuẩn bị cho việc điều trị này như thế nào khi thiếu sắt?
Tất cả phụ thuộc vào thời điểm thủ tục được lên kế hoạch. Thông thường, các chế phẩm sắt được thực hiện trong khoảng 3 tháng để cải thiện các chỉ số máu. Các chế phẩm sắt nên được bác sĩ huyết học kê đơn. Anh ấy sẽ không chỉ chọn chế phẩm mà còn kiểm tra xem thiếu sắt có phải là kết quả của các bệnh, ví dụ như loét hoặc viêm dạ dày hay không.
Theo kinh nghiệm của tôi, thường thiếu máu, đái tháo đường cấp độ 2 có liên quan đến chứng không dung nạp gluten và bệnh celiac. Bạn sẽ tăng cường hấp thụ sắt nếu: bạn hạn chế các sản phẩm từ sữa, chất kích thích (cà phê, ca cao, trà, đồ uống có phốt pho) trong chế độ ăn uống của mình. Thay vào đó, bạn nên giới thiệu các bộ phận thực vật xanh, thịt đỏ hoặc gan. Sử dụng mùi tây, ví dụ như để rắc lên kiều mạch. Vitamin C từ rau mùi tây sẽ tạo điều kiện hấp thụ sắt từ kiều mạch hoặc hạt kê. Nếu bạn thích và có thể ăn, đừng tiết kiệm cho cam quýt. Nước ép của chúng chứa nhiều vitamin C, giúp bạn hấp thụ nhiều chất sắt hơn từ bữa ăn của mình.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza CzajkaTác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
