Đi dạo quanh cây giúp cải thiện tâm trạng.Tại sao chuyện này đang xảy ra? Tinh dầu do cây tiết ra có tác dụng chữa bệnh cho cơ thể chúng ta. Ví dụ, bạch dương làm giảm bớt trạng thái trầm cảm, gỗ sồi cải thiện tuần hoàn và hạt dẻ ngựa cải thiện tâm trạng. Tìm hiểu về các đặc tính chữa bệnh của các cây khác.
Người xưa đã biết cây cối có tác dụng bồi bổ cơ thể. Khả năng chữa bệnh của họ cũng được y học dân gian sử dụng, phân chia cây cối thành tốt và xấu. Loại đầu tiên bao gồm cây bồ đề, bạch dương, hạt dẻ, sồi, thanh lương trà và cơm cháy. Cây dương, cây dương và cây alder được coi là "ma cà rồng", chúng lấy đi năng lượng của chúng ta.
Thậm chí ngày nay, ngày càng nhiều bác sĩ khuyên bệnh nhân của họ nên ở xung quanh cây cối, là nguồn cung cấp oxy tự nhiên, thường xuyên nhất có thể. Thay vào đó, chúng hấp thụ bụi, muội than và chất độc từ không khí. Một nghiên cứu ở Nga cho thấy một cành linh sam Siberia được đặt trong phòng bệnh đã làm giảm một nửa số lượng vi trùng trong không khí.
Cây cối ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Được biết, cây lá kim, nhờ tinh dầu mà chúng tiết ra, có tác dụng vô trùng mạnh và có tác dụng có lợi cho hệ hô hấp. Đó là lý do tại sao các viện điều dưỡng, nơi điều trị các bệnh liên quan đến nó thường được thành lập trong các khu rừng thông.
Là một phần của nghiên cứu về tác dụng có lợi của cây đối với cơ thể con người, người Mỹ đã đặt một nhóm bệnh nhân có vấn đề về tim mạch và tăng huyết áp động mạch vào một điều dưỡng bao quanh bởi những cây bình vôi. Các bệnh nhân được hướng dẫn đi bộ qua cây trong ba giờ mỗi ngày. Các bệnh nhân còn lại được điều trị theo kiểu cổ điển trong điều kiện bệnh viện.
Sau một tháng, kết quả ở cả hai nhóm gần như giống nhau - 80 phần trăm bệnh nhân được cải thiện. Thí nghiệm này do đó đã chứng minh rằng một số tình trạng có thể được điều trị mà không cần tác nhân dược lý. Mặt khác, các nghiên cứu khác đã chỉ ra tác dụng có lợi của rừng sồi trong việc giảm bớt sự khó chịu do chứng đau nửa đầu dai dẳng và căng thẳng quá mức.
Tìm cây của bạn
Beech
Đi bộ giữa các cây sồi được khuyến khích cho những người tiếp xúc với căng thẳng, bệnh tim mạch, cổ họng và bệnh thận. Nếu đắp lá cây này lên trán sẽ làm dịu cơn đau đầu.
Bạch dương
Nó giúp thoát khỏi sự tức giận, sợ hãi và tức giận. Nó giúp giảm đau do căng thẳng và tăng tốc độ chữa lành vết thương.
Nhựa cây bạch dương, giàu muối khoáng, kali, magie, canxi và các vitamin nhóm B có tác dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiết niệu, gan, phổi và cường giáp.
Hoa cà đen
Ở gần anh ấy cải thiện trạng thái tinh thần của bạn.
Trà từ hoa của nó có hiệu quả trong việc điều trị cảm lạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch.
Cây sồi
Nước sắc từ vỏ cây của nó chữa lành các bệnh ngoài da và khi được sử dụng trong bồn tắm tại chỗ, nó làm dịu chứng viêm của cơ quan sinh sản.
tro núi
Nó đang vận động và cho phép bạn thoát khỏi những cơn nghiện. Nó chứa nhiều vitamin C (gần như nhiều như trái cây họ cam quýt), đường, axit hữu cơ, pectin và khoáng chất.
Các hợp chất hoạt tính chứa trong tro núi có tác dụng lợi tiểu, chống viêm, chống tiêu chảy, nhuận tràng và làm se, có lợi trong bệnh viêm dạ dày, tá tràng và ruột non. Được thoa bên ngoài (để chà xát), nó làm dịu cơn đau cơ và các tình trạng thấp khớp.
Cây thông
Nó đã được coi như một biểu tượng của quyền lực trong nhiều thế kỷ. Gỗ, kim và nhựa của nó được sử dụng để lấy chất chiết xuất làm thuốc chống lại các bệnh thấp khớp và khớp. Xông nước từ cành đun sôi giúp chữa viêm bàng quang và tiết dịch âm đạo.
Cây hạt dẻ
Vỏ cây được dùng để làm thuốc mỡ chữa bệnh trĩ và chứng giãn tĩnh mạch. Đặc tính làm kín mạch máu của nó được ngành công nghiệp mỹ phẩm sử dụng để sản xuất kem trị "tĩnh mạch mạng nhện". Trà hoa dẻ ngựa chữa ho và tăng cường các mô cơ.
Linden
Ở bên cô ấy làm dịu và xoa dịu cơn đau dây thần kinh. Hoa Linden chứa một lượng nhỏ tinh dầu, flavonoid và chất nhầy, axit hữu cơ, pectin, muối khoáng và các chất hoạt động giống như vitamin P.
Thành phần này làm cho trà của chúng có tác dụng thanh nhiệt và long đờm, giảm ho và sổ mũi. Nó được sử dụng trong bệnh sốt, cảm lạnh và kiệt sức. Nước sắc từ hoa bằng lăng dùng để súc miệng, chườm vào vết thương, vết loét.
Cây thông
Tinh dầu từ nụ thông có tác dụng diệt khuẩn (hỗ trợ điều trị bệnh ngoài da), lợi tiểu và long đờm. Nó được sử dụng để hít vào catarrh đường hô hấp trên vì nó tạo điều kiện thông phế quản.
Ôm cây
Cây cối tạo ra các ion âm. Chúng trung hòa các ion dương tiêu cực cho cơ thể sinh vật do bệnh tật hoặc phát ra từ các thiết bị điện tử xung quanh chúng ta về mọi mặt.
Nhà nghiên cứu và nhà tự nhiên học người Đức Manfred Himmel, người đã điều trị liệu pháp cây trong hơn 20 năm, tin rằng mọi người đều có thể cảm nhận được bức xạ có lợi của cây khi chạm vào và hỗ trợ điều trị các bệnh về tinh thần và thể chất: căng thẳng, đau đầu, rối loạn tuần hoàn và các bệnh thấp khớp.
Vì vậy, nếu gặp vấn đề như vậy, chúng ta nên đến công viên hoặc khu rừng gần nhất, tìm một cái cây phù hợp với mình và ôm nó thật chặt.
Điều này có thể được thực hiện theo ba cách:
- dựa lưng vào thân cây và ngửa đầu, đồng thời dùng tay không chạm vào thân cây;
- đứng quay mặt vào thân cây, áp trán vào thân cây và dùng tay không ôm lấy thân cây;
- nằm dưới gốc cây, gác chân trần lên đó.
"Zdrowie" hàng tháng
-wartoci-odywcze.jpg)
