Vấn đề là tôi không có ham muốn sống gì cả và tôi không biết tại sao. Tôi mới 18 tuổi - ở độ tuổi này tôi nên tận hưởng cuộc sống của mình thì hoàn toàn ngược lại, mọi thứ khiến tôi chán nản, không nhìn thấy một điểm nhỏ nào trong cuộc sống. Điều duy nhất khiến tôi luôn gần gũi với anh ấy chính là niềm đam mê của tôi, đó là “break dance” và gia đình chứ không gì khác. Tôi không biết phải làm gì với nó, tôi không biết phải đến gặp ai?
Thật không may, những thay đổi tâm trạng như vậy là khá đặc trưng của tuổi bạn. Đó là thời điểm diễn ra những thay đổi tâm sinh lý rất nhanh trong cơ thể bạn. Ngoài ra, những thay đổi về nội tiết tố, và chính những nội tiết tố thường quyết định cách chúng ta cảm thấy và cách chúng ta tiếp cận thế giới tại một thời điểm nhất định. Tôi biết rằng không dễ để hiểu và chấp nhận nó, và điều đó có vẻ như - những vấn đề phức tạp, chẳng hạn như ý nghĩa và tâm trạng tốt phụ thuộc phần lớn vào những gì và số lượng được tiết ra trong cơ thể chúng ta, nhưng nó là như vậy. Điều này không có nghĩa là chúng ta phải phục tùng nó một cách thụ động và ngừng làm bất cứ điều gì. Ôi không! Nhưng nó cũng cho thấy rằng không cần phải bi lụy và đưa ra những quyết định có thể gây ảnh hưởng đáng tiếc đến cuộc sống xa hơn. Tất cả sẽ trôi qua, trôi qua, thay đổi. Chỉ cần cho mình một cơ hội. Đừng từ bỏ đam mê của bạn và các mối quan hệ xã hội. Nếu bây giờ bạn còn sống bằng cách nhảy múa và gia đình - vậy là đủ. Các mục tiếp theo mà bạn cần để được hạnh phúc có thể sẽ xuất hiện trong một thời gian. Chỉ cần tiếp tục tìm kiếm. Ý nghĩa của cuộc sống và sự hài lòng với nó không tự động mà đến - bạn phải nỗ lực một chút, tìm kiếm chúng, trưởng thành với chúng. quá trình này không ngắn và dễ dàng nhưng nó có thể thú vị. Trân trọng, Tatiana Ostaszewska-Mosak
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
