Thứ Sáu, ngày 26 tháng 12 năm 2014.- Giảm cân trong thời kỳ mãn kinh sẽ liên quan đến tỷ lệ mất xương ở hông cao hơn, một nghiên cứu dài hạn mới cho thấy.
Ngay cả phụ nữ theo liệu pháp hormone "cũng không được bảo vệ hoàn toàn khỏi mức giảm đó", Tiến sĩ Jane A. Cauley thuộc Đại học Pittsburgh ở Pennsylvania nói với Reuters Health, người đứng đầu nhóm các nhà nghiên cứu.
Sửa đổi trọng lượng cơ thể gây ra những thay đổi về mật độ khoáng xương, các tác giả được công bố trên Tạp chí Nội tiết lâm sàng và Chuyển hóa. Do đó, giảm cân trong thời kỳ mãn kinh sẽ hơi đáng lo ngại, do việc giảm mật độ xương mà nó gây ra.
Nhóm nghiên cứu đã xác định mất mật độ khoáng xương nữ cao trong chương trình 18 tháng để giảm trọng lượng cơ thể (giảm chế độ ăn chất béo và tăng hoạt động thể chất).
Nghiên cứu đó cũng bao gồm những phụ nữ chỉ được khuyến nghị giảm chế độ ăn kiêng chất béo (nhóm đối chứng).
Bây giờ, nhóm nghiên cứu đã phân tích mật độ khoáng xương và trọng lượng cơ thể của 373 phụ nữ tiền mãn kinh không béo phì, từ 44 đến 50 tuổi, trong 78 tháng.
Trong 54 tháng can thiệp tích cực, nhóm đối chứng đã tăng 2, 6 kg (kg) cân nặng so với 0, 4 kg mà nhóm kia giảm cân.
Tuy nhiên, Cauley cho biết, tỷ lệ mất xương hàng năm ở hông là "cao gấp sáu lần" ở những phụ nữ giảm cân so với những người tăng cân.
"Ở những phụ nữ sử dụng hormone trong thời kỳ mãn kinh, việc mất xương diễn ra chậm hơn ... Nhưng nếu, ngoài ra, những phụ nữ này đang ăn kiêng, sự giảm đó được đẩy nhanh hơn", Cauley nói.
Các nhà nghiên cứu ước tính tỷ lệ giảm xương trong 5 năm khoảng 7% ở những phụ nữ giảm cân. "Mức độ mất xương này có liên quan đến việc tăng nguy cơ gãy xương", Cauley nói thêm.
Khi các nhà nghiên cứu đánh giá lại những người tham gia hai năm sau khi kết thúc can thiệp tích cực, họ đã tìm thấy sự khác biệt nhỏ về trọng lượng của các nhóm và "nói chung là không" trong mật độ khoáng xương.
Cauley nói rằng những kết quả này không nên khuyến khích phụ nữ giảm cân, nếu họ cần, vì thừa cân gây ra rất nhiều bệnh.
Tuy nhiên, tác giả cho rằng những phụ nữ ăn kiêng để giảm cân nên biết những hậu quả tiêu cực có thể có đối với sức khỏe xương của họ.
Nguồn:
Tags:
Tình dục Tin tức Tình DụC
Ngay cả phụ nữ theo liệu pháp hormone "cũng không được bảo vệ hoàn toàn khỏi mức giảm đó", Tiến sĩ Jane A. Cauley thuộc Đại học Pittsburgh ở Pennsylvania nói với Reuters Health, người đứng đầu nhóm các nhà nghiên cứu.
Sửa đổi trọng lượng cơ thể gây ra những thay đổi về mật độ khoáng xương, các tác giả được công bố trên Tạp chí Nội tiết lâm sàng và Chuyển hóa. Do đó, giảm cân trong thời kỳ mãn kinh sẽ hơi đáng lo ngại, do việc giảm mật độ xương mà nó gây ra.
Nhóm nghiên cứu đã xác định mất mật độ khoáng xương nữ cao trong chương trình 18 tháng để giảm trọng lượng cơ thể (giảm chế độ ăn chất béo và tăng hoạt động thể chất).
Nghiên cứu đó cũng bao gồm những phụ nữ chỉ được khuyến nghị giảm chế độ ăn kiêng chất béo (nhóm đối chứng).
Bây giờ, nhóm nghiên cứu đã phân tích mật độ khoáng xương và trọng lượng cơ thể của 373 phụ nữ tiền mãn kinh không béo phì, từ 44 đến 50 tuổi, trong 78 tháng.
Trong 54 tháng can thiệp tích cực, nhóm đối chứng đã tăng 2, 6 kg (kg) cân nặng so với 0, 4 kg mà nhóm kia giảm cân.
Tuy nhiên, Cauley cho biết, tỷ lệ mất xương hàng năm ở hông là "cao gấp sáu lần" ở những phụ nữ giảm cân so với những người tăng cân.
"Ở những phụ nữ sử dụng hormone trong thời kỳ mãn kinh, việc mất xương diễn ra chậm hơn ... Nhưng nếu, ngoài ra, những phụ nữ này đang ăn kiêng, sự giảm đó được đẩy nhanh hơn", Cauley nói.
Các nhà nghiên cứu ước tính tỷ lệ giảm xương trong 5 năm khoảng 7% ở những phụ nữ giảm cân. "Mức độ mất xương này có liên quan đến việc tăng nguy cơ gãy xương", Cauley nói thêm.
Khi các nhà nghiên cứu đánh giá lại những người tham gia hai năm sau khi kết thúc can thiệp tích cực, họ đã tìm thấy sự khác biệt nhỏ về trọng lượng của các nhóm và "nói chung là không" trong mật độ khoáng xương.
Cauley nói rằng những kết quả này không nên khuyến khích phụ nữ giảm cân, nếu họ cần, vì thừa cân gây ra rất nhiều bệnh.
Tuy nhiên, tác giả cho rằng những phụ nữ ăn kiêng để giảm cân nên biết những hậu quả tiêu cực có thể có đối với sức khỏe xương của họ.
Nguồn:
