Tôi 20 tuổi và có vấn đề với một người cha tự cao tự đại. Trong nhiều năm, cô ấy đã liên tục làm khổ tôi và mẹ tôi. Tôi có thêm hai người chị gái đã có gia đình riêng và không sống cùng chúng tôi. Bất bình thường xuyên, ám chỉ vô cớ, lăng mạ, thô tục và sỉ nhục. Khi tôi còn nhỏ, cha tôi thường đánh mẹ tôi. Chúng tôi đã dọn ra ngoài ở riêng nhưng một thời gian sau bố tôi quay lại xin tha thứ. Mẹ không chịu nổi, chúng tôi về nhà. Nó ổn trong một thời gian, nhưng sau một vài năm cha tôi bắt đầu lạm dụng chúng tôi về tinh thần. Đối với anh ấy, tất cả những gì chúng tôi làm là sai, chỉ có anh ấy có quyền đòi hỏi, chúng tôi không có quyền biểu quyết. Gần đây anh ấy đã hét lên (điều đó khiến tôi rất xúc động và tôi sẽ không bao giờ quên) rằng anh ấy có đủ con và tại sao anh ấy cần có cháu, khi anh ấy có việc riêng. Ở nhà liên tục xảy ra những cuộc cãi vã, những lời phàn nàn của anh ấy không thể lắng nghe được. Bạn chỉ có thể yên tâm khi không ở nhà.Có lẽ tôi không nên nói điều đó, nhưng tôi ước nó sẽ biến mất khỏi cuộc sống của chúng tôi. Tôi muốn thoát khỏi người đàn ông này, nhưng tôi không có khả năng như vậy, và ngay cả khi tôi phải chuyển đi đâu đó, tôi sẽ không để mẹ tôi yên với tất cả những điều này. Tôi đã chịu đủ rồi, tôi thậm chí còn nghĩ đến việc khởi kiện với cha mình trước tòa, nhưng tôi sống ở một thị trấn nhỏ và tôi chỉ thấy xấu hổ. Tôi không biết phải tìm kiếm sự giúp đỡ ở đâu, tôi cảm thấy mình chỉ có một mình trong tất cả những điều này.
Thật không may, sự thật là bạn chỉ có một mình với điều này. Tôi biết điều đó nghe có vẻ quá sức, nhưng tôi nghĩ đã đến lúc đối mặt với sự thật. Những người nên ủng hộ bạn nên yêu thương và chăm sóc cho bạn thì không. Họ đã không thực hiện nghĩa vụ này trong một thời gian dài và không thực hiện thêm nữa. Một số vì họ là những người cực kỳ vô trách nhiệm (bố), những người khác vì họ đã tự bỏ trách nhiệm và lo cho cuộc sống của mình (chị em - nhưng họ có toàn quyền làm như vậy), và những người khác vì họ cho rằng thái độ của một nạn nhân bất lực (mẹ) . Và bạn không biết phải quyết định điều gì hoặc làm thế nào để tự vệ. Và liệu có nên tự vệ? Bạn không chắc liệu điều này có khả thi hay không. Thật không may, nó gần nhất với nạn nhân tiếp theo của bạn, hoàn toàn đầu hàng và từ bỏ mọi hy vọng, cho đến khi phép màu xảy ra và cha bạn biến mất khỏi cuộc đời bạn. Tuy nhiên, có thể mất một thời gian dài - nhiều năm, và sức mạnh của bạn sẽ mất dần và tan biến giống như năng lượng của mẹ bạn. Sẽ không có gì thay đổi. Không có gì sẽ làm và sẽ không tự tổ chức. Bạn phải đưa ra những quyết định quan trọng nhất trong cuộc đời mình. Hoặc bạn bắt đầu hành động - ví dụ: bạn đưa ra một vụ bắt nạt bất kể ý kiến của những người lạ không biết chuyện gì đang xảy ra, hoặc không tính đến việc kiềm chế kẻ xâm lược. Bạn có thể làm ít nhất một số việc - bạn có thể học đại học, rời nhà, đi làm ở thành phố khác, kết hôn, ra nước ngoài, thuyết phục mẹ cùng ra khỏi nhà ... Chỉ cần tính đến điều đó có thể không. bạn có thể có tất cả cùng một lúc. Vì vậy, ví dụ - và cảm thấy tốt nhất và rời khỏi nhà. Nó sẽ đến với thời gian và tác động lên chính bạn và cảm xúc của bạn. Chính mẹ tôi đã chọn cho mình một người chồng như vậy và mẹ cũng phải quyết định chia tay. Nhưng bạn không nên chịu trách nhiệm về quyết định của cô ấy. Bạn cũng không nên chịu số phận khó khăn vì sự lựa chọn của CÔ ẤY. Bây giờ là lúc cuộc sống của bạn và bạn phải chăm sóc bản thân - bạn có mọi quyền để làm như vậy. Không ai có quyền phá hoại và làm phức tạp thêm cuộc sống của bạn. Bạn cũng không nhận được vai trò người trông trẻ của mẹ bạn - bạn đã tự mình đảm nhận. Hoặc có thể cô ấy không cần sự bảo vệ này chút nào? Có lẽ cô ấy có thể xử lý nó khá tốt? Có lẽ cô ấy muốn bạn bắt đầu cuộc sống của bạn? Tìm hiểu cho chắc chắn và quyết định những gì bạn chọn.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
