Vào mùa hè, đôi mắt của bạn nên được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Một trong những cách tốt nhất để bảo vệ đôi mắt của bạn là kính râm. Tuy nhiên, cần nhớ rằng bạn nên đầu tư vào những chiếc kính như vậy để đảm bảo rằng chúng có bộ lọc tia UV cần thiết.
Nếu chúng ta đeo kính đen mà không có kính lọc, những chiếc kính như vậy có thể gây hại cho chúng ta nhiều hơn lợi. Đồng tử của chúng ta giãn ra một cách tự nhiên trong môi trường tối. Vì vậy, những chiếc kính đen không có tác dụng bảo vệ sẽ “mở đường” cho bức xạ tia cực tím nguy hiểm vào bên trong mắt. Và ở đây những bức xạ như vậy có thể làm hỏng các cấu trúc mỏng manh: võng mạc, điểm vàng và gây ra những thay đổi không thể đảo ngược trong chúng.
Tuy nhiên, vào mùa hè, không chỉ có bức xạ UV là mối nguy hại cho mắt. Những người bị khiếm thị đặc biệt dễ bị tổn thương. Những người đeo kính áp tròng thường bơi ở biển, hồ bơi hoặc hồ. Đây là một sai lầm nghiêm trọng. Mọi người thường không nhận ra rằng kính áp tròng "nổi" trên mắt - tức là nước có thể lọt vào giữa kính áp tròng và giác mạc. Tắm trong nước biển, nơi có sinh vật đơn bào gọi là acanthamoeba, đặc biệt nguy hiểm. Nhiễm trùng sẽ dẫn đến tổn thương nghiêm trọng cho giác mạc rất khó chữa lành. Một rủi ro khác là không phải lúc nào chúng ta cũng có thể tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc vệ sinh liên quan đến việc sử dụng ống kính trong những ngày nghỉ. Đó là lý do tại sao nó đáng để mang theo ống kính hàng ngày vào kỳ nghỉ, mà bạn có thể chỉ cần vứt bỏ sau một lần sử dụng.
Chúng tôi cũng thường di chuyển bằng ô tô với cửa sổ mở. Thật khó để tưởng tượng cửa sổ đóng vào một ngày nắng nóng, khi xe không được làm mát bằng điều hòa không khí. Trong tình huống như vậy, tuy nhiên, nó là giá trị đeo kính (hiệu chỉnh, kính râm). Ở một mức độ nào đó, chúng sẽ bảo vệ mắt khỏi sự xâm nhập của cơ thể lạ. Và nó không chỉ là về một loại côn trùng nhỏ, mà còn là bụi hoặc đá vụn.
Sơ cứu cũng rất quan trọng trong trường hợp bị thương ở mắt. Đó là lý do tại sao nên có những lọ dùng một lần với dung dịch nước muối và băng vô trùng trong bộ sơ cứu ngày lễ. Khi chúng ta không thể tự mình xử lý việc loại bỏ dị vật hoặc không chắc mình đã xử trí đúng cách hay chưa, thì không có gì phải chờ đợi - bạn cần đến bác sĩ nhãn khoa càng sớm càng tốt hoặc đến phòng cấp cứu tại bệnh viện gần nhất.
Và khi nào thì chúng ta đã loại bỏ được khiếm khuyết về thị lực bằng cách điều chỉnh bằng laser? Chúng ta có thể nghỉ ngơi trong hòa bình, bơi ở biển hoặc hồ bơi, đi máy bay không? Tất cả phụ thuộc vào thời gian đã trôi qua kể từ khi phẫu thuật chỉnh sửa. Điều đáng nhớ là chúng ta có thể lên máy bay vào ngày hôm sau sau khi phẫu thuật, nhưng điều này không có nghĩa là chúng ta có thể đi nghỉ ngay lập tức. Bạn cần đợi khoảng 3 tuần với việc bơi ở các hồ chứa nước công cộng (bể bơi, biển, hồ). Trong thời gian này, giác mạc sẽ lành lại và nguy cơ nhiễm trùng - và do đó các biến chứng - là tối thiểu. Vào mùa hè, thông thường nhiều người quan tâm đến việc chỉnh sửa bằng laser. Điều này là do đây là kỳ nghỉ lễ (vì vậy sinh viên có thời gian rảnh rỗi từ các lớp học) và các ngày lễ. Bệnh nhân sẽ dễ dàng sắp xếp thời gian của mình sao cho tranh thủ thời gian nghỉ hè, vừa đeo kính vừa nghỉ ngơi. Vì vậy, nếu chúng ta muốn tận hưởng những ngày nghỉ và đôi mắt khỏe mạnh, tốt hơn là nên lên kế hoạch điều trị sớm hơn một chút.
