Khoảng nửa năm trước, tôi nhận thấy một vết sưng nhẹ ở gót chân phải của mình, tôi nhận định rằng đó là một vùng da cứng sau một vài lần cọ xát. Tuy nhiên, thời gian gần đây tôi thấy tổn thương tăng kích thước và còn xuất hiện thêm ở chân còn lại, nhỏ hơn. Nó không làm bạn đau hay khó chịu hàng ngày, nhưng sau khi quan tâm đến chủ đề này, tôi biết được rằng đó có thể là gót chân của Haglund và làm tổn thương gân Achilles. Tôi muốn nói thêm rằng tôi đã rèn luyện môn thể thao leo núi trong nhiều năm. Giày của môn này rất chật, mặc dù chúng không được mang trong suốt quá trình tập luyện, điều này có thể góp phần làm phát triển các dị tật. Sự khó chịu duy nhất xảy ra trong quá trình đào tạo trong cái gọi là móc gót chân vào chuôi, thường ở độ cao của bàn tay, nơi có thể xảy ra quá tải đáng kể, vì trọng lượng của cơ thể dựa vào nơi nhạy cảm này. Từ bỏ leo núi không phải là một lựa chọn và tôi không biết phải làm gì với nó.
Vấn đề bạn đang viết, tôi nghĩ, chắc chắn là do đặc thù của leo núi (móc gót vào tay cầm). Nó có thể là vôi hóa trên dấu hiệu calcaneus ở gót chân của Haglund, nhưng nó cũng có thể là vết chai khiến lớp biểu bì tích tụ. Nếu nó không gây ra bất kỳ triệu chứng đau đớn nào, hiện tại chúng ta hãy nói rằng nó an toàn. Ví dụ, điều này phải được xác minh bằng cách đến gặp bác sĩ nhi khoa, người sẽ đánh giá những gì chúng ta đang giải quyết. Ngoài ra, siêu âm có thể được thực hiện để biết liệu có hình thành vôi hóa ở đó hay không.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - chuyên về vật lý trị liệu chỉnh hình và thể thao. Ông đã hoàn thành nhiều khóa học và đào tạo về trị liệu thủ công, trị liệu mô mềm và đào tạo vận động. Tiến hành đào tạo sóng xung kích. Mục tiêu chính của nó là phục hồi bệnh nhân về thể lực và hoạt động thể chất đầy đủ.
Giải đáp các thắc mắc về phục hồi chức năng và vật lý trị liệu.
---co-powoduje-niewiey-oddech-i-jak-sobie-z-nim-radzi.jpg)
