Thứ Sáu, ngày 20 tháng 12 năm 2013.- Bạn không cần phải phức tạp hóa cuộc sống của mình để giữ sức khỏe. Đó là kết luận có thể được rút ra từ một nghiên cứu công bố vấn đề Giáng sinh của Tạp chí Y học Anh, trong đó bằng chứng là chỉ cần uống một quả táo mỗi ngày có thể tránh được một số vấn đề tim mạch tương tự được ngăn ngừa bằng cách điều trị của statin. Tất nhiên, không có bất kỳ tác dụng phụ.
Một trăm năm nói rằng Anglo-Saxon một quả táo mỗi ngày giúp bác sĩ tránh xa hoặc, cũng giống như vậy, một quả táo mỗi ngày giúp bác sĩ tránh xa bạn, nó vẫn là phương châm cho y học hiện đại. Điều này được nêu trong nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu thuộc nhóm Nghiên cứu tăng cường sức khỏe của Đại học Oxford, Vương quốc Anh, sau khi sử dụng mô hình toán học và so sánh việc sử dụng statin ở quốc gia này với lượng trái cây này ăn hàng ngày.
Tại Vương quốc Anh, khoảng 17, 6 triệu người hiện không dùng statin có thể đáp ứng tiêu chí để được điều trị này. Nếu tất cả chúng đều được điều trị bằng các loại thuốc này, theo phân tích của các nhà nghiên cứu này, khoảng 9.400 ca tử vong do tim mạch mỗi năm có thể tránh được. Tuy nhiên, nếu thay vì chữa bệnh cho tất cả những người này, một quả táo được cung cấp mỗi ngày cho 70% dân số từ 50 tuổi trở lên (khoảng 22 triệu người), số ca tử vong do các vấn đề về mạch máu có thể được ngăn chặn sẽ rất giống nhau. : 8.500 hàng năm.
Ngoài việc đạt được lợi ích gần như giống nhau, việc chọn một quả táo thay vì statin từ 50 tuổi có thể tránh được các loại tác dụng phụ và vấn đề khác nhau liên quan đến việc sử dụng liệu pháp này và nghiên cứu của Anh trong 1.200 trường hợp bị bệnh cơ (rối loạn cơ gây ra bởi sự gia tăng protein, creatinine kinase), 200 trường hợp tiêu cơ vân (chấn thương cơ có thể dẫn đến suy thận) và 12.300 chẩn đoán bệnh tiểu đường.
Các nghiên cứu khác nhau trên động vật đã phát hiện ra rằng pectin và polyphenol (chất chống oxy hóa) có mặt chủ yếu ở vỏ táo đứng đằng sau sự cải thiện chuyển hóa cholesterol và cũng làm giảm việc sản xuất các phân tử viêm liên quan đến nguy cơ tim.
Câu tục ngữ thế kỷ XIX này, được đưa ra như một hội đồng y tế công cộng dành cho phụ huynh và giáo viên, cho thấy rằng "Người Victoria đã đúng khi họ đưa ra một thông điệp sáng sủa, rõ ràng và đơn giản. Nó cho thấy những thay đổi nhỏ có thể hiệu quả trong Chế độ ăn uống và cả hai loại thuốc và lối sống lành mạnh có thể tạo ra sự khác biệt rõ ràng trong việc ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ ", Adam Briggs thuộc Đại học Oxford và một trong những tác giả của nghiên cứu này cho biết.
Về phần mình, ông Jose Ramón González Juanatey, trưởng khoa Tim mạch và Dịch vụ Đơn vị của Bệnh viện Lâm sàng Đại học Santiago de Compostela và chủ tịch Hiệp hội Tim mạch Tây Ban Nha (SEC), nói rằng "nghiên cứu xác nhận những gì cần thúc đẩy trong dân số tiêu thụ trái cây và rau quả là một yếu tố trung tâm trong phòng ngừa các bệnh tim mạch, với lợi ích phòng ngừa tiên phát ở những người không mắc bệnh tim mạch tương tự như một số loại thuốc ".
Tuy nhiên, đối với Leonardo Reinares, người đứng đầu Đơn vị Lipid của Bệnh viện lâm sàng Madrid, "nghiên cứu này không nên được khái quát vì phòng ngừa quan sát xảy ra ở những người có nguy cơ tim mạch thấp. Để cải thiện hồ sơ tim mạch với sự thay đổi trong chế độ ăn uống, Theo các hướng dẫn mới của các bác sĩ tim mạch Hoa Kỳ, bệnh nhân có nguy cơ cao nên được kiểm soát không chỉ bằng thay đổi chế độ ăn uống mà còn phải dùng thuốc thích hợp. "
Chính xác, theo các hướng dẫn này, một cuộc tranh luận đã được mở ra về các tiêu chí mới để xác định ai phải dùng statin. Theo các chuyên gia Mỹ, bạn không chỉ nên bắt đầu điều trị này dựa trên mức cholesterol mà là nguy cơ của người bệnh, vì bạn bị bệnh tim hoặc tiểu đường. "Mặc dù tôi là người ủng hộ mạnh mẽ các hướng dẫn của Mỹ, tôi tin rằng việc họ thiết lập một mô hình điều trị này dựa trên rủi ro là điều làm nên sự khác biệt với ứng dụng của nó ở Tây Ban Nha, vì dân số nước ta có rủi ro thấp hơn về những vấn đề về tim mạch, "Vicente Bertomeu, cựu chủ tịch của SEC kết luận.
Cuối cùng, Bertoumeu chỉ ra sự khác biệt giữa một số quốc gia và các quốc gia khác về thói quen lành mạnh: "thông điệp giới thiệu trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày rất quan trọng, có lẽ ít hơn ở Tây Ban Nha so với chúng ta - hoặc có lẽ chúng ta - đã từng sử dụng nó, nhưng nó không như vậy Các nước Bắc Âu nơi bánh ngọt cũng đóng một vai trò rất quan trọng. "
Nguồn:
Tags:
Dinh dưỡng Khác Nhau Các LoạI ThuốC
Một trăm năm nói rằng Anglo-Saxon một quả táo mỗi ngày giúp bác sĩ tránh xa hoặc, cũng giống như vậy, một quả táo mỗi ngày giúp bác sĩ tránh xa bạn, nó vẫn là phương châm cho y học hiện đại. Điều này được nêu trong nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu thuộc nhóm Nghiên cứu tăng cường sức khỏe của Đại học Oxford, Vương quốc Anh, sau khi sử dụng mô hình toán học và so sánh việc sử dụng statin ở quốc gia này với lượng trái cây này ăn hàng ngày.
Tại Vương quốc Anh, khoảng 17, 6 triệu người hiện không dùng statin có thể đáp ứng tiêu chí để được điều trị này. Nếu tất cả chúng đều được điều trị bằng các loại thuốc này, theo phân tích của các nhà nghiên cứu này, khoảng 9.400 ca tử vong do tim mạch mỗi năm có thể tránh được. Tuy nhiên, nếu thay vì chữa bệnh cho tất cả những người này, một quả táo được cung cấp mỗi ngày cho 70% dân số từ 50 tuổi trở lên (khoảng 22 triệu người), số ca tử vong do các vấn đề về mạch máu có thể được ngăn chặn sẽ rất giống nhau. : 8.500 hàng năm.
Ngoài việc đạt được lợi ích gần như giống nhau, việc chọn một quả táo thay vì statin từ 50 tuổi có thể tránh được các loại tác dụng phụ và vấn đề khác nhau liên quan đến việc sử dụng liệu pháp này và nghiên cứu của Anh trong 1.200 trường hợp bị bệnh cơ (rối loạn cơ gây ra bởi sự gia tăng protein, creatinine kinase), 200 trường hợp tiêu cơ vân (chấn thương cơ có thể dẫn đến suy thận) và 12.300 chẩn đoán bệnh tiểu đường.
Các nghiên cứu khác nhau trên động vật đã phát hiện ra rằng pectin và polyphenol (chất chống oxy hóa) có mặt chủ yếu ở vỏ táo đứng đằng sau sự cải thiện chuyển hóa cholesterol và cũng làm giảm việc sản xuất các phân tử viêm liên quan đến nguy cơ tim.
Câu tục ngữ thế kỷ XIX này, được đưa ra như một hội đồng y tế công cộng dành cho phụ huynh và giáo viên, cho thấy rằng "Người Victoria đã đúng khi họ đưa ra một thông điệp sáng sủa, rõ ràng và đơn giản. Nó cho thấy những thay đổi nhỏ có thể hiệu quả trong Chế độ ăn uống và cả hai loại thuốc và lối sống lành mạnh có thể tạo ra sự khác biệt rõ ràng trong việc ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ ", Adam Briggs thuộc Đại học Oxford và một trong những tác giả của nghiên cứu này cho biết.
Về phần mình, ông Jose Ramón González Juanatey, trưởng khoa Tim mạch và Dịch vụ Đơn vị của Bệnh viện Lâm sàng Đại học Santiago de Compostela và chủ tịch Hiệp hội Tim mạch Tây Ban Nha (SEC), nói rằng "nghiên cứu xác nhận những gì cần thúc đẩy trong dân số tiêu thụ trái cây và rau quả là một yếu tố trung tâm trong phòng ngừa các bệnh tim mạch, với lợi ích phòng ngừa tiên phát ở những người không mắc bệnh tim mạch tương tự như một số loại thuốc ".
Tuy nhiên, đối với Leonardo Reinares, người đứng đầu Đơn vị Lipid của Bệnh viện lâm sàng Madrid, "nghiên cứu này không nên được khái quát vì phòng ngừa quan sát xảy ra ở những người có nguy cơ tim mạch thấp. Để cải thiện hồ sơ tim mạch với sự thay đổi trong chế độ ăn uống, Theo các hướng dẫn mới của các bác sĩ tim mạch Hoa Kỳ, bệnh nhân có nguy cơ cao nên được kiểm soát không chỉ bằng thay đổi chế độ ăn uống mà còn phải dùng thuốc thích hợp. "
Chính xác, theo các hướng dẫn này, một cuộc tranh luận đã được mở ra về các tiêu chí mới để xác định ai phải dùng statin. Theo các chuyên gia Mỹ, bạn không chỉ nên bắt đầu điều trị này dựa trên mức cholesterol mà là nguy cơ của người bệnh, vì bạn bị bệnh tim hoặc tiểu đường. "Mặc dù tôi là người ủng hộ mạnh mẽ các hướng dẫn của Mỹ, tôi tin rằng việc họ thiết lập một mô hình điều trị này dựa trên rủi ro là điều làm nên sự khác biệt với ứng dụng của nó ở Tây Ban Nha, vì dân số nước ta có rủi ro thấp hơn về những vấn đề về tim mạch, "Vicente Bertomeu, cựu chủ tịch của SEC kết luận.
Cuối cùng, Bertoumeu chỉ ra sự khác biệt giữa một số quốc gia và các quốc gia khác về thói quen lành mạnh: "thông điệp giới thiệu trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày rất quan trọng, có lẽ ít hơn ở Tây Ban Nha so với chúng ta - hoặc có lẽ chúng ta - đã từng sử dụng nó, nhưng nó không như vậy Các nước Bắc Âu nơi bánh ngọt cũng đóng một vai trò rất quan trọng. "
Nguồn:
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
