Dầu hạt lanh

Dầu hạt lanh có làm kín ruột không và nó có tác dụng gì đối với cơ thể?

Dầu hạt lanh có chứa axit béo omega-3. Chúng có tác dụng chống viêm, giảm mức độ cholesterol xấu, ngăn ngừa chứng mất trí nhớ do tuổi già, thay đổi da và hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Hạt lanh đã khử chất béo (thực sự là dịch truyền của nó) có đặc tính niêm phong biểu mô đường tiêu hóa bằng polysaccharid.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Tác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.