Khi đi đến hồ bơi đầu tiên với em bé của bạn, có một số điều quan trọng cần nhớ. Về mặt lý thuyết, trẻ sơ sinh có thể được dạy bơi từ tháng thứ hai của cuộc đời. Tuy nhiên, các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên đợi đến tháng thứ tư hoặc thứ năm hãy đến bể bơi. Tốt nhất nên bắt đầu các lớp học ở bể bơi vào mùa hè, vì khi đó bé sẽ ít bị cảm lạnh sau khi bơi.
Không phải bể bơi nào cũng phù hợp cho trẻ sơ sinh. Có một số tiêu chí để đánh giá: một bể bơi lý tưởng phải sạch, có nhiệt độ nước 36ºC và xuống nước nhẹ nhàng. Nhân viên phải đảm bảo rằng khách đang tắm (hoặc đi qua cống có chất khử trùng) và đội mũ bơi. Phòng thay đồ ở bể bơi phải ấm áp, không có gió lùa, phải có bàn và nhiều không gian để đặt đồ. Trước khi đi cùng con, bạn hãy tự mình tham quan bể bơi xem có phù hợp không. Hãy hỏi xem bể bơi có cung cấp các hoạt động cho trẻ sơ sinh hay không - nếu có, nó có thể đáp ứng các tiêu chí nêu trên.
Tốt nhất nên cho trẻ làm quen với nước trong bể bơi từ từ
Bé có thể sẽ thích trò chơi mới, nhưng nếu chẳng hạn, nếu bé đang mọc răng, nước có thể là nguồn gây căng thẳng và gây ra những liên tưởng xấu. Do đó, hãy chọn ngày ra mắt hồ bơi của bạn thật tốt. Nên cho bé bú (nếu bạn cho bú nhân tạo thì phải cho bé bú ít nhất nửa tiếng trước khi xuống nước). Khi trời lạnh trong phòng thay đồ, hãy cởi quần áo cho trẻ trong bể bơi. Nếu con bạn cảm thấy mình giống như cá trong hồ bơi, hãy nghĩ đến các hoạt động có tổ chức. Họ có lợi thế là một người hướng dẫn có kinh nghiệm sẽ chỉ cho bạn cách giữ con bạn ở dưới nước và cách chơi với con để không vô tình làm bé bị thương. Tuy nhiên, các trường dạy bơi yêu cầu giấy chứng nhận từ bác sĩ nhi khoa rằng không có chống chỉ định cho các lớp học.
Các vận động viên bơi lội nhỏ phải mặc tã để bơi trong hồ bơi
Những cái bình thường không được sử dụng vì chúng bị rò rỉ trong nước. Đối với trẻ mới biết đi, bạn cũng cần mang theo: một chiếc mũ vải (nếu cần), một vài đồ chơi tắm, một chiếc khăn tắm lớn, mỹ phẩm để bôi trơn da sau khi ra nước, thay quần áo và tã lót, và một vài thứ để ăn uống. Ghế ngồi trên ô tô cũng rất hữu ích tại hồ bơi, trong đó bạn có thể đặt đứa trẻ mới biết đi đã mặc quần áo. Bạn chắc chắn sẽ cần một chiếc áo choàng tắm (trước khi bạn lau khô và mặc quần áo cho bé, sẽ mất một khoảng thời gian, và trong bộ đồ ướt bạn sẽ bị lạnh) và một máy sấy tóc - bạn sẽ không phải chờ đợi để sử dụng hồ bơi.
Đảm bảo rằng đứa trẻ ngập trong hồ bơi đến ngang vai
Nhờ vậy, bé sẽ không bị lạnh và việc đi bơi sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Trò chơi dưới nước không nên kéo dài quá nửa giờ. Ngay sau khi vớt ra khỏi nước, hãy quấn khăn cho bé. Sau đó rửa sạch dưới vòi hoa sen với kem dưỡng da dành cho em bé và lau thật khô. Ngoài ra, hãy nhớ lau khô tai, ví dụ như bằng khăn giấy. Nên nhỏ nước muối sinh lý vào mắt để tránh kích ứng. Cuối cùng, chải cho trẻ bằng kem dưỡng da và mặc quần áo. Trước khi bạn đi ra ngoài, hãy chắc chắn rằng bé đã khô tóc.
hàng tháng "M jak mama"
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
