Tôi 13 tuổi và bị ám ảnh bởi việc giảm cân

Cháu 13 tuổi, học lớp 4 tiểu học, cháu bắt đầu lo lắng về chế độ ăn uống của mình, nhưng không nhiều như năm ngoái. Vào tháng 11, tôi nặng khoảng 48 kg, sau khoảng 2 tuần cân nặng của tôi là 42-43 kg với chiều cao khoảng 157 cm. Sau đó tôi bị nói là xanh xao và trông xấu xí, nhưng lúc đó tôi cảm thấy rất vui vì đã giảm được cân, ... Bây giờ đã gần một năm trôi qua, tôi nặng 45 kg và cao 160 cm. Tôi tăng rất ít, chỉ 3 cm trong một năm. Ép mình nôn ra, mình bị trào ngược và ngày mốt đi nội soi dạ dày. Khi đứng lên cân và thấy con nặng thêm 40 gram, tôi lập tức khóc. Nó luôn xảy ra và tôi không thể ngăn cản nó. Gần đây tôi đã uống thuốc đạn để nhuận tràng. Lúc nào cân nhiều thì em lại khóc nhiều hơn, khi cân ít thì em rất vui - nhưng em vẫn sợ tăng cân. Tôi thích nói về việc giảm cân, và bất cứ khi nào tôi gặp một người mới, điều đầu tiên tôi làm là tự động nhìn vào hình dạng cơ thể của cô ấy - tôi biết là lạ, nhưng tôi nhìn vào bụng, vào hông. Tôi nắm lấy chúng và bắt đầu khóc. Vòng eo của tôi là 62 cm và hông (tăng) 77. Bây giờ tôi nặng 45 kg, bằng 1,5 năm trước. Tôi không thể thay đổi sự thật rằng vấn đề hàng ngày của tôi là cân nặng.

Xin chào Agata! Khi tôi đọc những gì bạn viết, tôi tưởng tượng một cô gái bị bắt cóc hoặc bắt đầu bị mang đi bởi một căn bệnh nguy hiểm. Nó gắn liền với nỗi ám ảnh, gầy gò, sợ tăng cân và dần dần hình dáng của bạn trong gương bị biến dạng. Bạn sẽ gầy đi, nhưng bạn sẽ thấy mình béo hơn.

Thật không may, với căn bệnh này, tóc rụng, răng gãy, lông tơ bắt đầu mọc khắp cơ thể, các cơ quan hoạt động chậm hơn, bắt đầu bị bệnh, và trong một số trường hợp, kết thúc bi thảm. Bạn càng sớm nói với cha mẹ về các triệu chứng của mình và yêu cầu họ đăng ký gặp chuyên gia tâm lý, thì cơ hội hồi phục của bạn càng lớn. Căn bệnh này được xếp vào nhóm rối loạn ăn uống.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Katarzyna Pryzmont - chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng tâm lý, chủ văn phòng chế độ ăn kiêng ATP. Anh ấy chuyên về giảm cân cho người lớn, tổ chức các buổi hội thảo và thuyết trình về động lực khi thay đổi thói quen ăn uống, trong số những người khác. "Làm thế nào để đối phó với những cám dỗ trong khi giảm cân". Thêm tại www.katarzynapryzmont.pl