Chế độ ăn kiêng giảm cân nào để áp dụng cho bệnh tiểu đường?

Xin chào. Tôi sẽ bước sang tuổi 16 vào tháng Mười. Tôi bị béo phì từ nhỏ, nhưng hôm nay tôi nặng 87 kg với chiều cao 169 cm. Tôi đã cố gắng giảm cân nhưng thấy rằng có lẽ tôi không thể làm được điều đó một mình. Tôi bị bệnh tiểu đường đã 9 năm và thực tế tôi muốn giảm cân vì không thể làm chủ được chế độ ăn uống của mình, kết quả nghiên cứu kém. Tôi muốn được giúp đỡ và cho một câu trả lời càng sớm càng tốt. Trân trọng. Ola

Xin chào Ola! Bác sĩ tiểu đường của bạn, khi thiết lập phương pháp điều trị, đã cho bạn lời khuyên về những gì và cách ăn. Nếu bạn chưa nhận được chúng, hãy chắc chắn đến gặp anh ấy. Trong văn phòng của mình, anh ấy chắc chắn có rất nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân được làm sẵn. Nếu việc tư vấn với bác sĩ khó khăn, tôi mời bạn tham khảo thông tin có sẵn trên trang web của chúng tôi: http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/wymienniki-weglowodanowe-tabela-pomoze-ulozyc-diete_38429.html và http: // www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-cukrzyka-proste-zasady-odzywiania-przy-cukrzycy_40998.html

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Katarzyna Pryzmont - chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng tâm lý, chủ văn phòng chế độ ăn kiêng ATP. Anh ấy chuyên về giảm cân cho người lớn, tổ chức các buổi hội thảo và thuyết trình về động lực khi thay đổi thói quen ăn uống, trong số những người khác. "Làm thế nào để đối phó với những cám dỗ trong khi giảm cân". Thêm tại www.katarzynapryzmont.pl