Thứ năm, ngày 21 tháng 11 năm 2013.- Người cao tuổi trải qua nhiều thay đổi quan trọng, chẳng hạn như nghỉ hưu, vấn đề sức khỏe hoặc mất tự chủ cá nhân, có thể gây ra các triệu chứng lo lắng. Tránh sự cô lập xã hội và giúp họ có một cuộc sống tự chủ nhất có thể giúp ngăn ngừa và chống lại sự lo lắng. Bài viết này giải thích những nguyên nhân chính gây ra lo lắng ở người cao tuổi và cách điều trị thích hợp nhất.
Lo lắng cũng bắt được người già. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ mắc bệnh này thấp hơn ở những người trên 65 tuổi so với người trưởng thành cho đến tuổi đó. Nhưng ngay cả như vậy, theo dữ liệu lạc quan nhất, người ta cho rằng ít nhất 11% những người này mắc một số rối loạn lo âu, chẳng hạn như rối loạn lo âu tổng quát, ám ảnh hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
Lo lắng bản thân nó không phải là một vấn đề; Đó là một phản ứng với các tình huống nhất định. Tuy nhiên, khi nó được tạo ra mà không có nguyên nhân rõ ràng hoặc khi nó được duy trì quá lâu, nó có thể trở thành một vấn đề sức khỏe.
Nguyên nhân gây lo lắng ở người cao tuổi có thể rất đa dạng. Một mặt, có những người kéo theo những vấn đề lo lắng của họ từ nhiều năm trước, có thể trở nên trầm trọng hơn ở lứa tuổi tiên tiến. Nhưng có những thay đổi cụ thể khác về những thay đổi quan trọng xảy ra sau 65 năm. Nghỉ hưu, sức khỏe và khả năng suy giảm dần dần, mất quyền tự chủ cá nhân, cần phải chuyển đến nơi cư trú do không thể hoạt động trong cuộc sống hàng ngày, cô lập xã hội, giảm thu nhập kinh tế hoặc Sự hiện diện ngày càng gần hơn của cái chết có thể gây ra các dấu hiệu trầm cảm và lo lắng ở nhiều người.
Một khó khăn để chẩn đoán ở người cao tuổi là, trong nhiều trường hợp, các triệu chứng mang tính thể chất nhiều hơn tinh thần. Nó là phổ biến cho những người bị lo lắng ở mọi lứa tuổi để có bụng, cơ bắp, đau đầu và thậm chí đánh trống ngực. Nhưng vì nó thường xuyên đến mức những người bị ảnh hưởng có các vấn đề thể chất khác điển hình của tuổi tác, những dấu hiệu này được che dấu.
Mặt khác, các tín hiệu nhận thức đặc trưng của rối loạn lo âu, chẳng hạn như khó chịu hoặc thiếu tập trung, cũng có thể không được chú ý, bởi vì chúng thường được coi là do lão hóa.
Một đặc điểm khác ở người cao tuổi là nó thường xuất hiện cùng với các bệnh lý như chứng mất trí nhớ. Sự thờ ơ, trầm cảm và lo lắng là những triệu chứng rất phổ biến ở những người mắc bệnh Alzheimer (một loại chứng mất trí ảnh hưởng đến hơn nửa triệu người ở Tây Ban Nha), đặc biệt là trong giai đoạn đầu của chứng rối loạn này. Khi bệnh Alzheimer bắt đầu biểu hiện, bệnh nhân có thể cảm thấy đau khổ vì các vấn đề về trí nhớ hoặc khó khăn trong việc định hướng bản thân.
Trong cách tiếp cận điều trị chứng lo âu ở người cao tuổi, điều cần thiết là chuyên gia thiết lập các nguyên nhân giải thích sự phát triển của vấn đề sức khỏe này. Việc điều trị sẽ không giống nhau nếu lý do là mất trí nhớ hoặc thực tế là người đó mới chuyển đến nơi cư trú. Đôi khi, sẽ cần phải thực hiện một liệu pháp tâm lý để bệnh nhân học cách xác định và kiểm soát các triệu chứng của mình, có thể phải được bổ sung bằng điều trị dược lý.
Trong mọi trường hợp, các chuyên gia khuyên rằng, để chống lại và ngăn ngừa các vấn đề lo lắng ở người cao tuổi, điều cần thiết là tránh sự cô lập xã hội. Đối với họ, điều quan trọng là người lớn tuổi có thể đưa ra quyết định về cuộc sống của họ và tiếp xúc với gia đình và bạn bè của họ.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tim mạch Hoa Kỳ năm 2007, sự lo lắng làm tăng nguy cơ bị đau tim. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nói chung, nguy cơ tim mạch tăng lên. Do đó, nó làm nặng thêm chứng tăng huyết áp ở những người mắc phải nó. Do đó, điều quan trọng là người già phải cố gắng hết sức để phá vỡ nó, theo thời gian, trái tim hoạt động kém hơn và các động mạch mất tính đàn hồi. Và nỗi lo lắng làm tăng thêm nguy cơ gặp vấn đề lớn về tim mạch.
Nguồn:
Tags:
Khác Nhau Tin tức Tình dục
Lo lắng cũng bắt được người già. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ mắc bệnh này thấp hơn ở những người trên 65 tuổi so với người trưởng thành cho đến tuổi đó. Nhưng ngay cả như vậy, theo dữ liệu lạc quan nhất, người ta cho rằng ít nhất 11% những người này mắc một số rối loạn lo âu, chẳng hạn như rối loạn lo âu tổng quát, ám ảnh hoặc rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
Nguyên nhân khác nhau của sự lo lắng
Lo lắng bản thân nó không phải là một vấn đề; Đó là một phản ứng với các tình huống nhất định. Tuy nhiên, khi nó được tạo ra mà không có nguyên nhân rõ ràng hoặc khi nó được duy trì quá lâu, nó có thể trở thành một vấn đề sức khỏe.
Nguyên nhân gây lo lắng ở người cao tuổi có thể rất đa dạng. Một mặt, có những người kéo theo những vấn đề lo lắng của họ từ nhiều năm trước, có thể trở nên trầm trọng hơn ở lứa tuổi tiên tiến. Nhưng có những thay đổi cụ thể khác về những thay đổi quan trọng xảy ra sau 65 năm. Nghỉ hưu, sức khỏe và khả năng suy giảm dần dần, mất quyền tự chủ cá nhân, cần phải chuyển đến nơi cư trú do không thể hoạt động trong cuộc sống hàng ngày, cô lập xã hội, giảm thu nhập kinh tế hoặc Sự hiện diện ngày càng gần hơn của cái chết có thể gây ra các dấu hiệu trầm cảm và lo lắng ở nhiều người.
Khó khăn trong chẩn đoán lo lắng
Một khó khăn để chẩn đoán ở người cao tuổi là, trong nhiều trường hợp, các triệu chứng mang tính thể chất nhiều hơn tinh thần. Nó là phổ biến cho những người bị lo lắng ở mọi lứa tuổi để có bụng, cơ bắp, đau đầu và thậm chí đánh trống ngực. Nhưng vì nó thường xuyên đến mức những người bị ảnh hưởng có các vấn đề thể chất khác điển hình của tuổi tác, những dấu hiệu này được che dấu.
Mặt khác, các tín hiệu nhận thức đặc trưng của rối loạn lo âu, chẳng hạn như khó chịu hoặc thiếu tập trung, cũng có thể không được chú ý, bởi vì chúng thường được coi là do lão hóa.
Một đặc điểm khác ở người cao tuổi là nó thường xuất hiện cùng với các bệnh lý như chứng mất trí nhớ. Sự thờ ơ, trầm cảm và lo lắng là những triệu chứng rất phổ biến ở những người mắc bệnh Alzheimer (một loại chứng mất trí ảnh hưởng đến hơn nửa triệu người ở Tây Ban Nha), đặc biệt là trong giai đoạn đầu của chứng rối loạn này. Khi bệnh Alzheimer bắt đầu biểu hiện, bệnh nhân có thể cảm thấy đau khổ vì các vấn đề về trí nhớ hoặc khó khăn trong việc định hướng bản thân.
Điều trị lo âu ở người cao tuổi
Trong cách tiếp cận điều trị chứng lo âu ở người cao tuổi, điều cần thiết là chuyên gia thiết lập các nguyên nhân giải thích sự phát triển của vấn đề sức khỏe này. Việc điều trị sẽ không giống nhau nếu lý do là mất trí nhớ hoặc thực tế là người đó mới chuyển đến nơi cư trú. Đôi khi, sẽ cần phải thực hiện một liệu pháp tâm lý để bệnh nhân học cách xác định và kiểm soát các triệu chứng của mình, có thể phải được bổ sung bằng điều trị dược lý.
Trong mọi trường hợp, các chuyên gia khuyên rằng, để chống lại và ngăn ngừa các vấn đề lo lắng ở người cao tuổi, điều cần thiết là tránh sự cô lập xã hội. Đối với họ, điều quan trọng là người lớn tuổi có thể đưa ra quyết định về cuộc sống của họ và tiếp xúc với gia đình và bạn bè của họ.
Lo lắng và sức khỏe tim mạch
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tim mạch Hoa Kỳ năm 2007, sự lo lắng làm tăng nguy cơ bị đau tim. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nói chung, nguy cơ tim mạch tăng lên. Do đó, nó làm nặng thêm chứng tăng huyết áp ở những người mắc phải nó. Do đó, điều quan trọng là người già phải cố gắng hết sức để phá vỡ nó, theo thời gian, trái tim hoạt động kém hơn và các động mạch mất tính đàn hồi. Và nỗi lo lắng làm tăng thêm nguy cơ gặp vấn đề lớn về tim mạch.
Nguồn:
---rodzaje.jpg)
