Những thay đổi ở cột sống

"Tổn thương quá tải nhẹ ở phần dưới của cột sống thắt lưng. Khe hở đốt sống S-1. Định vị sắc cạnh của xương cùng". Đây là kết quả chụp X quang của tôi. Những thay đổi như vậy có nguy hiểm không? Cách điều trị: có phải do chấn thương hay do làm việc quá sức? Joanna, Olecko

Chào bạn, bệnh bạn mắc phải gây khó chịu khắp người. Điều này dẫn đến hệ thần kinh bị kích thích, do tác động lên các cơ quan nội tạng cá nhân sẽ làm suy yếu chức năng của chúng. Điều này dẫn đến sự mệt mỏi về tinh thần và thờ ơ vì cơn đau trở nên phổ biến. Trạng thái này có thể được giảm thiểu thông qua các bài tập phù hợp với tình trạng tâm sinh lý của bạn. Các bài tập như vậy sẽ mang lại sự nhẹ nhõm và cho phép bạn tăng cường cơ bắp và cột sống, và điều này, thông qua tác động của nó đến phần còn lại của cơ thể, sẽ kích hoạt suy nghĩ tốt và tích cực. Hình thức tập luyện có thể khác nhau, điều đáng nói ở đây là yoga, thái cực quyền, bơi lội, tập thở đơn giản, ăn kiêng hoặc mát xa thư giãn. Bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ về hình thức tập luyện nào sẽ phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Trong lĩnh vực tâm linh, cột sống là chỗ dựa - giàn giáo của toàn bộ cơ thể. Đó là khả năng của chúng ta để "tự nhặt lấy" từ các vấn đề khác nhau. Tình trạng của cột sống nói lên thái độ của chúng ta đối với thế giới và bản thân. Căn bệnh của anh ấy có thể khiến chúng ta nhận ra nguyên nhân gây ra nỗi sợ hãi của mình. Đó có thể là nỗi sợ hãi về sự cô đơn, sự thiếu thốn tình cảm từ những người thân yêu. Đó thường là sự trốn tránh khỏi một tình huống mà chúng ta không thể đối phó. Một yếu tố khác có thể là không có khả năng biến ước mơ hoặc dự án thành hiện thực. Tất cả các trạng thái nêu trên của tiềm thức của chúng ta làm suy yếu cảm giác cân bằng nội tâm, gây ra sự tức giận và mất năng lượng bên trong. Bạn có thể củng cố BẢN THÂN của mình thông qua những câu khẳng định như: “Tôi khôi phục lại sự cân bằng cho cuộc sống của mình”. "Tôi sống ở hiện tại và yêu bản thân như hiện tại" ... Trân trọng.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Thạc sĩ SKHM Seichim và Reiki, nhà trị liệu và chữa bệnh năng lượng, cố vấn cuộc sống. Lễ tân ở Marki (Lisi Jar 12 bất động sản, điện thoại di động 0 501 076 298)