Tôi có hành vi hung hăng, tôi không biết làm thế nào để đối phó với nó. Khi ai đó la mắng tôi, tôi cũng phản ứng như vậy, nhưng với sức mạnh gấp bội. Tôi biết rằng khi tôi phản ứng bằng sự hung hăng, tôi đã làm tổn thương những người thân yêu của mình. Tôi đã làm tổn thương người bạn gái của mình, người tôi rất yêu và tôi biết rằng cô ấy không thể chịu đựng được nữa. Một chút lý do là đủ và tôi trở nên hung hăng, mất kiểm soát và sau đó hối hận về những gì mình đã nói. Tôi chưa bao giờ đánh một người phụ nữ nào trong đời, nhưng ví dụ như tôi nắm chặt tay cô ấy, tôi không muốn, tôi không biết đó là chứng loạn thần kinh hay gì đó từ thời thơ ấu. Vài lần một tháng, nó chỉ xuất hiện từ con số không. Tôi không biết tại sao điều này lại xảy ra và tôi nên giải quyết nó như thế nào?
Thật khó để nói trên cơ sở một vài câu tại sao Chúa lại hung hăng và những lý do của nó là gì. Có thể có một nghìn hoặc thậm chí một triệu lý do cho hành vi này. Nó có thể liên quan đến căng thẳng mà bạn đang trải qua, ví dụ như trong công việc. Nó cũng có thể liên quan đến thời thơ ấu của bạn, cụ thể là, tôi muốn nói rằng bạn đã từng bị bạo lực (bao gồm cả bạo lực tâm lý) khi còn nhỏ. Lạm dụng ma túy, rượu và ma túy cũng có thể gây ra hung hăng. Hành vi hung hăng cũng liên quan đến việc có mối quan hệ thân thiết hơn với một người nghiện rượu, chẳng hạn. Ông cũng đề nghị xét nghiệm máu, vì đôi khi hành vi của chúng ta có liên quan mật thiết đến sự cân bằng nội tiết tố bị rối loạn. Nếu không có gì xuất hiện trong nghiên cứu có thể khiến bác sĩ cảnh báo, ông ấy khuyên bạn nên đến gặp chuyên gia tâm lý để bắt đầu trị liệu. Chúc may mắn.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - nhà sư phạm, nhà trị liệu nghiện ngập, giảng viên tại GWSH ở Gdańsk. Tốt nghiệp Học viện Sư phạm ở Krakow (sư phạm xã hội và phúc lợi) và nghiên cứu sau đại học về trị liệu và chẩn đoán trẻ em và thanh thiếu niên bị rối loạn phát triển. Cô đã làm việc như một nhà giáo dục học đường và nhà trị liệu nghiện tại một trung tâm cai nghiện. Anh ấy thực hiện nhiều khóa đào tạo trong lĩnh vực giao tiếp giữa các cá nhân.
