Không quan trọng là bức tượng bán thân lớn hay nhỏ. Cần phải chăm sóc từng bên vú để luôn khỏe đẹp. Tìm hiểu xem ngực được cấu tạo như thế nào và kích thước cũng như hình dạng của chúng phụ thuộc vào điều gì.
Tin vui đầu tiên. Hầu hết phụ nữ Ba Lan hài lòng với hình dạng và kích thước của bộ ngực của họ. Điều này được xác nhận bởi nghiên cứu do TNS OBOP ủy quyền bởi prof. Zbigniew Izdebski. Gần 1.600 phụ nữ Ba Lan được hỏi họ nghĩ gì về ngoại hình của mình? Nhiều như 81 phần trăm phụ nữ muốn thay đổi một cái gì đó, nhưng chỉ có 19%. đã đặt trước về bức tượng bán thân của cô ấy. Và trước câu hỏi: "Bạn muốn thay đổi điều gì với sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa để tăng sức hấp dẫn cho cơ thể?" chỉ 1 phần trăm của những người được hỏi bày tỏ mong muốn mở rộng hoặc thu nhỏ bộ ngực của họ. Vì vậy, chúng ta thích bộ ngực của mình, nhưng chúng ta có biết rõ về chúng không? Chúng ta có thể chăm sóc chúng đúng cách không?
Nghe về bộ ngực, điều gì ảnh hưởng đến hình dạng và kích thước của chúng? Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.
Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
Vú - được viết bằng gen
Tổ tiên của bạn đã thừa hưởng bộ ngực, cũng như màu mắt và hình dáng cơ thể của bạn. Hình dạng của vú phụ thuộc vào cấu trúc cơ thể, tức là kiểu dáng.
- Người phụ nữ với một hình dáng cuối cùng, cái gọi là quả táo, có khuôn mặt tròn, cấu trúc khung xương mỏng manh, chân ngắn, bàn chân nhỏ, có xu hướng tích mỡ ở bụng và có xu hướng thừa cân. Những phụ nữ như vậy thường có bộ ngực lớn.
- Trong cấu trúc trung hình, cái gọi là Quả lê, mặt vuông hoặc trái xoan, chân dài bằng thân, hông rộng hơn vai, mỡ thường tích tụ ở mông và đùi. Ngực có kích thước trung bình và khá hình bầu dục, giống hình quả táo.
- Đối với một hình tượng hình, cái gọi là cực, điển hình là mặt hình trái tim hoặc bầu dục, thân hình to khỏe, chân dài hơn thân và bàn chân to, mô mỡ phân bố đều khắp cơ thể. Đối với một dáng người như vậy, ngực nhỏ với đường hơi hình tam giác là đặc điểm.
Tại sao ngực to ra trước kỳ kinh nguyệt?
Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, 3-4 ngày trước khi bắt đầu ra máu, sự thiếu hụt progesterone và sự chiếm ưu thế của estrogen gây ra tình trạng giữ nước, biểu hiện bằng sự căng và to của núm vú. Sau khi hành kinh, do lượng hormone sinh dục thấp, những thay đổi này sẽ thoái lui và cơ thể bị mất nước. Vì lý do này, khám vú - từ tự kiểm tra đến chụp nhũ ảnh - nên được thực hiện ngay sau khi hành kinh.
Ngực được hình thành từ trong bụng mẹ
Ngực bắt đầu hình thành vào khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ. Đầu tiên, da dày lên, cái gọi là một dải sữa kéo dài từ vú đến bẹn. Khi em bé lớn lên, hầu hết các rãnh biến mất, chỉ còn lại hai tuyến chuyển thành bầu ngực. Nhưng chỉ ở bé gái từ mỗi chồi non, các hàng tế bào phát triển sâu vào ngực (khoảng 6 tháng tuổi thai), theo thời gian sẽ trở thành tuyến vú.
Ngực bắt đầu phát triển mạnh mẽ vào khoảng tháng 10-11. tuổi tác. Khi bắt đầu dậy thì, quầng vú phồng lên, vú từ từ bắt đầu to ra.
Bạn nên biết gì về tình trạng căng tức ngực khi mang thai? Kiểm tra nó ra!
Cấu trúc vú
Ngực là tuyến mồ hôi đã được sửa đổi để có thể sản xuất sữa thay vì mồ hôi. Chúng được cấu tạo từ mô tuyến - thùy và ống dẫn sữa, và mô liên kết nâng đỡ. Ở phần cuối của núm vú, các ống dẫn mở rộng, tạo thành cái gọi là vịnh sữa. Phần "làm việc" này của tuyến vú bảo vệ khỏi các tổn thương bởi các mô mỡ bao phủ nó. Chính cô ấy là người quyết định hình dạng và kích thước của bức tượng bán thân.
Mụn cóc có thể phẳng, tròn, hình nón hoặc hình trụ. Màu sắc của chúng phụ thuộc vào độ dày và sắc tố của da. Vòng da phẳng, sẫm màu xung quanh núm vú là quầng vú. Có thể được bao phủ bởi những chỗ lồi lõm nhỏ. Núm vú được bao quanh bởi các cơ nhỏ, co lại khi chạm vào, nhiệt độ thay đổi. Sau đó, núm vú dài ra và cứng lại, quầng vú nhăn nheo. Nguồn cung cấp máu dồi dào cho vú - liên quan đến sự gần gũi của động mạch nách, động mạch vú bên trong và tĩnh mạch cảnh bên ngoài - làm cho vú đặc biệt nhạy cảm với nhiệt độ, chấn thương hoặc áp lực kéo dài.
Nhất thiết phải làm
Lịch khám vú
Nếu bạn 20-29 tuổi:
hàng tháng - tự kiểm tra
hàng năm - khám bởi bác sĩ
mỗi năm sau tuổi 25 - siêu âm
Nếu bạn 30-35 tuổi:
hàng tháng - tự kiểm tra
hàng năm - khám bởi bác sĩ
hàng năm - siêu âm
mỗi năm sau 35 tuổi - chụp nhũ ảnh
Nếu bạn 36-49 tuổi:
hàng tháng - tự kiểm tra
sáu tháng một lần - khám bởi bác sĩ
hàng năm - siêu âm
2 năm một lần sau khi 40 tuổi - chụp nhũ ảnh
Nếu bạn 50-65 tuổi:
hàng tháng - tự kiểm tra
sáu tháng một lần - khám bởi bác sĩ
sáu tháng một lần - siêu âm
hàng năm - chụp nhũ ảnh
Nếu bạn trên 65 tuổi:
hàng tháng - tự kiểm tra
hàng năm - khám bởi bác sĩ
2 năm một lần - siêu âm và chụp nhũ ảnh
Sức mạnh tuyệt vời của hormone
Ngực chịu ảnh hưởng của các hormone thay đổi hình dạng và kích thước của chúng trong tuổi dậy thì, trong chu kỳ kinh nguyệt và trong suốt những năm phì nhiêu.
Trong thời kỳ thanh thiếu niên, khi buồng trứng bắt đầu sản xuất estrogen, chất béo sẽ tích tụ trong các mô liên kết của vú và vú to ra. Đối với sự phát triển thích hợp của nó, insulin và mức độ thích hợp của hormone tuyến giáp cũng cần thiết. Ở giai đoạn này trong cuộc đời của người phụ nữ, các ống dẫn sữa cuối cùng đã phát triển.
Trong thời kỳ mang thai, các hormone do tuyến yên, buồng trứng và nhau thai tiết ra (bao gồm estrogen, progesterone, prolactin) chuẩn bị cho mô tuyến của vú để sản xuất sữa. Sự bài tiết sữa được điều hòa bởi oxytocin, hormone của tuyến yên sau.
Sau khi mãn kinh, do lượng hormone sinh dục giảm xuống, các mô tuyến vú dần biến mất (ở phụ nữ dễ tăng cân, nó được thay thế bằng mô mỡ). Điều này làm cho bức tượng bán thân mất đi độ vững chắc và bắt đầu rơi xuống phù hợp với lực của trọng lực.
"Zdrowie" hàng tháng