Làm việc chân tay và đau đầu gối và châm chích dưới xương mác

Tôi bị đau đầu gối trái đã 2 tháng. Đầu tiên, cơn đau xuất hiện dưới đầu gối. Tôi đến thăm một bác sĩ chăm sóc chính, tôi được giới thiệu đến một bác sĩ chỉnh hình. Tôi đã uống thuốc và điều trị khớp gối mà cơn đau vẫn không giảm. Tôi đã có một tháng nghỉ làm. Tôi trở lại vào thứ Hai và kể từ thứ Ba tôi bị đau rất dữ dội ở cột sống, đau dưới cùng bên trái dưới xương bả vai. Đầu gối trái của tôi cũng bị đau. Tôi rất yếu và khi hít vào thì rất đau và châm chích dưới bả vai. Tại nơi làm việc, tôi phải làm việc liên tục 8 tiếng khi đứng và cột sống của tôi phải chịu rất nhiều căng thẳng. Trước đó, tôi thường xuyên đến phòng tập thể dục, nhưng từ khi cơn đau bắt đầu, tôi hoàn toàn bỏ qua. Tôi chỉ mới 21 tuổi và nỗi đau ở bên ngoài tôi. Tôi lam sao vậy nhỉ?

Bạn không viết liệu cơn đau đầu gối xuất hiện không vì lý do gì, hay nó có trước một chấn thương nào đó ... Từ những gì bạn mô tả, tôi có thể cho rằng vấn đề nằm ở cột sống. Các đoạn cụ thể có thể bị chặn: bắt đầu từ xương chậu (khớp xương cùng) và cả ở cột sống ngực. Co thắt cơ mạnh có thể hạn chế nhịp thở của bạn một cách dễ dàng. Tính chất công việc của bạn cũng cho thấy đơn giản là cột sống đang quá tải và cần được thư giãn, trị liệu bằng tay. Trong tình huống này, bạn nên đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu (bác sĩ trị liệu bằng tay / bác sĩ nắn xương), người sẽ chẩn đoán chính xác vấn đề nằm ở đâu và sẽ cố gắng giúp bạn, và tôi thấy cơ thể bạn rất dễ phục hồi.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Mateusz Idzikowski - chuyên về vật lý trị liệu chỉnh hình và thể thao. Ông đã hoàn thành nhiều khóa học và đào tạo về trị liệu thủ công, trị liệu mô mềm và đào tạo vận động. Tiến hành đào tạo sóng xung kích. Mục tiêu chính của nó là phục hồi bệnh nhân về thể lực và hoạt động thể chất đầy đủ.

Giải đáp các thắc mắc về phục hồi chức năng và vật lý trị liệu.