Thời điểm bạn cần để con mình cho người khác chăm sóc và quay lại làm việc nảy sinh rất nhiều vấn đề, nhưng hầu hết chúng đều dễ giải quyết. Làm gì để bạn và con bạn trở lại làm việc sau thời gian nghỉ sinh ít căng thẳng nhất có thể?
Ngay cả khi bạn hài lòng với công việc của mình và bạn cảm thấy rằng mình đang hoàn thành tốt công việc đó, thì sau khi sinh con, việc quay trở lại làm việc sẽ khiến bạn bị căng thẳng rất nhiều. Và còn hơn thế nữa khi bạn làm việc chủ yếu vì thu nhập. Và đó không chỉ là sự căng thẳng do hoàn cảnh khó khăn trên thị trường lao động của một bà mẹ trẻ. Nó chỉ ra rằng vấn đề lớn nhất là về bản chất tâm lý - hầu hết các bà mẹ trẻ được khảo sát * coi việc mong mỏi có con là khó khăn lớn nhất.
Trở lại làm việc sau khi nghỉ sinh: bạn không thoái hóa
Bạn có sợ rằng bạn sẽ vẫn nghĩ về con của bạn thay vì trách nhiệm công việc của bạn? Bạn lo lắng không biết anh ấy sẽ thế nào khi không có bạn? Bạn có nghĩ rằng bạn là một người mẹ tồi vì bạn muốn làm việc và bạn sẽ không dành hết thời gian cho con mình? Nếu bạn trả lời có cho những câu hỏi này, đừng lo lắng - điều đó hoàn toàn bình thường. Đây là cách nó thường xảy ra khi bắt đầu. Việc chia tay một đứa trẻ là một điều đau đớn, và việc hòa giải giữa công việc và làm mẹ - mệt mỏi và khó khăn về mặt tổ chức. Nhưng có thể! Hàng triệu phụ nữ đã tìm hiểu về nó. Và bạn sẽ thành công nếu bạn tiếp cận nó một cách khôn ngoan, tổ chức bản thân tốt và chăm sóc em bé của bạn tốt.
Đọc thêm: Nghỉ thai sản - ai được hưởng, tài liệu, đơn đăng ký
Khi nào đi làm lại sau khi nghỉ thai sản?
Nghiên cứu cho thấy hầu hết các bà mẹ tin rằng thời điểm tốt nhất để trở lại làm việc là khi đứa trẻ tròn hai tuổi. Tuy nhiên, trên thực tế, hầu hết các bà mẹ trẻ quay lại công ty sau 12 tháng, và gần một phần tư (25%) - ngay sau khi nghỉ sinh. Mỗi tình huống này đều có ưu và nhược điểm. Tất cả chúng đều phải được xem xét. Ví dụ, tiếp xúc lâu với mẹ (cho đến khi 2 hoặc 3 tuổi) có lợi cho sự phát triển của trẻ, nhưng cũng phải lưu ý rằng phần lớn thời gian này người phụ nữ không nhận được bất kỳ khoản thù lao nào, vì vậy gia đình có thể bị thiệt hại nhiều về tài chính. Ngoài ra, quay trở lại thị trường lao động sau một thời gian dài nghỉ việc khó hơn nhiều so với sau vài tháng hoặc một năm. Ngoài ra, một đứa trẻ vài tháng tuổi (đến 7 tháng tuổi) sẽ chịu đựng sự chia ly dễ dàng hơn, bởi vì trẻ đang ở giai đoạn phát triển cảm xúc đến mức trẻ sẽ chấp nhận hoàn cảnh mới và những người mới nhanh hơn một đứa trẻ hai hoặc ba tuổi. Vì vậy, trước khi quyết định khi nào quay lại, hãy suy nghĩ về tất cả những ưu và khuyết điểm và chọn những gì tốt nhất cho gia đình bạn.
Chăm sóc trẻ sau khi nghỉ thai sản - bảo mẫu hay nhà trẻ?
Việc chăm sóc tốt cho con bạn là điều hoàn toàn cần thiết. Nếu bạn chắc chắn rằng bạn giao kho báu lớn nhất của mình cho một người đáng tin cậy, người có thể đồng cảm với hoàn cảnh và nhu cầu của trẻ, nếu bạn nhận thấy sau một thời gian rằng trẻ thích người này và sẵn sàng ở lại với họ - nguồn căng thẳng to lớn sẽ biến mất. Suy cho cùng, điều quan trọng nhất là con phải khỏe chứ không nhất thiết phải bằng mẹ. Một người trông trẻ yêu thương và tận tâm chắc chắn là bà của chính bạn - nếu bạn có cơ hội như vậy, bạn có thể ghen tị. Và nếu mẹ và mẹ chồng bạn ở xa - hãy tìm nhà trẻ hoặc người giữ trẻ. Các vườn ươm ngày nay, ngay cả những vườn trẻ công cộng, không phải là nơi trú ẩn thù địch cho trẻ em như 20 năm trước. Tuy nhiên, thường rất khó để đăng ký chúng, vì vậy hãy quan tâm đến chúng sớm hơn nhiều, để không bị lỡ thời hạn. Các vườn ươm tư nhân là một giải pháp thay thế - tiếc là đắt hơn nhiều. Một tiện ích tuyệt vời cho các bà mẹ trẻ là các vườn ươm hoạt động tại nơi làm việc. Các cơ sở đầu tiên như vậy đã được thành lập, nhưng chỉ ở một số ít, thường là các công ty lớn, thân thiện với mẹ. Đó là giá trị truyền bá thực hành tốt này. Bộ Lao động thậm chí còn muốn những vườn ươm như vậy được đồng tài trợ bởi ngân sách nhà nước. Trước khi điều đó xảy ra, hãy tìm hiểu xem có bao nhiêu phụ nữ trong công ty của bạn sẽ quan tâm đến nó và cố gắng thuyết phục nhà tuyển dụng cùng nhau rằng đó là một ý tưởng hay và nó sẽ mang lại hiệu quả. Bà mẹ trẻ - trái với quan điểm phổ biến - là những nhân viên rất giỏi. Họ quan tâm đến công việc, vì vậy họ có trách nhiệm, trung thành và tổ chức tốt. Lưu ý: nếu bạn muốn thuê người trông trẻ hoặc đặt bé trong nhà trẻ, hãy cho bé làm quen dần với con người hoặc môi trường mới. Hãy ở bên con bạn ít nhất trong vài ngày đầu tiên để chúng không phải trải qua cú sốc bị bỏ rơi.
Quan trọng
Bạn có quyền
- Ngay sau khi nghỉ thai sản, bạn có thể nghỉ phép mà bạn được hưởng - người sử dụng lao động có nghĩa vụ cấp phép.
- Nếu bạn đang cho con bú và làm việc toàn thời gian (8 giờ một ngày), bạn có quyền nghỉ làm hai tiếng rưỡi. Bạn có thể quyết định muốn kết hợp những thời gian nghỉ ngơi này và rời nhà sớm một giờ.
- Cho đến khi con bạn được 4 tuổi, bạn không nên bị đưa đi công tác hoặc làm thêm giờ.
Điều gì đang chờ đợi bạn tại nơi làm việc
Nghiên cứu cho thấy hơn một phần tư (27%) các bà mẹ trẻ đang trong thời gian nghỉ sinh hoặc nghỉ sinh lo sợ bị sa thải. Cứ mỗi thứ sáu (16%) thực sự mất việc. Thật không may, không có nhiều việc có thể làm được sau đó - bộ luật lao động của chúng tôi không đảm bảo thời hạn bảo vệ sau khi trở về từ kỳ nghỉ. Thông thường, việc tổ chức lại được coi là lý do sa thải, mặc dù đây thường là một mưu mẹo và lý do thực sự là do nhiệm vụ của bạn đã được thực hiện bởi người khác. Nếu bạn có thể chứng minh điều đó - hãy nộp đơn yêu cầu tòa án việc làm (không yêu cầu bất kỳ khoản phí nào). Hầu hết những phụ nữ đi làm trở lại đều giữ chức vụ như trước. Trong một vài trường hợp (12%), vị trí này có thể so sánh được, và đôi khi - thấp hơn (2%). Thông thường, mối quan hệ với cấp trên và đồng nghiệp không thay đổi, vì vậy ít nhất khi nói đến điều đó - bạn không có gì phải lo sợ. Thật không may, mức lương cũng không thay đổi. Đây không phải là tin tốt vì nó thường thấp hơn trên thực tế. Nếu có các khoản tăng lương trong công ty trong thời gian mang thai hoặc nghỉ thai sản, hầu như một quy luật là bà mẹ tương lai (hoặc mới) bị loại, ngay cả khi tất cả các nhân viên khác đều nhận được. Đây là một hình thức phân biệt đối xử (một hình phạt có thể đo lường được khi có con!) Mà chúng ta bất lực. Tăng lương chỉ là quyết định của ông chủ, người có quyền quyết định. Chẳng hạn, ở Pháp, luật pháp bắt buộc người sử dụng lao động phải tăng lương cho một phụ nữ trở về sau thời gian nghỉ thai sản để họ không bị mất sức vì sinh con. Ở Ba Lan, chỉ 12% được trả lương cao hơn. phụ nữ trở về sau kỳ nghỉ.
Một gia đình đối tác
Ngày càng nhiều ông bố trẻ ham chăm con. Một số thậm chí xin nghỉ phép của cha mẹ. Tuy nhiên, điều xảy ra là chính những người phụ nữ lại miễn cưỡng nhường chỗ cho họ, vì tin rằng một người đàn ông không thể chăm sóc tốt một đứa trẻ. Điều này có hiệu quả làm nản lòng đối tác. Và nếu ngay từ đầu, từ khi có em bé, bạn đã công khai tin tưởng vào sự giúp đỡ của chồng, khuyến khích anh ấy, khen ngợi anh ấy rằng anh ấy đang làm tốt - bạn sẽ tìm thấy sự hỗ trợ tuyệt vời ở anh ấy, điều mà bạn sẽ đánh giá cao, đặc biệt là khi đã đến lúc quay trở lại làm việc. Nó cũng có thể là nguồn tự hào và sự hài lòng cho một người đàn ông rằng anh ta là một người cha thực sự và một đối tác đáng tin cậy. Rốt cuộc, không có gì ngăn cản việc bố nghỉ phép khi con ốm, hoặc đón con từ nhà trẻ. Chỉ có việc thúc đẩy các mối quan hệ hợp tác như vậy mới có thể làm cho phụ nữ có con nhỏ không còn bị coi là “cha mẹ một con” và bị phân biệt đối xử trên thị trường lao động. Đứa trẻ có hai cha mẹ và cả hai nên chăm sóc nó. Một mô hình gia đình như vậy sẽ tốt cho tất cả mọi người, đặc biệt là cho đứa trẻ, vì nó sẽ làm sâu sắc thêm mối quan hệ của nó với cha của mình, người cho đến nay vẫn là bậc cha mẹ ít hiện diện hơn. Nó thực sự là có thể.
Quan trọngNghiên cứu được thực hiện trong khuôn khổ dự án “Nhân viên linh hoạt, gia đình đối tác” cho thấy công việc chuyên môn của người mẹ có tác động tích cực đến nguyện vọng và thái độ của trẻ. Ví dụ, trong các gia đình có mẹ làm việc, nhiều trẻ em được học trung học và cao hơn.
Pháp luật và cuộc sống
Bộ luật Lao động trao cho cha mẹ có con nhỏ nhiều quyền. Làm quen với họ để biết bạn nợ gì (xem hộp ở trên). Tuy nhiên, đôi khi rất khó để thực thi điều này vì nó phụ thuộc vào cá nhân - sếp của bạn. Vì vậy, tốt nhất bạn nên hẹn anh ấy 2-3 tuần trước khi kết thúc kỳ nghỉ. Nói với anh ấy về kỳ vọng của bạn khi trở lại làm việc và hỏi anh ấy nghĩ gì về điều đó.
- Nếu bạn đang cho con bú, hãy nói rằng bạn muốn nghỉ một giờ cho con bú và đi làm sớm.
- Có lẽ bạn dự định làm việc bán thời gian - một nửa hoặc 3/4 thời gian. Hoặc bạn muốn có giờ làm việc linh hoạt - không phải từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều, mà ví dụ từ 12 giờ sáng đến 8 giờ tối. Hoặc toàn thời gian, nhưng 4 ngày một tuần. Những khả năng như vậy đã được quy định trong Bộ luật Lao động, nhưng tất cả phụ thuộc vào thiện chí của người chủ (và tính chất công việc).
- Nếu đặc thù của công việc đến mức bạn có thể làm ở nhà và kết nối với công ty qua Internet - hãy cố gắng thương lượng. Sẽ thật hoàn hảo nếu bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho bé.
- Để tạo uy tín cho bản thân và thuyết phục sếp rằng bạn đối xử nghiêm túc với công việc, bạn có thể đưa ra một lịch trình thực hiện sẵn các nhiệm vụ của mình.
- Đảm bảo với bạn rằng bạn quan tâm đến công việc của mình và đảm bảo rằng công ty cảm thấy ít nhất có thể khi bạn có con nhỏ - và hãy làm như vậy. Nhưng đừng đưa ra những lời hứa mà bạn không thể giữ, chẳng hạn như luôn sẵn sàng.
Toàn bộ việc tiếp tục công việc chuyên môn sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu bạn có thể trông cậy vào sự giúp đỡ cụ thể từ người đàn ông của mình.
* Nghiên cứu về tình hình của các bà mẹ tại nơi làm việc được thực hiện bởi Millward-Brown SMG / KRC Institute vì nhu cầu của chiến dịch xã hội "Mẹ tại nơi làm việc". Cuộc khảo sát được thực hiện trên 504 phụ nữ đã có con từ 12-48 tháng tuổi.
Nhất thiết phải làmLàm việc theo ý kiến của bạn
Bạn đã làm việc dựa trên vị trí của bạn trong công ty và ý kiến của bạn ngay từ khi bắt đầu sự nghiệp chuyên nghiệp của bạn. Việc quay trở lại sau khi nghỉ việc sẽ dễ dàng hơn đối với một phụ nữ trước đây là một nhân viên được coi trọng và hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình, đồng thời làm việc trong thời gian mang thai - nếu việc đó diễn ra không có biến chứng. Thật không may, có những phụ nữ, ngay từ đầu tình trạng thay đổi của họ, đã yêu cầu bác sĩ của họ nghỉ ốm, mặc dù không có lý do gì để làm như vậy - chỉ để tránh công việc. Điều này làm xói mòn lòng tin của người sử dụng lao động và làm giảm cơ hội quay trở lại sau khi nghỉ thai sản.
hàng tháng "M jak mama"
