Chăm sóc da đầu. Cách chăm sóc da đầu?

Chăm sóc da đầu là một khía cạnh thường bị bỏ qua nhưng vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc sắc đẹp của bạn. Tình trạng của da đầu có ảnh hưởng quyết định đến sự xuất hiện của kiểu tóc, là một yếu tố quan trọng đến vẻ ngoài của chúng ta. Chăm sóc da đầu cân bằng phù hợp với nhu cầu của nó sẽ dẫn đến bóng đèn được nuôi dưỡng, từ đó tóc khỏe mạnh có thể phát triển. Mặt khác, việc xử lý da đầu không đúng cách có thể khiến da đầu bị gàu, nhờn và rụng nhiều.

Da đầu nhạy cảm và khô

Chăm sóc da đầu khô, nhạy cảm đòi hỏi phải dưỡng ẩm liên tục, làm dịu kích ứng và giảm thiểu da tiếp xúc với hóa chất mạnh. Điều này có nghĩa là ít thường xuyên sử dụng các chất tẩy rửa mạnh và từ bỏ việc nhuộm hóa chất, thay vào đó có thể là các phương pháp nhuộm tóc và da đầu tự nhiên bằng thuốc nhuộm thực vật như henna hoặc chàm. Các sản phẩm dành cho da đầu nhạy cảm có đặc điểm là không chứa cồn làm khô, nước hoa hay chất bảo quản gây kích ứng. Các thành phần mong muốn là tất cả các loại dầu dưỡng ẩm và chiết xuất thực vật làm dịu, ví dụ như từ lô hội, panthenol và allantoin. Làm sạch da đầu, tức là thoa dầu nhẹ lên da đầu (ví dụ: dầu dừa hoặc hỗn hợp đặc biệt dành cho da đầu khô, nhạy cảm) khoảng 30 phút trước khi gội đầu, cũng có thể giúp làm dịu những khó chịu liên quan đến da đầu nhạy cảm. Gel lô hội hoặc hạt lanh tự nhiên cũng sẽ hữu ích khi sử dụng cho da đầu.

Skalp - là tên gọi chung của da đầu. Tuy nhiên, đây không phải là ngày chính thức.

Nếu chúng ta muốn mọc hoặc dày tóc, chúng ta cũng có thể tìm đến kem dưỡng. Chúng ta phải nhớ rằng để sử dụng cho da đầu nhạy cảm, nó phải không chứa cồn, nước hoa mạnh và chiết xuất thực vật có tác dụng làm khô. Không có công thức lý tưởng duy nhất để chăm sóc da đầu nhạy cảm, do tính dễ kích ứng của nó, điều quan trọng là phải thận trọng khi giới thiệu mỹ phẩm và phương pháp điều trị mới. Điều rất quan trọng là phải quan sát kỹ phản ứng của da với các thành phần và chế phẩm cụ thể, điều này sẽ cho phép chúng ta điều chỉnh việc chăm sóc phù hợp với nhu cầu cá nhân.

Cũng đọc: TÓC - chăm sóc. Làm thế nào để chăm sóc tóc của bạn? Hướng dẫn toàn diện Bao lâu thì gội đầu? HAIR SAUNA - spa tóc. Nó nói về cái gì? Làm tóc trong nắng, hay dưỡng tóc trong mùa xuân hè Cách chọn dầu ủ tóc? 12 cách để có mái tóc bồng bềnh. Làm thế nào để thêm khối lượng cho kiểu tóc của bạn?

Da dầu

Ở những người có làn da dầu, vấn đề là lượng bã nhờn tiết ra quá nhiều, khiến tóc trở nên vón cục, thiếu sức sống, thậm chí là bóng nhờn. Trái ngược với vẻ bề ngoài, để bình thường hóa tình trạng như vậy, cần phải cẩn thận. Việc làm sạch da đầu khỏi bã nhờn rất chuyên sâu và làm khô da có thể khiến cơ thể tiết ra nhiều dầu hơn để dưỡng ẩm da đầu. Đối với việc gội đầu hàng ngày, bạn nên sử dụng luân phiên cả dầu gội nhẹ và dầu gội mạnh hơn. Để chống lại da đầu nhờn, bạn cũng nên tránh nhiệt độ quá cao khi gội và sấy tóc. Những người có da đầu nhờn cũng nên xoa bóp da đầu ít thường xuyên hơn, vì nó kích thích các tuyến sản xuất bã nhờn. Chỉ nên sử dụng bất kỳ loại mặt nạ hoặc dầu xả nào có chất dưỡng ẩm dọc theo chiều dài của tóc để da đầu nhờn không tiếp xúc với chúng. Mỹ phẩm nên chứa các chất như đất sét, tảo hoặc thảo mộc.

Bạn có thể cho phép mình thử nghiệm và thêm các thành phần này dưới dạng chất trung gian vào mỹ phẩm thành phẩm. Trộn một thìa cà phê đất sét (xanh, đỏ hoặc khác) với dầu gội và nước rồi gội đầu bằng dung dịch này. Bạn sẽ được tận hưởng một làn da đầu sảng khoái và kiểu tóc được nuôi dưỡng tận gốc.

Gàu

Trong trường hợp bị gàu, yếu tố chăm sóc chính là dầu gội có dược chất từ ​​hiệu thuốc. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vấn đề, nó nên được sử dụng hàng ngày hoặc vài ngày một lần, ví dụ: xen kẽ với dầu gội đầu nhẹ hơn. Bạn nên nhớ gội đầu thật thường xuyên, vì chính chất nhờn sẽ thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn và nấm gây ra gàu. Đối với da đầu nhờn, tránh để da tiếp xúc với dầu xả và mặt nạ. Khi da cần dưỡng ẩm và giảm bớt, bạn có thể sử dụng gel lô hội tự nhiên hoặc gel hạt lanh. Cuộc chiến chống lại gàu sẽ được hỗ trợ bởi các loại dầu hoặc kem dưỡng da đặc biệt dành cho gàu, thường chứa các loại tinh dầu kháng khuẩn như gỗ đàn hương, hoa oải hương hoặc cây trà. Trong trường hợp các vấn đề về da rất nặng, chẳng hạn như da tiết bã nhờn hoặc viêm da dị ứng, gàu tái phát hoặc kích ứng da gây khó chịu hàng ngày, bạn nên đến bác sĩ, bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ chuyên khoa trichologist để chẩn đoán vấn đề và đề xuất chăm sóc điều trị.

Đáng biết

Skalp - một chiến tích chiến tranh

Scalp thực sự là một chiến tích chiến tranh mà một số bộ tộc da đỏ Bắc Mỹ biết đến. Da đầu xác định da đầu với phần tóc tách ra khỏi hộp sọ qua một vết rạch. Làm vỡ da đầu là một phần của thực tiễn chiến tranh và có một ý nghĩa sùng bái. Hành vi như vậy đã được thực hành đối với những kẻ thù bị đánh bại.

Gội sạch đầu và tóc đúng cách

Nên gội đầu thường xuyên nếu cần. Nếu tóc chúng ta bị nhờn thì có thể gội hàng ngày, nếu không gặp vấn đề này thì có thể gội thậm chí vài ngày một lần. Tuy nhiên, mỹ phẩm chúng ta sử dụng để làm sạch tóc hàng ngày là rất quan trọng. Một sai lầm cẩn thận là sử dụng hàng ngày các loại dầu gội có chất tẩy rửa mạnh như SLS (Sodium Lauryl Sulfate) hoặc SLES (Sodium Laureth Sulfate). Đây là những chất làm sạch và tạo bọt mạnh được gọi là sulfat, được thêm vào mỹ phẩm và hóa chất gia dụng. Do tác dụng mạnh của chúng, chúng có đặc tính nhạy cảm và kích ứng, khi được sử dụng hàng ngày, ở nhiều người, chúng có thể gây khô da, ngứa, gàu hoặc ban đỏ.

Da đầu bị khô do sulfat bắt đầu tiết ra nhiều bã nhờn hơn để ngăn ngừa kích ứng, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến vẻ ngoài và độ tươi của tóc. Tất nhiên, phản ứng với các chất tẩy rửa này là một vấn đề cá nhân và nhiều người sẽ có thể sử dụng chúng thành công. Tuy nhiên, để ngăn ngừa các vấn đề có thể xảy ra, bạn nên chọn những loại dầu gội dịu nhẹ, không pha thêm chất tẩy rửa mạnh, dành riêng cho trẻ em, người bị dị ứng và người có da đầu nhạy cảm. Các chất tẩy rửa tinh vi hơn SLS và SLES, chẳng hạn như ALS (Ammonium Lauryl Sulfate) hoặc SCS (Sodium Cocoyl Sarcosinate). Ngày nay, việc tìm kiếm một loại dầu gội không có sunfat mạnh không phải là vấn đề vì có rất nhiều sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng trên thị trường. Các loại dầu gội có các chất tẩy rửa mạnh nói trên nên được sử dụng ít thường xuyên hơn, để làm sạch tóc và da đầu theo chu kỳ.

Đề xuất bài viết:

Gội đầu bằng cách nào? Phương pháp và tần suất gội đầu

Xoa bóp da đầu và xoa

Mát-xa ngắn hàng ngày sẽ cải thiện lưu thông máu và cung cấp oxy cho bóng đèn, đồng thời kích thích mọc tóc. Bạn có thể xoa bóp bằng bàn chải tóc, ngón tay hoặc máy mát xa đặc biệt. Sẽ rất tốt nếu bạn kết hợp massage với thoa các loại dầu dưỡng da đầu đặc trị vào da đầu. Wcierka nên phù hợp với nhu cầu cụ thể của da và tóc của chúng ta, vì các thành phần khác nhau hoạt động trên các vấn đề cụ thể. Hầu hết mọi người, đặc biệt là những người có vấn đề về tiết bã nhờn hoặc da đầu rất nhạy cảm, nên tránh mỹ phẩm chứa cồn.

Chải tóc

Có vẻ như việc chải răng không liên quan nhiều đến tình trạng của da đầu. Tuy nhiên, hãy nhớ không làm rách tóc trong khi chải, điều này ảnh hưởng không tốt đến tình trạng của nó và tình trạng của bóng đèn. Bàn chải kéo tóc không chỉ kéo nhiều tóc hơn so với tự nhiên mà nó còn làm cho chân tóc rất yếu. Nếu tóc của chúng ta rất khó chải và thường bị rối, để chải ra, bạn cần giữ phần tóc phía trên sợi có vấn đề để không làm căng da đầu.

Tạo kiểu và kiểu tóc

Đối với việc chải tóc cũng vậy, khi tạo kiểu tóc, bạn nhớ để tóc càng lỏng càng tốt. Chúng ta thường không nhận ra rằng kiểu tóc của chúng ta có thể làm mệt da đầu như thế nào. Chúng ta chỉ nhận ra điều này khi cảm thấy da đầu căng và đau sau một ngày dài buộc tóc đuôi ngựa hoặc búi chặt. Bím tóc lỏng là kiểu tóc khỏe nhất cho da đầu để giảm thiểu nguy cơ kéo và giật. Bảo vệ khỏi điều kiện thời tiết Nhiệt độ cũng có ảnh hưởng lớn đến tình trạng của da đầu và bóng đèn, vì vậy bạn cần bảo vệ nó tránh tiếp xúc trực tiếp với điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Trong thời gian sương giá, bạn nên đội mũ để tránh kích ứng da và làm suy yếu bóng đèn, và vào mùa hè, hãy che đầu bằng mũ hoặc khăn để chống lại tác hại của tia UVA và UVB.

Làm sạch thường xuyên

Khi chúng ta từ bỏ việc sử dụng các loại dầu gội có chất tẩy rửa mạnh như SLES hoặc SLS hàng ngày, chúng ta không được quên làm sạch da đầu và tóc định kỳ bằng loại dầu gội mạnh hơn. Tần suất điều trị như vậy nên được điều chỉnh cho phù hợp với nhu cầu cá nhân, nhưng nó nên dao động từ 4-6 lần một tuần. Nó được sử dụng để làm mới da đầu và rửa sạch tàn dư của các chất từ ​​mỹ phẩm không bị hòa tan hoàn toàn bởi các loại dầu gội mỏng manh, chẳng hạn như silicon, từ nó và tóc. Sự tích tụ của các hợp chất như vậy trên da đầu có thể làm tắc nghẽn các lỗ chân lông trên da, khiến da không thở được.

Những người có da đầu không quá nhạy cảm có thể tăng cường hiệu quả làm sạch bằng cách thêm một thìa cà phê muối nở vào một thìa dầu gội đầu. Sau đó bạn nên nhớ thoa dầu xả hoặc đắp mặt nạ giàu dưỡng chất, vì sau khi làm sạch bã nhờn kỹ lưỡng như vậy, tóc có thể trở nên xỉn màu và khô hơn bình thường. Hai lần một tháng, cũng nên thực hiện tẩy da chết làm sạch sâu để làm sạch triệt để lớp biểu bì chết trên da đầu, giúp điều hòa hoạt động của tuyến bã nhờn. Lột xác, giống như massage da đầu, cải thiện lưu thông máu, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc quá nhiều.

Làm thế nào để chuẩn bị một tẩy tế bào chết da đầu?

Chỉ cần trộn đường và dầu gội đầu theo tỷ lệ 2: 1 là đủ và massage đầu với hỗn hợp này. Thay vì đường, bạn cũng có thể dùng cà phê, ngoài ra còn giúp tăng tốc độ mọc tóc, nhưng khá khó xả, hoặc muối biển, nhưng không nên dùng cho da đầu khô và tóc hư tổn.