Ngứa hoặc ngứa hậu môn: vệ sinh và dinh dưỡng

• Ngứa hậu môn có thể làm cho cuộc sống khó khăn cho hàng ngàn người.
• Ngứa hậu môn có thể tự biểu hiện bằng ngứa, kích thích hoặc bỏng ở mức độ của hậu môn.
• Những biểu hiện này dần trở nên ám ảnh, đôi khi khiến cuộc sống không thể chịu đựng nổi và làm phiền giấc ngủ.
• Một số quy tắc vệ sinh và cho ăn có thể giúp tránh ngứa hậu môn.

Các quy tắc vệ sinh cơ bản

• Biện pháp chính của vệ sinh ngăn ngừa ngứa xuất hiện là làm sạch tốt và khô ráo sau khi ở trong phòng tắm.
• Rửa vào buổi sáng và buổi chiều bằng xà phòng Marseille hoặc xà phòng nhẹ.
• Để khô mà không chà xát càng lâu càng tốt và sử dụng máy sấy tóc bất cứ khi nào có thể.
• Sử dụng khăn lau hợp vệ sinh không mùi và không màu.
• Mặc đồ lót cotton lỏng và tránh các vật liệu tổng hợp.

Ăn kiêng