Tôi 18 tuổi và nhút nhát. Tôi có thành kiến với con trai vì bố tôi nghiện rượu và khi ông ấy không uống rượu, ông ấy sẽ nổi điên với cả thế giới. Những cuộc cãi vã là chuyện thường tình. Anh ấy sẽ luôn tìm lý do để quát mắng tôi, anh ấy chỉ để ý những gì xấu ở tôi, và anh ấy không để ý đến việc tôi đang học tốt, tôi không uống rượu hay hút thuốc. Mẹ đổ lỗi cho tôi về mọi thứ. Năm ngoái tôi đã bị trầm cảm vì nó. Sự nhút nhát của tôi có phải do hoàn cảnh gia đình hiện tại? Làm thế nào tôi có thể thay đổi bất cứ điều gì?
Sống trong một gia đình không được hỗ trợ là rất khó. Đôi khi rất nhiều. Cách bạn nhìn nhận về bản thân, những gì bạn nghĩ về bản thân là kết quả của những gì cha mẹ bạn đã dạy bạn. Bản thân họ có lẽ là những người không hạnh phúc và không hài lòng và do đó làm phức tạp thêm cuộc sống của người khác. Họ không biết cách yêu bạn, làm thế nào để thể hiện với bạn, làm thế nào để bạn chuẩn bị cho cuộc sống thực. Thật đáng buồn nhưng bạn sẽ phải lo cho sự phát triển của bản thân. Khi nói đến các gia đình liên quan đến vấn đề rượu bia, tình hình ở nước ta không tồi tệ như những trường hợp khác. Quan điểm của tôi là ở mỗi thành phố lớn đều có một cơ sở chăm sóc các gia đình đồng phụ thuộc và con cái trưởng thành của những người nghiện rượu. Bạn là như vậy và bạn có thể hưởng lợi từ liệu pháp và bất kỳ sự trợ giúp nào khác ở đó. Tìm kiếm nó trong khu vực của bạn hoặc một nơi nào đó gần đó. Tìm hiểu trong xã hoặc tại các thanh niên. Bạn nên làm điều này càng sớm càng tốt và không mất thời gian chờ đợi các sinh thay đổi hoặc một điều kỳ diệu nào đó xảy ra. Tương lai của bạn đang hình thành ngay bây giờ - bạn đã quyết định thay đổi điều gì đó, bạn muốn thay đổi điều gì đó và điều đó là tốt và quan trọng. Một cuộc sống tốt đẹp bắt đầu từ một quyết định như vậy.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Tatiana Ostaszewska-MosakÔng là một nhà tâm lý học sức khỏe lâm sàng.
Cô tốt nghiệp Khoa Tâm lý tại Đại học Warsaw.
Cô luôn đặc biệt quan tâm đến vấn đề căng thẳng và tác động của nó đối với hoạt động của con người.
Anh ấy sử dụng kiến thức và kinh nghiệm của mình trên trang Psycho.com.pl và tại Trung tâm Sinh sản Fertimedica.
Cô đã hoàn thành một khóa học về y học tích hợp với giáo sư nổi tiếng thế giới Emma Gonikman.
