Con bạn lớn lên, trở thành một người độc lập và tìm cách thể hiện điều đó. Tuổi mới lớn là khoảng thời gian khó khăn của gia đình. Trẻ nổi loạn, cáu gắt hơn, tính tình thay đổi. Bạn có thể sống sót qua thời kỳ trưởng thành khó khăn này, bạn chỉ cần biết cách.
Con gái tôi gầm gừ với tôi mỗi khi chúng tôi nói chuyện, hoặc la hét bỏ đi, đóng sầm cửa lại.Cô ấy chưa bao giờ gây ra vấn đề, nhưng bây giờ cô ấy có thể không thể chịu đựng được - mẹ của Emilka, 13 tuổi, phàn nàn. Đây là những triệu chứng điển hình của sự nổi loạn của một thiếu niên. Cường độ của chúng phụ thuộc vào tính khí của đứa trẻ và sự tiếp xúc của chúng ta với nó. Em bé bị sao vậy? Nó chỉ đi vào tuổi thanh xuân.
Có rất nhiều thay đổi trong cuộc sống của anh ấy. Ngoại hình của anh ấy thay đổi - anh ấy trông giống như một người lớn - tâm lý của anh ấy cũng thay đổi.
Thanh thiếu niên nổi loạn
Đó là giai đoạn cơ thể phát triển và thay đổi dữ dội. Hormone "buzz", ảnh hưởng đến tâm trạng thất thường và dễ cáu kỉnh hơn. Bên cạnh đó, một đứa trẻ ở tuổi vị thành niên muốn có nhiều tự do và tin tưởng hơn. Cô ấy muốn được coi trọng.
Trong khi đó, chúng tôi, những bậc cha mẹ, ngày càng đòi hỏi anh ta nhiều hơn, áp dụng ngày càng nhiều lệnh cấm và gánh nặng cho họ những nghĩa vụ mới. Đó là lý do tại sao nổi loạn được sinh ra. Nó sẽ trở nên tồi tệ hơn nếu chúng ta không hiểu trẻ. Một đứa trẻ ở tuổi vị thành niên cảm thấy tính cá nhân của nó và muốn nhấn mạnh nó. Nó bắt đầu với điều dễ dàng nhất.
Một bộ trang phục khác, kiểu tóc mohawk, đeo khuyên mũi, hình xăm, lối trang trí trong phòng tối, v.v. là để nhấn mạnh tính cá nhân của anh ta và thể hiện sự xa cách với cha mẹ. Vẻ ngoài và hành vi của cậu thiếu niên hét lên: "Này, tôi đang trở thành người lớn, tôi có quan điểm, nhu cầu và vấn đề của mình. Có quá nhiều thứ xảy ra trong cuộc sống của tôi, thật khó để tôi giải quyết tất cả những điều này ...".
Quan trọng- Đừng cao giọng. Tiếng hét của bạn là một tín hiệu cho trẻ biết rằng bạn sẽ không giúp trẻ.
- Hãy nghe trước. Hãy để anh ấy đưa ra quan điểm của mình.
- Đừng ngắt lời bình luận. Hỏi câu hỏi. Nếu bạn thấy trẻ có vấn đề trong phản ứng, đừng nài nỉ. Có thể trong vài phút nữa cô ấy sẽ sẵn sàng trả lời bạn. Bằng cách nhấn mạnh, bạn sẽ chỉ làm họ nản lòng.
- Bạn không nhất thiết phải đồng ý với những gì trẻ nói hoặc không tuân theo mọi yêu cầu và áp lực của trẻ. Đừng để anh ta thao túng bạn. Nhưng hãy nhớ những lý lẽ. Tránh những lời, "Tôi cấm bạn, nó kết thúc."
- Nói chuyện bình tĩnh. "Tôi hiểu bạn, nhưng ...", "Tôi thích lý lẽ của bạn, nhưng bạn không thuyết phục được tôi, chúng ta sẽ quay lại cuộc trò chuyện này sau một năm".
- Nếu bạn cấm con mình điều gì đó, hãy biện minh tại sao. Hãy thừa nhận điều đó: "Tôi lo lắng cho bạn. Tôi không muốn để bạn đi xem buổi hòa nhạc này vì tôi không thể ngăn chặn những gì có thể xảy ra với bạn ở đó." Đứa trẻ sẽ cảm thấy rằng bạn quan tâm đến chúng. Có thể đề nghị đưa họ đến buổi hòa nhạc này và đón họ.
- Làm trẻ ngạc nhiên một chút, khiến trẻ ngạc nhiên. Xử lý vấn đề bằng sự hài hước. Hãy giải tỏa căng thẳng, cho đứa trẻ biết rằng chúng có một người cha mẹ tốt.
- Đừng nói: "Tôi ở tuổi của bạn, điều này ..." hoặc "Tôi tệ hơn, bạn có tất cả" - điều đó chẳng để làm gì. Tốt hơn nên đưa trẻ đi mua sắm, cho biết một thứ gì đó có giá bao nhiêu và thời gian để mua nó.
- Đừng giảng bài hoặc nói chuyện như một đứa trẻ. Đối xử với em bé của bạn như một đối tác. Dịch một cách đơn giản, dễ hiểu
Thiết lập ranh giới hợp lý
Sự "chuyển đổi" này thành một thực thể độc lập là một giai đoạn phát triển tự nhiên. Nếu cha mẹ hiểu được điều này, họ sẽ dễ dàng vượt qua giai đoạn khó khăn này hơn. Sự nổi loạn bắt đầu sớm, nhưng từ 10 đến 18 tuổi, cha mẹ vẫn có thời gian để nuôi dạy chúng trở thành một người lớn có trách nhiệm. Do đó, cần phải thiết lập các giới hạn của tự do theo cách có thể mở rộng chúng. Ví dụ, nếu năm nay chúng tôi không cho phép đi du lịch một mình với bạn bè, chúng tôi có thể làm điều đó trong một hoặc hai năm.
Nhưng chúng ta hãy giải thích cho trẻ tại sao chúng ta làm điều này. Điều xảy ra là cha mẹ cho phép trẻ nhỏ làm nhiều hơn những trẻ lớn hơn của chúng. Một đứa trẻ 10 tuổi đang chơi với các cậu bé, nhưng khi cô ấy bước sang tuổi 14, cha mẹ của cô ấy đột nhiên nhận thấy rằng cô ấy đang trở thành một phụ nữ và cấm cô ấy chạy với bạn bè của mình. Sau đó, cô ấy nghĩ: "Làm sao tôi, hai năm trước, và bây giờ tôi đã lớn hơn, không? Tại bữa tiệc cách đó hai nhà, tôi có thể đến 10 giờ tối, bây giờ tôi phải về lúc 9 giờ?" Quyền không được rút lại một lần. Bạn phải liều chúng!
Sự tham gia của người cha trong việc nuôi dạy một thiếu niên
Thông thường, người mẹ dành nhiều thời gian để nuôi dạy con cái hơn người cha. Trong khi đó, cậu thiếu niên cần sự hỗ trợ của cả cha và mẹ. Đặc biệt là trong một tình huống xung đột, ví dụ như sau một cuộc cãi vã với mẹ, tiếng nói của người cha sẽ vô cùng quý giá - ngay cả khi ông không hiện diện trong cuộc sống của đứa trẻ hàng ngày. Bố có thể đưa trẻ đi xem phim, nhờ người giúp sửa xe, lắng nghe, kể điều gì đó về bản thân, để trẻ đặt câu hỏi, kiên nhẫn giải thích. Hãy để anh ấy nói cách anh ấy nhìn thấy tình huống và cố gắng đề xuất một giải pháp. Thiếu niên sẽ cảm thấy rằng mình có hai cha mẹ quan tâm đến công việc của mình.
Đừng làm vậy1. Đừng đánh giá thấp và chế nhạo sở thích, sự cảm thông và nhu cầu của con bạn. Vậy nếu anh ấy mặc quần jean rách thì sao? Vậy nếu anh ấy nghe nhạc bạn không thích thì sao? Hãy để chúng tôi nhớ cách bạn ăn mặc ở tuổi đó, bạn đã nghe nhạc gì, cách bạn trang trí phòng của mình.
2. Tránh tuyệt đối những điều nên làm và không nên làm. "Không, bởi vì không phải và bây giờ". Chúng ta không nên ngạc nhiên nếu đứa trẻ không làm theo chúng. Mọi thứ chúng ta làm bằng vũ lực đều gây ra sự nổi loạn, cũng có thể xảy ra ở người lớn.
3. Đừng giữ con bạn dưới một mái nhà để bảo vệ nó khỏi những điều xấu xa của thế giới này. Một thiếu niên phải học các quy tắc của thế giới người lớn. Bạn phải kể cho anh ấy nghe về chúng và giúp anh ấy để những trải nghiệm đầu tiên trên thế giới này không trở thành một trải nghiệm đau thương đối với anh ấy.
4. Lấy đi niềm vui của con bạn. Dừng lại! Một chút hiểu biết. Sau tất cả, chúng ta cũng cần họ, huống chi là một thiếu niên căng thẳng.
5. Chuyển những ước mơ và kế hoạch chưa hoàn thành của chúng ta vào đứa trẻ. Đừng gửi con bạn đến một khóa học lặn biển (nếu nó không thích) vì bạn chưa được bạn cho đi. Hãy lắng nghe nhu cầu của anh ấy, để anh ấy có những đam mê của riêng bạn.
Tôn trọng và tin tưởng ở thiếu niên
Nhiều căng thẳng gây ra bởi các tình huống trong đó cha mẹ muốn có toàn quyền kiểm soát trẻ và không tin tưởng vào trẻ. Điều này không có nghĩa là trẻ được phép làm tất cả mọi việc, nhưng khi trẻ muốn tổ chức tiệc tại nhà, chúng ta nên xác định rõ các điều kiện, ví dụ khách phải đến 21 tuổi và không được uống rượu. Hãy để chúng tôi thể hiện sự tự tin cho con bạn.
Nếu chúng ta không tin tưởng anh ấy, anh ấy sẽ không cảm thấy có trách nhiệm. Giáo dục không phải là giữ các cành cây dưới một mái nhà và buộc chúng sao chép hành vi của chúng ta. Đảm bảo phòng của anh ấy sạch sẽ, nhưng đừng lộn xộn với cách sắp xếp sách (ví dụ: xếp chồng lên nhau, không phải trên giá).
Chúng tôi không thích những tấm áp phích trên tường hay những bản nhạc mà anh ấy nghe? Thật tệ, đó là thế giới của anh ấy, phong cách của anh ấy! Một thiếu niên nên được coi trọng. Nhưng điều này không có nghĩa là chúng ta chẳng hạn nên đặt gánh nặng chăm sóc em nhỏ lên vai anh ấy hoặc yêu cầu một quyết định của người lớn.
Có tiếng nói của một thiếu niên trong các vấn đề gia đình (đi nghỉ ở đâu, mua đồ đạc gì, v.v.) là một cách tốt để thể hiện rằng chúng ta quan tâm đến anh ta. Có một sức mạnh lớn trong sự tin tưởng buộc chúng ta phải có trách nhiệm. Bằng cách hành động khôn ngoan, chúng ta có cơ hội tạo ra mối liên kết bền chặt và đích thực sẽ đơm hoa kết trái trong tương lai.
Đi đâu để được giúp đỡNếu bạn đang gặp khó khăn với con của mình, bạn có thể tìm kiếm sự giúp đỡ:
- Tại một nhà tâm lý học trong một phòng khám gia đình.
- Tại Hiệp hội OPTA, Warsaw, điện thoại 0-22 424 09 89.0-22 622 52 52.
- Tại các nhà tâm lý học trên đường dây trợ giúp. Nếu họ không giải quyết những vấn đề này, họ sẽ giới thiệu bạn đến cơ sở thích hợp tại chỗ.
- Trong hướng dẫn cho cha mẹ của thanh thiếu niên. Dưới đây là một số gợi ý: Michael J. Bradley - Đúng, thiếu niên của bạn thật điên rồ !, Adele Faber, Elanie Mazlish - Cách nói chuyện với thanh thiếu niên để họ lắng nghe chúng tôi. Làm thế nào để lắng nghe họ nói chuyện với chúng tôi, Elizabeth Fenwick, Tiến sĩ Tony Smith - Tuổi dậy thì. Một hướng dẫn thực tế cho thanh thiếu niên và cha mẹ của họ.
Nghệ thuật nói chuyện với một thiếu niên
- Cách khó nhất để hòa hợp với chính con mình - phụ huynh của các thanh thiếu niên phàn nàn. Và mặc dù những sai lầm lớn nhất trong giai đoạn này là lỗi giao tiếp nhưng bạn không được bỏ cuộc mà hãy liên tục tham gia đối thoại. Rất khó để liên lạc khi chúng tôi không còn nói chuyện với nhau.
Điều quan trọng đối với một thiếu niên là nói chuyện với một người lớn, vì khi đó bản thân cậu ấy cảm thấy mình trưởng thành hơn. Nếu chúng ta thấy rằng con gái có vấn đề với bạn trai của mình, nói chuyện với một người phụ nữ trưởng thành (mẹ, cô) là một giải pháp tốt. Một chút tâm sự, một chút đùa giỡn trong không khí đoàn kết nữ giới sẽ rất hữu ích.
Các thiếu niên sẽ cảm thấy được hiểu. Không có một mô hình phù hợp với tất cả mọi người có thể được sử dụng trong cuộc trò chuyện với mọi thanh thiếu niên, cũng như các thủ thuật đã được chứng minh. Con cái của chúng ta là những cá nhân. Tuy nhiên, có những quy tắc mà bạn cần lưu ý khi nói chuyện.
Tại sao trẻ em hung dữ? Loại hành vi này đến từ đâu? Nhà tâm lý học Małgorzata Rajchert-Lewandowska đã thảo luận rất sâu rộng về chủ đề xâm hại trẻ em trong chương trình Drogowskazy của Michał Poklękowski trên Eski Rock:
Biển chỉ dẫn. Nghe về sự hung hăng ở trẻ em và thanh thiếu niên. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹoĐể xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video
"Zdrowie" hàng tháng