Em năm nay 17 tuổi, nặng 44 kg và cao 151 cm. Mỗi ngày tôi tiêu thụ khoảng 1630 kcal, vậy mà cân nặng của tôi trong tuần đã tăng từ 43 kg lên 44 kg dù tập luyện cường độ cao. Tôi sẽ nói thêm rằng tôi uống thuốc viên Cyclo-Progynowa. Tôi cố gắng ăn uống lành mạnh và có lối sống năng động (tập thể dục buổi sáng, đi bộ khoảng 1 giờ mỗi ngày, thỉnh thoảng đạp xe). Tôi đã tăng cân như vậy bằng cách giảm cân và giữ nó trong khoảng một năm. Điều gì có thể là nguyên nhân của sự gia tăng đột ngột của nó?
Chào mừng. Sự biến động của trọng lượng cơ thể trong một ngày hoặc một tuần +/- 1 kg là một quá trình sinh lý tự nhiên và có thể liên quan đến nhiều yếu tố: cân bằng nội tiết tố, hoạt động thể chất, chế độ ăn uống (quá mặn của các món ăn) và bạn không có gì phải lo lắng. Bạn có thể nói về việc tăng cân vĩnh viễn nếu số kg này không biến mất sau 6 tháng. Thuốc bạn đang dùng cũng có thể có tác dụng phụ này, mặc dù không phải vậy. Thông báo cho bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ nội tiết của bạn về nó. trân trọng
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza CzajkaTác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
-pod-kontrol.jpg)
