Zdrowie 5/2019 hàng tháng

Trong "Zdrowie" mới, chúng tôi đặc biệt đề xuất một chương trình chống lại lượng mỡ thừa trong cơ thể: các loại hoạt động thể chất, các quy tắc ăn kiêng, các phương pháp điều trị chuyên khoa. Chúng tôi công bố danh sách các loại vắc xin có hiệu lực trước khi lên đường đến các quốc gia xa lạ và dữ liệu thú vị về cách người Ba Lan quan tâm đến sức khỏe của họ. Chúng tôi giải thích những dịch vụ y tế bạn có thể yêu cầu từ bác sĩ của bạn, tăng axit uric máu là gì và đèn hồng ngoại hữu ích cho việc gì. Chúng tôi trấn an những người đàn ông đang chờ phẫu thuật tuyến tiền liệt: bạn vẫn có thể tận hưởng tình dục! Chúng tôi trả lời câu hỏi bột trắng, gạo, sữa, muối và đường có hại cho sức khỏe không. Chúng tôi báo hiệu một xu hướng thời thượng trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp - mỹ phẩm từ trứng. Trong chu kỳ sinh thái của chúng tôi, chúng tôi tư vấn cho bạn về cách thu dọn tủ quần áo của bạn và những gì để mặc để có lợi cho sức khỏe của bạn và môi trường. Và đối với những người yêu thích ẩm thực ngon, chúng tôi có một gói công thức nấu ăn cho những chiếc bánh pho mát ngon. Tờ "Zdrowie" hàng tháng đưa ra rất nhiều lời khuyên về sức khỏe và lối sống lành mạnh hàng tháng.

MUA SỐ NÀY

ĐĂNG KÝ HÀNG NĂM

MỤC LỤC

ĐA DẠNG
Người Ba Lan yêu như thế nào
Phụ nữ quan tâm đến sức khỏe của mình nhiều hơn
Ô chữ

HƯỚNG DẪN Y TẾ
Bạn có thể tin tưởng vào điều gì với một bác sĩ đa khoa?
Chú ý, đánh dấu! Làm thế nào để loại bỏ nó
Báo cáo: cách người Ba Lan chăm sóc sức khỏe của họ
Tiêm phòng trước khi ra nước ngoài
Các câu hỏi quan trọng về nội sản đầu gối - chuẩn bị, quá trình phẫu thuật, phục hồi chức năng
Khi một chiếc răng cần được loại bỏ
Làm thế nào tuyến giáp già đi
Mật ong kỳ lạ
Màu đỏ dịu - đèn chữa bệnh
Hẹp động mạch cảnh nguy hiểm
Chuyên gia trả lời. Làm thế nào để hỗ trợ người thân sau khi được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng?
Gót chân phiền toái
Tăng axit uric máu, là mức axit uric cao trong máu
Chẩn đoán: ung thư hậu môn
Quan hệ tình dục sau khi cắt bỏ tuyến tiền liệt
Chuyên gia trả lời. Có thể âm đạo quá lỏng lẻo?
Hở van hai lá
Những thành công của y học Ba Lan
Tôi trân trọng từng khoảnh khắc, bất chấp những hạn chế của bệnh teo cơ tủy sống - Renata kể câu chuyện của mình

TÂM LÝ VÀ CUỘC SỐNG
Sức khỏe đáng cười
7 cách để làm cho tủ quần áo của bạn sinh thái hơn
Bài tập trong hồ bơi - chuyển động trong nước giúp toàn bộ cơ thể tham gia

VẺ ĐẸP VÀ SỨC KHỎE
Chuyên gia trả lời. Làm thế nào để xóa một hình xăm cũ?
Các công ty và chất nuôi dưỡng trứng - mỹ phẩm từ hiệu thuốc và sản xuất tại nhà
Nghệ thuật gội đầu của bạn
Tóc được chăm sóc kỹ lưỡng - cách chăm sóc tóc để giữ cho tóc khỏe đẹp
Tin tức làm đẹp
Làm thế nào để loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể: điều chỉnh chế độ ăn uống, các phương pháp điều trị hiệu quả nhất tại văn phòng

Món ăn
Chọn chỉ số đường huyết thấp và giảm cân + thực đơn trong 3 ngày
Nước máy tốt
Thực phẩm trắng có gây ngộ độc cho chúng ta không?
Cách làm đậu phụ ngon
Tin tức ẩm thực
Bánh pho mát mỗi ngày và vào các ngày lễ - 5 công thức nguyên bản