Học viện Đào tạo Não bộ là một chuỗi các hội thảo trực tuyến được thiết kế đặc biệt nhằm vào những người mắc bệnh đa xơ cứng. Trong một số cuộc họp, những người tham gia sẽ tìm hiểu về các bài tập kích thích hoạt động của não và xây dựng dự trữ nhận thức. Dự án được thực hiện như một phần của chiến dịch giáo dục Nie sam na SM đang diễn ra. Hội thảo đầu tiên sẽ diễn ra vào ngày 29/4.
- Các liệu pháp hiện đại trong MS có thể làm chậm hoặc thậm chí ngăn chặn sự tiến triển của bệnh - Aleksandra Podlecka-Piętowska, MD, Tiến sĩ, nhà thần kinh học từ Khoa và Phòng khám Thần kinh tại Đại học Y Warsaw, chuyên gia trong chiến dịch Nie sam na SM, cho biết. - Chúng ta cũng có thể ảnh hưởng đến các rối loạn của quá trình nhận thức, làm chậm sự xuất hiện của chúng hoặc giảm sự phát triển. Điều trị bằng thuốc tất nhiên là điều cần thiết, nhưng việc kích thích não bộ thông qua các bài tập thể dục phù hợp cũng không kém phần quan trọng.
Học viện đào tạo trí não - tại sao đáng tham gia?
Được tạo ra đặc biệt cho những người mắc bệnh đa xơ cứng, Học viện Đào tạo Não bộ sẽ cho phép bạn tìm hiểu về các phương pháp và kỹ thuật thực tế hỗ trợ hoạt động bình thường của các chức năng nhận thức, đặc biệt là những rối loạn mà những người bị MS chú ý nhất.
Trong suốt khóa học, người tham gia sẽ được học về các bài tập để phát triển tư duy, sự tập trung và trí tưởng tượng. Các vấn đề về chú ý thường là một trong những suy giảm nhận thức đầu tiên ở những người bị MS. Họ sẽ học, trong số những người khác:
- các chức năng của chú ý là gì?
- chúng ta có thể thực hiện một số nhiệm vụ khó khăn cùng một lúc không?
- làm thế nào để thực hiện đào tạo chú ý để làm cho nó hiệu quả?
Những người tham gia hội thảo sẽ có thể thực hành bộ nhớ làm việc, bộ nhớ chịu trách nhiệm lưu trữ và xử lý thông tin đồng thời. Năng lực của nó có thể bị ảnh hưởng bởi vd. về tốc độ và tính linh hoạt của tư duy. Trí nhớ làm việc là sự suy yếu nhất trong số các loại trí nhớ theo tuổi tác, điều này cũng được những người bị MS cảm nhận rõ rệt.
- Trong hội thảo, chúng tôi cũng muốn chỉ ra cách học nhanh và hiệu quả. Trong cuộc sống hàng ngày, tại nơi làm việc và trường học, chúng ta liên tục nhận được những thông tin mới. Làm chủ chúng đôi khi là một thách thức lớn. Tiến sĩ Magdalena Przedniczek, nhà tâm lý học, huấn luyện viên nhận thức, tác giả của các bài tập và là người đứng đầu Học viện Đào tạo Não bộ cho biết: Và chỉ cần học một vài mẹo thực tế của tâm lý học nhận thức là đủ để ghi nhớ và đối phó tốt hơn với cuộc sống nghề nghiệp và hoạt động hàng ngày.
Trong các lớp học, những người bị MS sẽ có thể học các kỹ thuật ghi nhớ (được gọi là kỹ thuật ghi nhớ), bằng cách tham gia vào cả hai bán cầu não cho phép họ nhớ các phần lớn vật chất. Chúng bao gồm Phương pháp liên kết chuỗi, một chiến lược ghi nhớ tạo điều kiện cho việc ghi nhớ và nhớ lại.
Học viện Đào tạo Não bộ được thực hiện với sự hợp tác của Hiệp hội Đa xơ cứng Ba Lan, SM-Walcz cho chính bạn, Tổ chức NeuroPozytywni và Hiệp hội Bệnh nhân SezaM Silesian.
Hội thảo trực tuyến đầu tiên của Học viện đào tạo trí não mang tên Chúng tôi thực hành chú ý, nó sẽ diễn ra vào ngày 29 tháng 4 (thứ 4) 2020 lúc 17:00
Phát trên trang cá nhân Facebook của chiến dịch Nie sam na SM
Các cuộc họp tiếp theo được lên kế hoạch hàng tuần, vào mỗi thứ Tư tiếp theo của tháng 5 lúc 17.00
-bakera-(pod-kolanem)--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
-w-polsce---najlepsze-gorce-rda.jpg)
