Thực hiện thường xuyên massage mặt giúp cải thiện tình trạng của da và giữ cho da luôn trong tình trạng tốt. Và khi được kết hợp với một loại mỹ phẩm được lựa chọn một cách khéo léo, nó sẽ ghi lại rõ ràng năm tháng.
Gần đây, massage mặt đã trở thành một yếu tố ít quan trọng hơn trong việc chăm sóc hàng ngày. Nó xảy ra do sự phổ biến ngày càng tăng của các phương pháp điều trị y học thẩm mỹ và việc sử dụng các thiết bị chuyên dụng để mang lại cho chúng ta vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp. Chỉ có một số công ty mỹ phẩm đã phát triển các liệu pháp mát-xa chuyên dụng, độc quyền, là bản chất của liệu pháp cải thiện tình trạng của da, và thường cũng là một giải pháp thay thế cho các liệu pháp sử dụng thiết bị.
Bản thân việc massage mặt nên được sử dụng hàng ngày, với mỗi lần thoa kem, tẩy trang, chăm sóc da mặt. Massage mặt không chỉ giúp cải thiện sự hấp thụ mỹ phẩm mà còn kích thích lưu thông máu và bạch huyết, cải thiện màu da và có đặc tính chống nếp nhăn.
Cũng đọc: Nếp nhăn trên khuôn mặt - chúng được hình thành như thế nào? Các loại nếp nhăn và sự xuất hiện của chúng Các loại nếp nhăn - các loại nếp nhăn là gì? Liệu pháp bấm huyệt - massage mặt trị liệu
Massage mặt - ấn hay vuốt?
Có 10 cơ trên mặt chịu trách nhiệm về các biểu hiện trên khuôn mặt. Không giống như các bộ phận khác trên cơ thể, các cơ này được gắn trực tiếp vào da, mọi biểu hiện trên khuôn mặt đều khiến các cơ bị căng và nếp nhăn trên da trở nên vĩnh viễn theo thời gian. Ngoài ra, da mất đi mật độ và độ đàn hồi theo tuổi tác khiến khuôn mặt mất đi vẻ tươi trẻ.
Mát xa sẽ không hoàn tác tất cả những thay đổi bất lợi, nhưng nó thực sự có thể làm nên điều kỳ diệu. Nhiều kỹ thuật khác nhau được sử dụng trong mát-xa trẻ hóa, ví dụ như ấn huyệt đạo trên các điểm cụ thể được kết hợp với vỗ nhẹ - kết quả là tình trạng ứ đọng bạch huyết và phù nề biến mất, vi tuần hoàn được cải thiện, do đó nuôi dưỡng và màu sắc của da. Một số cách mát-xa như vậy có thể khá mạnh và thậm chí gây đau đớn. Nhưng ngay cả khi chỉ vuốt ve da cũng mang lại cảm giác thư thái dễ chịu, các cơ co lại được thư giãn, nếp nhăn mờ đi và các đường nét mịn màng hơn.
Đề xuất bài viết:
Yoga mặt - Yoga mặt là gì? Bài tập mẫuLàm thế nào để thực hiện một massage mặt tại nhà?
Mát-xa trẻ hóa tốt nhất nên thực hiện vào buổi tối, sau khi tẩy trang cẩn thận và thoa kem dưỡng. Kỹ thuật đơn giản nhất là tạo những vòng tròn nhỏ trên da bằng ngón trỏ (hoặc giữa), theo hướng của cơ - từ giữa mặt ra ngoài và hơi hướng lên trên.
- Bắt đầu massage quanh mắt từ góc trong, qua mí mắt trên, ra góc ngoài, và qua mí mắt dưới một lần nữa đến góc ngoài. Lặp lại lần này, áp dụng áp lực lên vùng da quanh mắt ở đường hốc mắt.
- Xoa bóp trán từ đường giữa hai lông mày, đồng thời di chuyển các ngón tay lên và hướng về thái dương.
Tự massage mặt. Hướng nào để massage các bộ phận riêng lẻ trên khuôn mặt?
Massage nâng cơ mặt trông như thế nào?
Trong số các liệu pháp mát-xa nâng cơ, nổi bật là Thalgolift - một liệu pháp mát-xa trên cơ mặt, được phát triển với sự hỗ trợ của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ và đã được cấp bằng sáng chế. Nó rất mãnh liệt, và tác dụng của nó thực sự đáng ngạc nhiên, như tôi đã tự mình tìm ra.
- Hiệu quả là kết quả của việc xoa bóp không chỉ da và mô dưới da, mà hầu hết tất cả các cơ trên khuôn mặt - Iza Rosińska, chuyên gia thẩm mỹ của Thalgo tại thẩm mỹ viện New Look ở Warsaw, giải thích. - Bạn cần dùng các ngón tay nắm lấy từng cơ ở mặt và cằm và xoa bóp chúng bằng các chuyển động nhanh theo hướng của chúng, nhưng ngược hướng với tác động của trọng lực, tức là hướng lên trên. Điều này giúp loại bỏ các cơn co thắt cơ, phục hồi độ đàn hồi của chúng, cải thiện quá trình oxy hóa của da, kích thích sự đổi mới của da. Đồng thời, từng nếp nhăn được “ủi phẳng phiu” bằng những chuyển động được phát triển đặc biệt.
3,5 kg - đây là trọng lượng da của bạn. Nó là cơ quan nặng nhất trong cơ thể người, nặng hơn não gấp đôi.
Việc massage được thực hiện sau khi làm sạch da bằng lột tẩy và thoa serum có phytohormones, không làm nhờn da, do đó không gây trượt khiến khó nắm bắt các cơ trên khuôn mặt. Quá trình này khá đau, nhưng chỉ mất 15-20 phút. Vì tôi không thực sự tin vào hiệu quả của nó, bà Iza lần đầu tiên làm nó trên một nửa khuôn mặt và để tôi nhìn thấy hiệu quả trong gương. Khi được massage, da rất hồng hào và như được lấp đầy từ bên trong - khóe miệng nhếch lên, rãnh nhăn giữa mũi và mũi biến mất, mí mắt cũng được nâng lên và nếp nhăn giữa lông mày cũng được làm mịn rõ ràng.
- Mặc dù hiệu quả rất ngoạn mục chỉ sau một lần điều trị nhưng tốt nhất bạn nên lặp lại nhiều lần - Bà Iza nói. - Mát-xa, cũng là cách bạn có thể tự làm ở nhà, luôn là một điều may mắn cho làn da vì nó cải thiện lưu thông và thư giãn cơ, loại bỏ ứ đọng bạch huyết và sưng tấy. Tuy nhiên, bạn phải nhớ rằng massage tại nhà không thực hiện trên cơ mặt mà thực hiện trên da, nên thực hiện nhẹ nhàng để không làm căng da và không tạo nếp nhăn mới.
"Zdrowie" hàng tháng