Những người ổn định về mặt cảm xúc tận hưởng sức khỏe tim mạch tốt hơn

Thứ ba, ngày 2 tháng 6 năm 2015.- Một nghiên cứu được thực hiện bởi Liên đoàn Tim mạch Thế giới cho thấy những người có mối quan hệ tình cảm mạnh mẽ sẽ tăng khả năng phục hồi sau khi mắc bệnh từ hai đến bốn lần.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình yêu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trái tim chúng ta, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và góp phần kéo dài, theo cách này, tuổi thọ của chúng ta, được Quỹ Tim mạch Tây Ban Nha (FEC) nhắc lại. của lễ kỷ niệm Valentine.
Cụ thể, một nghiên cứu được thực hiện bởi Liên đoàn Tim mạch Thế giới cho thấy những người có mối quan hệ tình cảm mạnh mẽ đã cải thiện khả năng phục hồi khỏi căn bệnh mà họ đang được điều trị từ hai đến bốn lần.
Tiến sĩ Miguel Ángel García Fernández, phó thư ký Hiệp hội Tim mạch Tây Ban Nha (SEC), lưu ý rằng "có một mối quan hệ rõ ràng giữa tâm trạng của chúng ta và sức khỏe của tim. Do đó, để ngăn ngừa các bệnh tim mạch, ngoài việc kiểm soát căng thẳng, mức cholesterol, tập thể dục và tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, chúng ta phải ủng hộ sự hiện diện của cảm giác tích cực. "
Ngược lại, nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng những người có vấn đề về cảm xúc có ít sự bảo vệ tim hơn. Đây là trường hợp của nghiên cứu 'Căng thẳng hôn nhân làm xấu đi tiên lượng ở phụ nữ mắc bệnh tim mạch vành', được thực hiện bởi Viện Karolinska ở Stockholm và nghiên cứu 600 phụ nữ từ 30 đến 65 tuổi. Theo Tiến sĩ García Fernández, "nghiên cứu thật kỳ diệu và đáng ngạc nhiên, vì nó cho thấy những phụ nữ có hôn nhân rất căng thẳng có nguy cơ bị đau tim cao gấp ba lần so với những phụ nữ có mối quan hệ tốt với bạn đời." Nghiên cứu này kết luận rằng sự căng thẳng trong hôn nhân gây ra sự tiến triển của xơ cứng động mạch vành, với sự gia tăng sự mất ổn định của các mảng xơ vữa động mạch ủng hộ sự xuất hiện của các biến chứng tim.
Nguồn: www.DiarioSalud.net