Đọc sách giúp bình tĩnh, phát triển, phong phú ngôn ngữ, dạy học, giải trí, kích thích tư duy và… có rất nhiều lợi ích. Trong thời gian cách ly, những cuốn sách cũng đánh lạc hướng tin tức đáng buồn về đại dịch và giết chết sự buồn chán do ngồi ở nhà. Cái gì và tại sao phải đọc? Dưới đây là 5 gợi ý của chúng tôi.
Theo khảo sát của trang web www.komarzen.com, có tới 25% người được hỏi thừa nhận rằng trong những ngày ở nhà do virus coronavirus, họ chủ yếu đọc sách. Điều này là tốt bởi vì, như các chuyên gia nói, đọc sách giúp ích cho tinh thần, đặc biệt là trong những thời điểm khó khăn.
Sách như thuốc
Bibliotherapy là một phương pháp chưa phải là một phần của tâm lý học truyền thống, tuy nhiên có một số chuyên gia trên thế giới sử dụng hình thức điều trị tâm lý con người này.
Nhà trị liệu tâm lý Chad Perman có trụ sở tại Seattle cho biết trong một cuộc phỏng vấn với NBCNews rằng loại liệu pháp này giúp mọi người đối phó với nỗi sợ đại dịch, tiên lượng xấu, nhận thức về cuộc khủng hoảng kinh tế cũng như các lệnh cấm và phong tỏa khác nhau do COVID áp đặt.
Đọc: Làm thế nào để Chế ngự nỗi sợ hãi Coronavirus? Xem 5 lời khuyên từ chuyên gia tâm lý
Người Ba Lan sợ nhất điều gì trong đại dịch? Xem kết quả kiểm tra
Bạn nên tiếp cận loại sách nào?
Theo các bác sĩ chuyên khoa, việc lựa chọn sách cho thời điểm đại dịch có thể gấp đôi: bạn có thể đọc tiểu thuyết loạn luân, tức là những cuốn trình bày viễn cảnh đen tối về tương lai, sách về coronavirus hoặc các nghiên cứu khoa học về khủng hoảng để hiểu tình hình và chế ngự sự lo lắng, hoặc đọc thứ gì đó sẽ giúp bạn thoát khỏi thực tế một cách tuyệt đối. . Không có một con đường nào đúng cả, mọi thứ phụ thuộc vào chúng ta và nhu cầu của chúng ta.
May mắn thay, việc tiếp cận cả hai cuốn sách này không khó, ngay cả trong thời kỳ đại dịch. Từ ngày 11 tháng 5, các thư viện sẽ mở cửa, nhưng chúng ta vẫn có thể thử đăng ký sử dụng sách nói hoặc đặt sách trực tuyến.
Xem bài đăng này trên Instagram. Tuần mới, màu mới. Lần này nó sẽ có màu be và các sắc thái tương tự như nó! 🌼 Tòa tháp này từ sách chứa rất nhiều mục yêu thích của tôi và những viên ngọc quý thực sự: 🌼 # đang xảy ra - cuốn sách này rất hay, nó có các báo cáo về các sự kiện lịch sử từ các năm khác nhau - cho mọi ngày trong năm. Đó là một bộ sưu tập khác thường, được tác giả tạo ra trong nhiều năm (những bài báo này đã xuất hiện trên @duzyformat) Nhất định phải có. 🌼 #miastoarchipelag - một hành trình tuyệt vời qua tất cả các thành phố thuộc tỉnh cũ, được @filip_springer mô tả theo một cách thực sự độc đáo. Một trong những cuốn sách yêu thích của tôi, mà tôi giới thiệu cho mọi người 🌼 # Pełniażycia - @agnieszkamaciag Sách là một #balsamdladuszy thực sự 💛 trong mỗi cuốn sách, bạn có thể tìm thấy đại dương của trí tuệ và sự ấm áp của phụ nữ 🌼 # 21lekcjinaxxiwiek - mới mẻ, vẫn đang chờ được đọc, nhưng sau hiện tượng "Sapiens" của cùng một tác giả, tôi mong đợi một chiếc pháo nổ thực sự - mở rộng tầm nhìn và khiến bạn phải suy nghĩ 🌼 #whatifacogdyby - cũng đang chờ đến lượt 🌼 # sekretybielskabiałej - và đây là một thứ rất địa phương, dành cho những người yêu thích Bielsko 💛 🌼 Tôi đã từng yêu những cuốn sách # rùng rợn, điều này thể hiện rõ trong trong danh sách này 🌼 những cuốn sách từ bộ # lịch sử nội tâm thực sự rất hay - đây là trái tim của tôi, nhưng tôi cũng có cuốn 🌼 # lịch sử thế giới khác - đang chờ được đọc, nhưng tôi chắc chắn rằng #gombrich sẽ không làm tôi thất vọng 🌼 và cuối cùng là # gaumardżos tuyệt vời - tôi đã đọc chúng ngay trước đó chuyến đi dự kiến đến Georgia. Và mặc dù nó không thành hiện thực, nhưng việc đọc thực sự rất tuyệt vời! Bạn có bất kỳ cuốn sách ngọc trai với màu be trở lại trong bộ sưu tập của bạn? # đống sách # tháp sách #dopreading # beżowe # books # najszeksiążki #bookstagrampl #polishbookstagram #kochamczytac #terazczytam # readamwszędzie #polskaczyta # namojejpółce # beżoweksiążki # mojekpopular : 36 PDT
5 cuốn sách về đại dịch
Tuy nhiên, chúng tôi tập trung vào việc thoát khỏi thực tế u ám của đại dịch. Dưới đây là những gợi ý được lựa chọn hoàn toàn chủ quan của chúng tôi sẽ cho phép bạn quên đi trong chốc lát về những gì đang diễn ra bên ngoài.
- Một trong những cuốn sách của Marlena de Blasi trong loạt "A Thousand Days ..." (có ba tựa: "Một nghìn ngày ở Venice", "... ở Orvieto" và "... ở Tuscany". Đây là cuốn sách dành cho những người yêu thích nước Ý và những chuyến đi tạm thời Đây là những cuốn sách có chủ đề lãng mạn lấy bối cảnh hiện thực nước Ý tươi đẹp.
- "Piotrek bị mất mắt của ông nội và Jasiek muốn sống trong yên tĩnh tuổi già". Cuốn sách vui nhộn một chút quên lãng cho cả nhà. Nó cho thấy cái nhìn về thế giới của người lớn theo quan điểm của trẻ em.
- Lee Child - loạt phim với Jack Reacher. Anh hùng yêu thích của người hâm mộ tội phạm viễn tưởng. Người của anh ấy xuất hiện trong các tiêu đề như "Sức mạnh của sự thuyết phục", "Kẻ tình nghi", "Không có lòng thương xót". 23 cuốn tiểu thuyết đã được xuất bản trong series này, với Tom Cruise đóng vai chính trong một số bộ phim chuyển thể từ những bài hát này.
- "Cuốn sách về những kỳ quan nhỏ" của Neil Pasfich. Cuốn sách nói về những điều nhỏ nhặt dễ chịu, miễn phí và xảy ra với chúng ta hàng ngày. Như chúng ta đọc trong phần mô tả của tác phẩm, "nó nhắc nhở chúng ta về tất cả những điều mà chúng ta thường không để ý, và khiến chúng ta mỉm cười".
- Nathaniel Philbrick "Mayflower". Là một câu chuyện về cách thức mở rộng và chinh phục Châu Mỹ bắt đầu vào thế kỷ 17, cuốn sách kể về sự chung sống của người da đỏ và những người Châu Âu đầu tiên định cư trên lãnh thổ của Hoa Kỳ ngày nay.
Xem bài đăng này trên Instagram. Ngày sách và bản quyền thế giới 2020📖📚🎸😊 # ngày sách thế giới #molksiazkowy # tôi thích đọc # tôi đọc tôi yêu # thư viện # tôi đọc khắp mọi nơi # instabook # bà đỡ # cocochanel # cuộc sống hạnh phúc # chuyến bay bị gián đoạn # thời thượngdarkadiusdiscover #carmineheart #planishyour #funnyworld #funnyworld #funnyworld prymaswyszyński # intruz # antkowiakniegrzecznychłopiecpolskiejmody # cristobalbalenciaga # najszeksiazki # dobrakBookka # booklover # bookstagrampl # bookstagram # photooftheday # nhiếp ảnh Bài đăng được chia sẻ bởi Karolina Maria Rola_ @ 11:10 PDT, 2020
