Tôi sinh con cách đây 12 tuần, 3 tuần nay tôi quay phim hula-hoops mỗi ngày 30 phút, mấy ngày nay tôi chạy bộ 15 phút. Tuy nhiên, trong khi chạy, tôi chỉ nhận thấy rằng tôi không thể giữ nhịp tim của mình ở mức tối đa là 80, chỉ khoảng 95%. Tôi biết rằng nồng độ kháng thể IgA giảm sau khi tập thể dục cường độ cao, nhưng liệu nó có thể phục hồi được không.
Đến tuần thứ 12 sau khi sinh, những thay đổi liên quan đến thai kỳ sẽ được đảo ngược hoàn toàn. Tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến một bác sĩ tim mạch.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Barbara GrzechocińskaTrợ lý giáo sư tại Khoa Sản và Phụ khoa tại Đại học Y Warsaw. Tôi chấp nhận tư nhân ở Warsaw tại ul. Krasińskiego 16 m 50 (có thể đăng ký mỗi ngày từ 8 giờ sáng đến 8 giờ tối).
-od-wita.jpg)
