Mấy ngày nay tôi thấy đau tức vùng bụng dưới, suy nhược, phân loãng, có màu vàng nhạt. Tôi cũng có vị đắng trong miệng. Cách đây nhiều năm, anh được chẩn đoán mắc chứng bệnh túi thừa ruột già mà bác sĩ mô tả là không cần điều trị. Tôi có thể tự giúp mình bằng cách nào? Tôi đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống. Tôi có nên cắt giảm bất kỳ thức ăn nào hoặc nhịn ăn, hay chế độ ăn bình thường được khuyến khích?
Hiện tại, bạn phải đợi kết quả xét nghiệm do bác sĩ đa khoa và bác sĩ chuyên khoa dạ dày chỉ định, vì các triệu chứng bạn viết có thể không nhất thiết có nghĩa là bệnh túi thừa đại tràng. Đó có thể là chứng khó tiêu, tiết quá ít enzym tiêu hóa, các vấn đề về gan hoặc túi mật. Tuy nhiên, nếu bạn được chẩn đoán mắc chứng bệnh túi thừa, chế độ ăn uống của bạn sẽ phụ thuộc vào triệu chứng của bạn (cho dù đó chỉ là táo bón hay chảy máu và đau).
Trong trường hợp bệnh túi thừa không biến chứng, chế độ ăn nhiều chất xơ được áp dụng. Thực đơn của bạn nên có cám lúa mì, bánh mì nguyên hạt, tấm dày, trái cây khô (mận, mơ), nhiều rau, thịt nạc và cá. Để chất xơ từ các sản phẩm này phát huy hết vai trò của nó, tức là làm dẻo phân và rút ngắn đoạn ruột, bạn nên uống ít nhất 2 lít nước (hoặc các loại trà trái cây). Việc uống các sản phẩm sữa lên men có lợi khuẩn thân thiện với đường tiêu hóa cũng rất quan trọng. Nên có nhiều bữa từ 5-6 bữa và bạn nên ăn từ từ. Chiên nên biến mất khỏi các kỹ thuật chế biến thực phẩm, các phương pháp khuyến khích là: hấp, hầm, nướng. Với chứng khó tiêu và các bệnh về gan, các khuyến nghị về chế độ ăn uống hoàn toàn khác nhau.
Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.
Iza CzajkaTác giả của cuốn sách "Ăn kiêng trong một thành phố lớn", một người yêu thích các cuộc chạy và marathon.
