Ăn kiêng gì cho người bệnh đường ruột?

Sau khi nội soi, người ta tìm thấy những vết ăn mòn với một lớp bao phủ fibrin dồi dào và một niêm mạc sung huyết mạnh. Bác sĩ đề nghị một chế độ ăn nhẹ và kê đơn Pentase. Chế độ ăn nào tốt hơn cho loại viêm ruột này: loại trừ các sản phẩm từ sữa hoặc loại trừ chất xơ gây kích ứng niêm mạc ruột nhất?

Không có một chế độ ăn kiêng nào phù hợp với tất cả mọi người. Nếu bạn bị ăn mòn, niêm mạc đỏ ngầu và bệnh trĩ, tôi sẽ cảnh giác với bất kỳ sản phẩm nào có thể gây kích ứng ruột và trực tràng. Do đó, cần tránh các loại hạt, hạt và bánh mì ngũ cốc.

Việc đào thải các sản phẩm từ sữa phụ thuộc vào khả năng dung nạp cụ thể. Vì vậy, nếu bạn không quan sát thấy nhu động ruột tăng lên, đầy hơi hoặc đau bụng, tôi sẽ chọn các sản phẩm từ sữa, nhưng chỉ những loại lên men, tức là sữa chua tự nhiên, kefir. Bạn sẽ cần nguồn chất xơ để ngăn ngừa táo bón. Do đó, bạn cần nhớ về các sản phẩm như: rau và trái cây (nếu không có chống chỉ định, chúng nên được ăn sống), bánh mì nguyên hạt, ví dụ lúa mạch đen, graham, đã đánh vần, tấm dày, ví dụ như kiều mạch, gạo lứt và quinoa, cám, mảnh, ví dụ như yến mạch, lúa mạch đen, lúa mì, trái cây khô.

Chất xơ liên kết mạnh với nước. Vì vậy, khi điều chỉnh nhịp điệu của nhu động ruột, điều quan trọng là phải uống ít nhất 1,5 lít chất lỏng mỗi ngày. Điều này có nghĩa là bạn nên uống 7-8 cốc nước lọc hoặc các thức uống khác mỗi ngày.

Hãy nhớ rằng câu trả lời của chuyên gia của chúng tôi là thông tin và sẽ không thay thế một chuyến thăm khám bác sĩ.

Chủ sở hữu của Phòng khám Chế độ ăn uống 4LINE, chuyên gia dinh dưỡng chính tại Phòng khám Phẫu thuật Thẩm mỹ của Tiến sĩ A. Sankowski, điện thoại: 502 501 596, www.4line.pl