Mỗi người chăm sóc nên biết cách cung cấp cho người bị bệnh Alzheimer sự chăm sóc thích hợp và một cuộc sống hàng ngày an toàn. Điều quan trọng nhất là tạo ra bốn góc độ thân thiện. Gần 90% người mắc bệnh Alzheimer ở nhà và dành nhiều thời gian nhất ở nhà trong suốt quãng đời còn lại của họ. Do đó, điều đáng làm là nội thất phù hợp với nhu cầu của người bệnh.
Chăm sóc người bị bệnh Alzheimer đặc biệt khó khăn. Quy tắc số một là: phải an toàn trong nhà bệnh. Để đạt được điều này, không cần cải tạo lớn, chỉ cần một số sửa đổi nhỏ.
- Cung cấp phòng riêng cho người bệnh. Đó phải là một nơi mà anh ấy biết rõ và nơi anh ấy cảm thấy tốt. Nếu điều này là không thể, ví dụ, trong phòng khách để chỉ định một khu vực riêng biệt chỉ dành cho người bệnh. Ngoài một chiếc giường thoải mái, căn phòng cũng nên có một chiếc ghế bành và một chiếc bàn với những thứ bạn yêu thích - album ảnh (đáng để ký tên vào chúng, khi đó bệnh nhân sẽ dễ dàng nhận ra người trong ảnh hơn), sách hoặc các vật dụng cầm tay (ví dụ: khăn giấy, quả bóng, v.v.) .
- Chăm sóc ánh sáng thích hợp. Bên cạnh giường bệnh nhân nên có công tắc đèn, cũng như đèn đầu giường nhỏ để người khác di chuyển dễ dàng hơn trong giờ ngủ. Người bệnh đôi khi rất tích cực trong thời gian này: họ đi vệ sinh, đi dạo, v.v.
- Cầu thang và sàn nhà chắc chắn. Khi bệnh tiến triển, người được chăm sóc trở nên kém nhanh nhẹn và có thể dễ bị vấp ngã. Do đó, hãy từ bỏ vỉa hè, thảm và ngưỡng cửa. Nếu nhà bạn có cầu thang, hãy dán băng dính chống trượt hoặc phản quang cho mỗi bậc thang. Bạn cũng có thể cài đặt cổng. Đặt một tấm thảm hoặc tấm có thể giặt được trên sàn thay vì thảm hoặc thảm. Những vật liệu như vậy có thể dễ dàng làm sạch. Chúng cũng không hút mùi khó chịu (ở giai đoạn sau của bệnh, người bệnh không làm chủ được nhu cầu sinh lý)
- Loại bỏ các vật dụng nguy hiểm. Đảm bảo rằng bệnh nhân không tiếp cận với thủy tinh, vật sắc nhọn hoặc nặng. Ngoài ra, hãy đặt diêm, bật lửa, thuốc men, chất tẩy rửa và các chất độc hại ngoài tầm với của nó. Tủ quần áo và các đồ đạc khác nên kê sát tường để bệnh nhân không đi qua hoặc chạm vào chúng. Bất kỳ dây cáp dài nào cũng phải được chôn. Nếu không thể, hãy phủ chúng bằng các dải đặc biệt hoặc băng chúng xuống sàn. Đậy kín tất cả các ổ cắm (ví dụ như có thể mua phích cắm đặc biệt ở một số cửa hàng dành cho trẻ em).
- Không để người bệnh tự ý mở cửa sổ, cửa ra vào. Cài đặt các biện pháp an ninh chống mở cửa sổ và cửa ra vào ban công. Ngoài ra, cửa trong và cửa ngoài không được có chốt hoặc móc, vì bệnh nhân có thể cố nhốt mình trong phòng. Khi ra khỏi nhà, tốt nhất là bạn nên cài đặt chuông hoặc chuông báo động sẽ kêu khi người ở cố gắng rời khỏi nhà một mình.
- Bảo vệ đồng hồ đo điện và ga khỏi bị người bệnh tiếp cận. Anh ta có thể cố gắng tự mình thao túng chúng. Ẩn các tài liệu quan trọng. Giữ hộ chiếu, chính sách hoặc tiền ngoài tầm với của bệnh nhân, ví dụ như trong ngăn kéo có khóa hoặc két sắt.
- Bỏ gương. Bệnh nhân thường sợ hình ảnh phản chiếu của mình trong gương. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên che hoặc loại bỏ chúng.
- Mô tả căn hộ. Trên cửa ra vào, cửa sổ hoặc tranh ảnh nên có thẻ với dòng chữ cho phép bạn đi lại trong nhà một cách hiệu quả.
- Cung cấp quyền truy cập vào điện thoại. Viết danh sách các số quan trọng của người chăm sóc, phòng cấp cứu, v.v ... bên cạnh điện thoại. Họ sẽ có mặt trong trường hợp thất bại.
- Ở bên người bệnh khi anh ta hút thuốc lá. Để bật lửa, diêm và thuốc lá xa người bệnh (nguy cơ hỏa hoạn). Luôn đồng hành cùng anh ấy khi hút thuốc.
- Nếu người bệnh đang lái xe ô tô, cần ngăn chặn việc truy cập vào chìa khóa. Một chuyến đi bằng ô tô sẽ là bi kịch không chỉ đối với anh ta, mà còn đối với tất cả các phương tiện giao thông.
Nhà bếp phù hợp với nhu cầu của bệnh nhân Alzheimer
Một người bị bệnh Alzheimer cũng dành một phần lớn thời gian của họ trong nhà bếp. Trong giai đoạn đầu, những bệnh nhân này có thể tự chuẩn bị bữa ăn, tắm rửa hoặc vệ sinh. Tuy nhiên, trong trường hợp bệnh trở nặng, họ phải nhờ đến sự giúp đỡ của người khác. Đó là lý do tại sao căn phòng phải thân thiện nhất có thể đối với bệnh nhân và người chăm sóc của họ. Cần tuân thủ các quy tắc sau:
- Đảm bảo nguồn cung cấp khí đốt cho bếp nấu, đặc biệt khi bệnh nhân không có người trông coi. Điều này sẽ ngăn chặn sự rò rỉ và cháy nổ gas. Điều này cũng tương tự với bếp điện - cần bảo vệ không bật bếp, vì người bệnh sử dụng không có kiểm soát có thể bị bỏng hoặc thậm chí cháy. Đề phòng trường hợp, cũng nên lắp đặt đầu báo khói trong căn hộ.
- Sử dụng ấm điện. Sẽ rất tốt nếu nó có công tắc tự động, vì người cố vấn có thể quên rằng nó đã được bật. Dao và các loại dao kéo khác, cũng như đĩa thủy tinh nên được giấu kín để bệnh nhân không thể tiếp cận chúng. Các ngăn tủ và ngăn kéo bếp nên được đảm bảo an toàn phòng trường hợp người bệnh muốn vào trong.
- Thay đĩa thủy tinh bằng đĩa nhựa. Điều này sẽ giúp tránh bị thương do người bệnh mất sức. Bộ đồ ăn như vậy cũng dễ chăm sóc hơn - nó có thể được rửa nhanh chóng và nhanh khô.
- Cho người bệnh ăn bằng ngón tay. Nếu bệnh nhân ngày càng có vấn đề với việc cầm dao kéo, hãy từ bỏ chúng. Tốt nhất là phục vụ thức ăn dễ xử lý. Người bệnh có thể làm đổ đồ uống và nghiền nát thức ăn. Tuy nhiên, nó là giá trị để ăn một mình càng lâu càng tốt. Để giữ trật tự, bạn nên sử dụng nước rửa bằng nhựa dưới đĩa (bát đĩa không bị trượt khi đó) và yếm (bệnh nhân sẽ không bị bẩn quần áo của họ). Ngoài ra, luôn nhớ kiểm tra nhiệt độ của thức ăn, vì bệnh nhân có thể gặp vấn đề với việc đánh giá chính xác.
- Lấy một bình chữa cháy nhỏ. Luôn mang theo bên người và sử dụng trong trường hợp hỏa hoạn. Điều này sẽ ngăn chặn sự lây lan thêm của nó.
Điều chỉnh phòng tắm phù hợp với nhu cầu của những người bị bệnh Alzheimer
- Ổ cắm an toàn và các vật dụng bằng kính. Cần cắm phích cắm trong ổ cắm để tránh bệnh nhân bật máy sấy hoặc máy giặt. Có nguy cơ bị điện giật nếu nó tiếp xúc với nước. Tất cả các sản phẩm tẩy rửa và mỹ phẩm phải được cất giấu trong tủ chìa khóa. Người bệnh có thể cố gắng ăn hoặc uống chúng. Kính, vật sắc nhọn cũng phải được lấy ra khỏi phòng tắm (nguy cơ gây thương tích).
- Đặt nhiệt độ nước tối ưu. Nước máy không được quá nóng hoặc quá lạnh (bệnh nhân có thể gặp vấn đề với việc đánh giá và ví dụ như tự bỏng). Tốt nhất, nó nên có nhiệt độ không đổi. Lắp tay cầm và thảm chống trượt - chúng sẽ giúp đi vệ sinh an toàn. Nhớ quan tâm đến người bệnh. Giữ tóc sạch sẽ và cắt tỉa. Đánh răng cũng vậy. Đối với nam giới, bạn cũng nên cạo râu thường xuyên.
Khi người bệnh bị lạc hoặc mất
Chạy trốn khỏi nhà là một vấn đề phổ biến đối với những người mắc bệnh Alzheimer. Chúng tôi tư vấn cách ngăn ngừa và những việc cần làm khi người bệnh chuyển đi nơi khác.
Tạo bản vá lỗi. Ở bên trong áo khoác hoặc áo len, hãy khâu một mảnh giấy có ghi địa chỉ số điện thoại của người chăm sóc. Trong trường hợp họ mất tích, nó sẽ giúp họ nhanh chóng tìm thấy và trở về nhà an toàn. Có một kho hình ảnh ốm. Nếu anh ta bị lạc, bức ảnh sẽ giúp xác định người bệnh bởi những người có thể đã gặp anh ta trong cuộc hành trình. Thông báo cho hàng xóm và nhân viên của các cửa hàng gần đó về căn bệnh này. Nếu cần, họ sẽ biết phải thông báo cho ai nếu người đó đột ngột rời khỏi nhà.
Quan trọngĐi đâu để được giúp đỡ
- Hiệp hội Ba Lan giúp đỡ những người mắc bệnh Alzheimer
ul. Emilii Plater 47, 00-118 Warsaw, điện thoại 22 622 11 22, www.alzheimer-waw.pl (cũng là địa chỉ của các tổ chức địa phương) - Tổ chức Alzheimer Ba Lan
ul. Widok 10, 00-023 Warsaw, điện thoại: 22 827 35 86
Liều lượng thuốc ở những người bị bệnh Alzheimer
Người mắc bệnh Alzheimer phải liên tục dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Người chăm sóc phải luôn theo dõi xem bệnh nhân đã thực sự nuốt viên thuốc được kê đơn chưa.
- Chú ý đến sự đúng giờ. Đảm bảo rằng bạn dùng thuốc đúng liều lượng và thời gian. Chất kết dính đặc biệt có sẵn trong các hiệu thuốc sẽ giúp bạn điều này. Nếu trẻ từ chối uống thuốc, hãy cho trẻ ăn cùng với thức ăn, ví dụ như phô mai.
- Đừng để thuốc mà không cần giám sát. Bệnh nhân thường quên rằng mình đã dùng thuốc rồi, sau một thời gian lại muốn uống liều khác. Nó có thể nguy hiểm. Đồng thời giữ chặt bộ sơ cứu.
- Không ngừng điều trị. Việc ngừng uống thuốc có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn.
Điều chỉnh quần áo cho những người bị bệnh Alzheimer
Bệnh tiến triển ở một số giai đoạn có thể hạn chế khả năng mặc quần áo. Người chăm sóc sẽ phải giúp mặc và cởi quần áo mỗi ngày.
- May bằng Velcro. Sử dụng Velcro thay vì nút trong quần áo. Tốt hơn bạn nên mua quần áo có khóa kéo hoặc đội lên đầu. Bộ theo dõi hoạt động tuyệt vời. Chọn những đôi giày dễ sử dụng. Chốt khóa dán là tốt nhất, không phải loại có dây buộc. Mua ủng cao su để giữ cho nó không bị trơn trượt.
- Đánh dấu các ngăn kéo. Trong tủ quần áo, hãy dán tên hoặc hình ảnh của các loại quần áo riêng lẻ, ví dụ như tất, quần, áo khoác,… Người bệnh sẽ dễ dàng tìm thấy quần áo bị thiếu hơn.
- Chuẩn bị tủ quần áo. Mỗi buổi sáng, học sinh / giáo khu nên chuẩn bị sẵn một bộ quần áo theo thứ tự sẽ mặc vào.
Rèn luyện trí nhớ và hình thức của bạn
Suy giảm trí nhớ là triệu chứng sớm nhất của bệnh Alzheimer. Thật không may, khi bệnh tiến triển, vấn đề sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn. Đó là lý do tại sao nó là giá trị sử dụng các bài tập đơn giản để hỗ trợ công việc của não.
- Mô tả các bức ảnh. Người bệnh nên có một cuốn album có ảnh của những người tiếp xúc với anh ta. Bạn nên tạo chú thích đơn giản dưới mỗi bức ảnh, ví dụ như Jan - con trai. Một cách khác là mô tả các bức ảnh đứng trên bàn hoặc bàn. Điều này sẽ giúp người bệnh dễ dàng nhận biết mọi người hơn.
- Theo sát kế hoạch. Lịch trình hàng ngày (bữa ăn, thuốc men, nhà vệ sinh, v.v.) phải không đổi. Điều này sẽ tạo cho bệnh nhân cảm giác an toàn
- Mua lịch. Nhờ đó, bệnh nhân sẽ biết được năm, tháng hoặc ngày.
- Đừng làm vậy. Bệnh nhân có thể thực hiện các hoạt động đơn giản như tưới hoa hoặc hút bụi.
- Khuyến khích tập thể dục. Tập thể dục đúng liều lượng sẽ giúp bạn khỏi phải chạy trốn khỏi nhà, vì người bệnh sẽ mệt. Cố gắng luyện tập với anh ấy. Đây có thể là những cách sắp xếp đơn giản, chẳng hạn như ném bóng hoặc đạp xe.
Căn bệnh của cảm xúc cực đoan
Một người bị bệnh Alzheimer thường mất khả năng suy luận logic ngay từ đầu, và nhiều loại rối loạn xuất hiện. Người giám hộ sẽ có thể đối phó với các hành vi bất thường.
- Đừng căng thẳng bởi sự dè bỉu hoặc buộc tội. Các hành vi phiền toái (nghi ngờ, hung hăng, chảy nước mắt) không nhằm vào bạn - chúng là do một căn bệnh đang tiến triển gây ra. Bằng cách này, người bệnh sẽ cố gắng thu hút sự chú ý. Những thay đổi chung về tâm trạng cũng phổ biến ở những người mắc bệnh Alzheimer. Đừng đổ lỗi cho bản thân về những cảm xúc tiêu cực của người bệnh vì bạn không thể tác động đến họ.
- Làm dịu người bệnh. Khi một tình huống căng thẳng xảy ra, đừng phản ứng bằng cách la hét hoặc gây hấn. Tránh xa người cố vấn một chút, bình tĩnh. Sau một vài phút, hãy cố gắng làm anh ấy vui lên, chuyển sang chủ đề khác.
- Nhận biết thói quen của nó. Nó sẽ giúp bạn trong những lúc khó khăn. Ví dụ, khi một người bệnh tố cáo ai đó ăn cắp. Xác định nơi anh ấy giấu đồ đạc thường xuyên nhất, duyệt qua các thùng rác. Nói bằng ngôn ngữ đơn giản. Sử dụng những câu đơn giản. Bệnh nhân không thể đồng hóa nhiều thông tin cùng một lúc.
- Hình thành câu hỏi của bạn một cách thích hợp. Cố gắng để bệnh nhân trả lời có hoặc không, thay vì, ví dụ, uống cà phê, nước trái cây hoặc trà.
Đừng quên về bản thân
Chăm sóc người bệnh Alzheimer hàng ngày là một công việc khó khăn và mệt mỏi. Nó đòi hỏi rất nhiều kiên nhẫn, hòa bình và cống hiến. Thông thường, sau một vài năm, nó sẽ dẫn đến mệt mỏi, chán nản và thậm chí là trầm cảm. Tuy nhiên, điều này không nên được phép xảy ra. Ngay từ đầu khi được chẩn đoán, người chăm sóc cũng phải chăm sóc sức khỏe của chính mình. Làm thế nào để làm nó?
- Bao gồm những người khác trong việc chăm sóc người bệnh. Đồng ý với các thành viên khác trong gia đình, những người có thể chăm sóc người cố vấn và tần suất. Đừng gánh mọi trách nhiệm chỉ trên vai bạn. Một số nhiệm vụ, ví dụ: đòi hỏi nỗ lực thể chất, bao gồm chuyển một người bệnh, truyền cho người khác. Bạn cũng có thể sử dụng sự trợ giúp của các trung tâm xã hội hoặc các tổ chức tư nhân. Nếu bạn không thể chịu nổi gánh nặng chăm sóc hàng ngày, hãy cân nhắc đưa người đó vào nhà chăm sóc.
- Đừng bỏ việc.Miễn là bệnh nhân có đủ sức khỏe, không có lý do gì để từ bỏ công việc. Ngay cả khi xa nhà vài giờ cũng là cơ hội để bạn phân tâm khỏi các vấn đề chăm sóc. Hơn nữa, việc bị cắt nguồn thu nhập có thể khiến tình hình tài chính của gia đình trở nên tồi tệ hơn. Khi tình trạng chăm sóc của bạn xấu đi, hãy cân nhắc việc thuê một y tá hoặc bảo mẫu làm công việc đó.
- Đừng bỏ bê sức khỏe của chính mình. Đi khám bác sĩ thường xuyên và thực hiện các xét nghiệm được khuyến nghị. Nhờ đó, bạn sẽ không bỏ qua các triệu chứng của bệnh tật.
- Tìm một khoảnh khắc chỉ cho riêng bạn. Thường xuyên ở bên cạnh một người bệnh, người phát triển lo lắng, ảo giác và hoang tưởng khiến tâm lý của bạn căng thẳng. Do đó, đừng dành hết thời gian rảnh rỗi để chăm sóc người mình yêu. Dành thời gian để đi xem phim, gặp gỡ bạn bè, đi tập thể dục.
- Đừng bỏ bê gia đình của bạn. Bạn có quyền được hưởng niềm vui, bởi vì thoải mái và mãn nguyện, bạn sẽ hoàn thành tốt hơn nhiệm vụ của mình. Đừng ngại yêu cầu người khác bầu bạn khi bạn phải ra khỏi nhà.
- Tham gia các diễn đàn trực tuyến về cách chăm sóc người bị sa sút trí tuệ. Bằng cách này, bạn sẽ trao đổi những kinh nghiệm quý báu và những lời khuyên thiết thực. Bạn cũng sẽ gặp những người gặp phải vấn đề tương tự. Ngoài ra, hãy tìm một trung tâm hỗ trợ người chăm sóc trong khu vực của bạn.
- Tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý. Bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ trong những thời điểm khó khăn, ví dụ như khi người bệnh không muốn làm theo lệnh của bạn hoặc quá khích. Chuyên gia cũng sẽ chỉ ra các giải pháp thích hợp trong tình huống, ngoài ra, bạn đang xem xét việc đặt phí ở một cơ sở 24/7.
Bách khoa toàn thư về sức khỏe của người về hưu
