Cách sơ cứu: xoa bóp tim và hô hấp nhân tạo

Sơ cứu khẩn cấp. Dịch vụ xe cấp cứu không phải là tất cả những gì chúng ta có thể làm đối với một người bất tỉnh và không còn thở. Nếu chúng ta sơ cứu anh ta bằng cách tiến hành hồi sinh tim phổi (xoa bóp tim và hô hấp nhân tạo), chúng ta sẽ tăng cơ hội sống sót của anh ta lên gấp mười lần.

Sơ cứu đúng cách sẽ cứu được mạng sống. Và hầu hết chúng ta, giúp đỡ người bị thương, thường bị giới hạn trong việc gọi dịch vụ cấp cứu, vì chúng ta bị tê liệt vì sợ hãi. Chúng tôi sợ rằng chúng tôi có thể làm hại anh ấy. Chúng ta hãy cố gắng vượt qua nỗi sợ hãi, bởi vì bằng cách sơ cứu bằng cách thực hiện hồi sức tim phổi (CPR), chúng ta “mua” cho người bị thương thời gian cần thiết để đi lại bằng các dịch vụ chuyên nghiệp. Tuy nhiên, vấn đề là nhiều người không biết cách cứu anh ta. Đầu tiên bạn cần đánh giá tình hình. Lắc nhẹ hai vai nạn nhân và hỏi chuyện gì đã xảy ra. Nếu anh ấy nói bất cứ điều gì, hãy hỏi xem anh ấy có cần giúp đỡ không. Khi người bị thương không muốn được giúp đỡ, nhưng bạn nghĩ rằng tính mạng của họ đang gặp nguy hiểm (ví dụ: anh ta nằm trên mặt đất vào một ngày lạnh giá), hãy gọi cảnh sát. Nếu người bị thương không phản ứng với việc lắc và không trả lời câu hỏi của bạn, nạn nhân sẽ bất tỉnh và cần được giúp đỡ. Do đó, hãy thông báo trường hợp khẩn cấp y tế và bắt đầu chiến dịch cứu hộ.

Nghe cách sơ cứu. Tìm hiểu về xoa bóp tim và hô hấp nhân tạo. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video HTML5

Sơ cứu - vị trí an toàn

Đặt nạn nhân bất tỉnh đang thở đúng cách nằm nghiêng, ngửa đầu ra sau. Lưu ý: phụ nữ có thai nên nằm nghiêng về bên trái vì tĩnh mạch chủ dưới chạy bên phải của cột sống. Khi đặt nằm nghiêng bên phải, tử cung mở rộng có thể đè lên cột sống và cản trở lưu thông máu.

Sơ cứu - hướng dẫn từng bước

Mọi người nên mang theo những hướng dẫn như vậy trong xe, để trong ví hoặc bóp của họ. Có người hướng dẫn như vậy bạn sẽ cảm thấy an toàn và tự tin hơn khi sơ cứu.

Bước một: Kiểm tra xem người bị thương có thở không và nhận trợ giúp

Quỳ bên cạnh nạn nhân. Yêu cầu một trong những nhân chứng giúp đỡ, chỉ ra một người cụ thể (nếu không sẽ không có ai di chuyển). Sau đó mở đường thở của người bị thương. Ngửa đầu ra sau bằng cách đặt một tay lên trán và dùng ngón tay kia nâng cằm. Cúi người xuống để xem anh ta có thở không. Kiểm tra xem bạn có thể cảm thấy một làn gió nhẹ trên má mình, nghe thấy tiếng thở ra, xem liệu ngực của bạn có nổi lên không. Sẽ mất 10 giây để kiểm tra hơi thở của bạn. Nếu nạn nhân thở bình thường (bạn nên tìm 2-3 nhịp thở chính xác trong vòng 10 giây), đặt nạn nhân ở tư thế nằm nghiêng.

Khi bạn ở một mình, bạn luôn gọi xe cấp cứu trước.

Nếu họ không thở hoặc hơi thở bất thường, hãy gọi người thứ hai để được giúp đỡ (gọi 999 hoặc 112) và nhờ một máy khử rung tim tự động bên ngoài (AED) mang đến. Ưu tiên kêu gọi sự giúp đỡ. Hành động của bạn sẽ trở nên vô ích nếu chúng không được những người cứu hộ chuyên nghiệp tiếp nhận. Vì vậy, khi ở một mình, bạn luôn gọi xe cấp cứu trước.

Bước hai: Bắt đầu xoa bóp tim

Bắt đầu ép ngực. Khi nạn nhân không thở, tiến hành hồi sinh tim phổi (CPR). Bắt đầu bằng cách ép ngực. Quỳ xuống bên cạnh người bị thương, đẩy đầu gối của bạn ra để đảm bảo vị trí ổn định. Đưa hai tay của bạn lại với nhau và đặt chúng ở giữa ngực. Dùng mu bàn tay tạo áp lực. Giữ thẳng cánh tay ở khuỷu tay và đưa vai về phía trước.

Ở hầu hết người lớn, ngừng thở do tim ngừng đập, vì vậy xoa bóp quan trọng hơn là thở cấp cứu.

Ép ngực mạnh, 5–6 cm, với tần suất 100–120 lần ép mỗi phút. Thực hiện 30 lần nén. Ép ngực đòi hỏi nhiều nỗ lực về thể chất, vì vậy hô hấp nhân tạo nên được thực hiện bởi ít nhất hai người xen kẽ nhau mỗi 2 phút.

Bước ba: hô hấp nhân tạo

Thực hiện các nhịp thở cứu hộ. Nghiêng đầu nạn nhân ra sau. Đặt chặt miệng của bạn vào miệng của nạn nhân (sử dụng mặt nạ hồi sức nếu bạn có), dùng ngón tay véo mũi và hít vào bình thường. Kiểm tra xem ngực có tăng lên không. Sau một lúc, hãy hít thở thứ hai. Sau đó quay lại massage tim. Lặp lại trình tự: 30 lần ấn, 2 lần thổi ngạt cho đến khi nạn nhân bắt đầu thở, xe cấp cứu đến hoặc bạn kiệt sức. Nếu vì lý do nào đó mà bạn không thể thực hiện các nhịp thở cấp cứu, hãy tiếp tục ép ngực.

Lặp lại trình tự: 30 lần ép ngực, 2 lần thổi ngạt cho đến khi nạn nhân bắt đầu thở, xe cấp cứu đến hoặc bạn kiệt sức.

Nếu bạn hít vào không hiệu quả (ngực bạn chưa nâng lên), đừng lặp lại chúng cho đến khi bạn thành công. Ở hầu hết người lớn, ngừng thở do tim ngừng đập, vì vậy xoa bóp quan trọng hơn là thở cấp cứu. Nó buộc máu (vẫn còn oxy trong nó) chảy qua các cơ quan quan trọng nhất. Bằng cách ép ngực, bạn tiếp quản các chức năng của tim, điều này làm tăng cơ hội sống sót của nạn nhân.

Bước 4: Sử dụng máy khử rung tim

Bật máy khử rung tim hoặc AED. Nếu AED được mang đến, hãy mở nó, bật nó lên và dán các điện cực - một điện cực ở dưới nách trái và điện cực kia dưới xương đòn bên phải, bên cạnh xương ức. Nếu bạn có người cứu hộ thứ hai giúp đỡ, hãy yêu cầu họ làm như vậy trong khi bạn tiếp tục hô hấp nhân tạo. Máy khử rung tim làm giảm các xung điện hỗn loạn chạy qua tim và cho phép nó tiếp tục công việc bình thường. Sau khi mở thiết bị, nó sẽ ra lệnh bằng giọng nói. Vì vậy, tôi sẽ hướng dẫn bạn phải làm gì. Hãy nhớ rằng không ai được phép chạm vào nạn nhân trong quá trình phân tích nhịp và khử rung tim. Nếu anh ta thở bình thường sau khi khử rung tim, hãy ngừng hồi sức.Trong khi anh ấy vẫn chưa tỉnh, đặt anh ấy nằm nghiêng. Tiếp tục hô hấp nhân tạo nếu bạn không thở. AED ngày càng xuất hiện thường xuyên hơn ở các trung tâm đông dân cư, chẳng hạn như nhà ga, sân bay, trung tâm mua sắm và tàu điện ngầm. Nó được biểu thị bằng biểu tượng đồ họa của Liên minh Châu Âu (trái tim màu trắng với tia lửa điện và cây thánh giá trên nền xanh lục). Bạn cũng có thể hỏi về máy khử rung tim để bảo vệ một đối tượng nhất định.

Sơ cứu em bé: bắt đầu bằng hô hấp nhân tạo

CPR ở trẻ em hơi khác so với ở người lớn. Chúng ta bắt đầu với 5 lần thở cứu, vì ở trẻ em, tim ngừng thở thường xảy ra nhất do ngừng thở. Vì vậy, trước tiên bạn cần cung cấp oxy cho cơ thể chúng. Sau đó chúng ta lặp lại trình tự: 30 lần ép ngực, 2 lần hít thở. Ấn ngực nông hơn, sâu 4-5 cm, bằng một tay (ở trẻ sơ sinh - bằng ngón tay). Khi thực hiện thở cấp cứu ở trẻ sơ sinh, chúng ta đặt môi của mình quanh miệng và mũi của trẻ. Nếu chỉ có một mình, chúng tôi gọi xe cấp cứu sau một phút hô hấp nhân tạo.

"Zdrowie" hàng tháng