Đau khổ có thể dễ chịu không? Có vẻ như tốt nhất là bạn nên quên đi những khoảnh khắc khó chịu trong cuộc sống. Vậy tại sao chúng ta lại thích quay lại những khoảnh khắc này? Một số thậm chí còn sưu tập quà lưu niệm của họ. Họ thu thập chúng như thể họ rất gắn bó với đau khổ của họ.
Jolka giữ dưới đáy ngăn kéo những bức thư từ một cậu bé đã khiến cô đau khổ rất nhiều, Tomek 10 tuổi khoe với bạn bè về việc bác sĩ đã khâu bao nhiêu mũi, anh Adam cất sỏi mật trong lọ sau ca phẫu thuật túi mật. Chúng tôi lưu giữ những chiếc răng sữa đã mất, chúng tôi tự hào khoe những vết sẹo ruột thừa. Chúng ta say sưa nói về những bất hạnh, bệnh tật và xung đột của mình, và đôi khi chúng ta lặp lại những câu chuyện này cho đến khi chán, thay vì quên chúng đi. Tại sao?
Vết sẹo giống như vật lưu niệm cá nhân
Lý do rõ ràng nhất để thu thập những vật lưu niệm đó là bệnh tật, tai nạn, chia tay, ly hôn, ... là những bước ngoặt trong cuộc đời chúng ta. Chúng giống như những cột mốc phân định những giai đoạn nhất định của cuộc đời. Do đó, chúng được ghi nhớ và các vật phẩm gắn liền với chúng được lưu giữ. Một viên sỏi mật, một vết sẹo có thể được coi như những bức ảnh, một dấu vết của quá khứ, một kỷ niệm. Do đó, ném chúng ra ngoài sẽ gặp phải sự phản kháng. Rốt cuộc, đồ lưu niệm cá nhân không được vứt bỏ. Nhưng cũng có nhiều lý do bí ẩn hơn để gắn với "bằng chứng" về thể xác và tinh thần, bất hạnh, bệnh tật.
Đau khổ có thể cho bạn cảm giác về bản sắc
Nhặt dấu vết ốm đau cũng cho thấy người ta lưu luyến nỗi đau. Đôi khi thật khó để chia tay niềm đam mê. Đau khổ là một cái gì đó vô cùng thân thiết, rất riêng tư. Đó là một trong những trải nghiệm riêng tư nhất và có thể mang lại cho một người cảm giác về bản sắc. Theo một số nhà tâm lý học, danh tính của một người phụ thuộc nhiều vào cách anh ta nhớ lại những sự kiện quan trọng trong cuộc đời mình, và không nhất thiết phải dựa vào quá khứ thực sự trông như thế nào. Người đề xuất lý thuyết này, Dan McAdams, giáo sư tâm lý học tại Đại học Evanston ở Illinois, tin rằng tính cách của chúng ta được định hình bởi ký ức chủ quan hơn là thực tế khách quan. Đó là lý do tại sao vật lưu niệm về sự đau khổ của thể xác và linh hồn duy trì một cảm giác đồng nhất nhất định. Thoát khỏi chúng buộc bạn phải thay đổi suy nghĩ về bản thân. Ví dụ, nhổ răng sữa cũng giống như tạm biệt tuổi thơ, quá khứ, để bắt đầu một giai đoạn mới trong cuộc đời. Những người nhận thức được giá trị của bản thân, nhưng cũng có những hạn chế, dễ dàng chia tay với những món quà lưu niệm như vậy. Đối với những người khác thì khó hơn.
Đau khổ: trưởng thành hay biện minh cho sự yếu đuối?
Thu thập những dấu vết đau thương của quá khứ có thể là vì một việc khác. Chúng ta từng nghĩ rằng đau khổ đáng ghen tị và bệnh tật dai dẳng có thể làm tăng lòng tự trọng. Nghiên cứu của các nhà tâm lý học cho thấy, trên thực tế, một số đau khổ tồn tại nhất định sẽ thúc đẩy sự trưởng thành, tinh thần trách nhiệm và thậm chí cả sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, đó không phải là tập trung vào bệnh tật và bất hạnh của bạn, mà là đón nhận những thử thách mà cuộc sống mang lại.
Thoả thuận với những gì bạn phải chấp nhận (ví dụ:với cái chết không thể tránh khỏi), và hoàn thành các nhiệm vụ liên quan đến tuổi trưởng thành, bao gồm. với vai trò của cha mẹ, vợ / chồng, nhân viên. Đấu tranh với số phận chủ yếu là nỗ lực để giữ tinh thần vui vẻ khi đối mặt với nhiều nghịch cảnh.
Nhiều người đau khổ có cảm giác tự hào sâu sắc khi dũng cảm gánh chịu đau khổ của họ. Những người này cũng thu thập bằng chứng rằng họ đã phải chịu đựng rất nhiều trong cuộc sống của họ. Bệnh tật cũng có thể được sử dụng như một "phương tiện" để đưa lòng tự trọng lên một tầm cao hơn.
Nỗi đau của tôi lớn hơn của bạn
Bạn có thể tự hào về sự đau khổ. Sự kiêu ngạo và cạnh tranh xuất hiện trong những câu nói như: "Tôi sinh con tồi tệ nhất trên thế giới", "Các bác sĩ nói rằng sỏi tiết niệu của tôi có thể được đưa vào sách Guinness", v.v. Bằng chứng về việc là một người đau khổ cũng có thể nâng cao lòng tự trọng - chúng trở thành cái cớ thuận tiện cho những thất bại của chúng ta . Đó là một nghịch lý, nhưng có thể hiểu được. Nhiều người trầm ngâm suy nghĩ: “Nếu không phải vì bệnh tật của tôi, tôi đã sống trong cung điện từ lâu rồi. Tôi sẽ có một gia đình tuyệt vời, công việc và mọi thứ sẽ tuyệt vời. " Trong những tình huống này, bằng chứng về bệnh tật cũng rất hữu ích.
Ai cần đau khổ?
Một trong những lý do bí ẩn nhất (và hiếm nhất) để lưu giữ những kỷ vật về những đau khổ của bạn là có "nhu cầu về kẻ thù." Ví dụ, một đứa trẻ giận cha mẹ mình có thể đá con chó. Con chó trở thành đối tượng mà sự tức giận của đứa trẻ được truyền sang. Đôi khi một căn bệnh thực hiện một chức năng tương tự.
Xung đột gia đình và các vấn đề với bản thân có thể được biểu hiện một cách tượng trưng dưới dạng bệnh tật. Sau đó, nó là một cách truyền đi những cảm xúc hoặc mong muốn xấu và khó khăn - ví dụ như muốn trở thành một đứa trẻ hoặc gây rắc rối cho người khác.
Các cơ chế này là vô thức. Người bệnh không biết rằng mình "cần bệnh", không có nó thì có thể giận người thân hoặc không vui. Trong những trường hợp như vậy, căn bệnh này vẫn tồn tại bất chấp sự điều trị của bác sĩ, trở lại vì những lý do bí ẩn hoặc chuyển thành một căn bệnh khác. Những bệnh nhân như vậy cũng thu thập tài liệu về sự đau khổ của họ. Họ cũng có xu hướng biểu hiện bệnh tật, phóng đại chúng, lan truyền về bệnh tật của họ. Họ tạo ấn tượng rằng họ đang chơi một căn bệnh.
Thu thập đồ lưu niệm về bệnh có sai không?
Dĩ nhiên là không! Đôi khi những đồ lưu niệm của bệnh được thu thập, chẳng hạn như hóa đơn gas cũ hoặc biên lai trong trường hợp khiếu nại. Những người có tầng hầm đầy rác rưởi vì khó chia tay với đồ cũ, cũng sẽ dễ bị tích tụ ký ức về bệnh tật.
Tại sao rất khó để chia tay họ? Những người gặp khó khăn khi chia ly, tức là những người có xu hướng tạo ra các mối quan hệ cộng sinh rất bền chặt với người khác, gặp khó khăn đặc biệt trong việc thoát khỏi ký ức về những đau khổ của họ. Những người không chịu được sự cô đơn trở nên nghiện người khác, nhưng cũng dễ dàng không chịu nổi những cơn nghiện khác nhau. Những người này cần liên tục xác nhận giá trị của bản thân, thường phức tạp và thiếu tự tin.
Đề xuất bài viết:
Làm cách nào để nói chuyện với người bị ung thư? tạp chí hàng tháng "Zdrowie" Đọc thêm: Làm thế nào để hỗ trợ người thân bị ảnh hưởng bởi thảm kịch Dây thần kinh sinh ba: cấu tạo, vị trí, vai trò, các bệnh QUÊN: xin lỗi như thế nào để xin lỗi?