Balneotherapy: phương pháp điều trị, chỉ định, chống chỉ định

Balneotherapy giúp những người bị bệnh khớp, thấp khớp, đau lưng, đau dây thần kinh, béo phì, tiểu đường, bệnh ngoài da, cũng như mệt mỏi và căng thẳng. Dưới cái tên hiếm khi được sử dụng này, không có gì khác ngoài phương pháp điều trị bằng cách sử dụng nước, các đặc tính chữa bệnh của nó đã được biết đến trong nhiều thế kỷ. Ai nên và ai không nên tắm và xông?

Thuật ngữ balneotherapy xuất phát từ từ balneum trong tiếng Latinh, có nghĩa là tắm, tắm. Từ xa xưa, người ta tin rằng nước không chỉ chữa lành cơ thể mà còn làm sạch tâm hồn. Hiện nay, đặc tính trị liệu của nước được sử dụng bởi cả thủy liệu pháp và liệu pháp tắm hơi - sự khác biệt giữa hai nhánh vật lý trị liệu này là trong trường hợp trước đây, nước gia dụng được sử dụng, sau đó là nước khoáng, chứa nhiều thành phần ảnh hưởng đến sức khỏe và sắc đẹp.

Liệu pháp cân bằng hoặc tắm bồn để tăng cường sức khỏe

Liệu pháp cân bằng bao gồm phương pháp điều trị uống dựa trên nước khoáng chữa bệnh, ví dụ như nước John (nó có tác dụng lợi tiểu, được sử dụng trong sỏi thận) hoặc zuber (được sử dụng trong điều trị gan và ống mật, nó cũng làm giảm lượng đường và giảm chứng ợ nóng).

Liệu pháp khí dung (hít thở) cũng được sử dụng, rất tốt cho các vấn đề về đường hô hấp. Tuy nhiên, phần phổ biến nhất của liệu pháp tắm gội là bồn tắm, và những thứ được sử dụng thường xuyên nhất là axit cacbonic, sulphide và sulphide-hydro sulphide, radium và nước muối.

• Bể axit cacbonic (với hàm lượng cacbon đioxit) cải thiện vi tuần hoàn, do đó các chỉ định sử dụng nó bao gồm các bệnh tim mạch, bao gồm xơ vữa động mạch, tăng huyết áp không nặng, các bệnh mạch máu ngoại vi, mà còn các bệnh thấp khớp, rối loạn thần kinh tim, béo phì. Tắm axit cacbonic điều chỉnh lượng đường trong máu, đó là lý do tại sao chúng cũng được sử dụng ở những người bị bệnh tiểu đường. Thủ thuật được bác sĩ chỉ định, mất khoảng 5-10 phút và thường được thực hiện ba lần một tuần. Chống chỉ định sử dụng bồn tắm axit cacbonic là suy hô hấp hoặc suy tim mạch, bệnh mạch vành không ổn định, các vấn đề về đông máu.

• Tắm sunfua và sunfua-hydro sunfua (chứa các hợp chất lưu huỳnh) giúp chữa một loạt bệnh và làm giảm nhiều triệu chứng bệnh. Nó hỗ trợ trong các bệnh thoái hóa khớp và cột sống, trong trường hợp đau thần kinh tọa, viêm khớp dạng thấp, bệnh thấp khớp, bệnh ngoài da (bệnh vẩy nến, viêm da dị ứng), đau dây thần kinh, bệnh đĩa đệm, bệnh của cơ quan sinh sản (bao gồm đau bụng kinh) và tất cả các loại tình trạng sau chấn thương hoặc quá tải của hệ thống cơ xương khớp. Thời gian tắm kéo dài khoảng 5-15 phút, thường là ba hoặc bốn lần một tuần. Chống chỉ định tương tự như trong trường hợp tắm axit cacbonic. Ngoài ra, chúng cũng bao gồm quá mẫn cảm với các hợp chất lưu huỳnh, các tình trạng sau cơn đau tim, viêm tĩnh mạch, viêm gan hoặc viêm tụy. Huyết áp rất thấp (hạ huyết áp) cũng là một chống chỉ định.

• Tắm nước muối - nước natri clorua được sử dụng, thường cũng chứa các ion kali, magiê, canxi, iốt hoặc brom. Nó cải thiện lưu thông máu, kích thích sự trao đổi chất, nhưng cũng làm giảm sự hưng phấn của các dây thần kinh cảm giác và vận động. Nhờ các đặc tính của nó, ngâm nước muối mang lại kết quả tuyệt vời, ví dụ: trong trường hợp bệnh thoái hóa khớp, viêm xoang mãn tính, bệnh ngoài da, thần kinh thực vật, béo phì. Thời gian tắm kéo dài khoảng 10 phút, nhưng với mỗi lần điều trị tiếp theo, thời gian này có thể kéo dài hơn, tối đa là khoảng 20 phút. Chúng thường được thực hiện ba lần một tuần và chuỗi bao gồm 10 lần điều trị theo tiêu chuẩn. Chống chỉ định chủ yếu là bệnh mạch vành không ổn định với đau thắt ngực, tình trạng sau nhồi máu cơ tim, suy tuần hoàn nặng và ung thư.

• Tắm radon (với một lượng nhỏ nguyên tố radon) được sử dụng chủ yếu trong các trường hợp bệnh thấp khớp, xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, viêm khớp dạng thấp và rối loạn chức năng của tuần hoàn ngoại vi. Nó cũng giúp chữa các bệnh về hệ thống cơ xương, cũng như trong các tình trạng sau chấn thương. Nó cũng làm giảm một số bệnh ngoài da cũng như khó chịu trong thời kỳ mãn kinh. Quy trình thực hiện trong khoảng 15 phút, để mang lại kết quả như mong muốn, bạn cần thực hiện cả một đợt (8 - 10 lần điều trị).

Liệu pháp cân bằng để cải thiện tâm trạng

Các bồn tắm được sử dụng trong liệu pháp tắm hơi có thêm hai ưu điểm: chúng tăng cường khả năng miễn dịch tổng thể của cơ thể và có tác dụng thư giãn. Ngoài khía cạnh ủng hộ sức khỏe điển hình, chúng hỗ trợ các trạng thái mệt mỏi, kiệt sức và căng thẳng quá mức. Chúng không chỉ giúp bạn bình tĩnh mà còn giúp bạn thư giãn và cải thiện tâm trạng.

Đề xuất bài viết: