LIỆU PHÁP TRỊ LIỆU chữa đau dây thần kinh, đau khớp và cột sống

Liệu pháp thủ công là một phương pháp vật lý trị liệu đã được công nhận - người trị liệu ấn vào các điểm thích hợp trên cơ thể, chạm đến các vùng bị đau và khôi phục sự cân bằng của cơ. Liệu pháp thủ công là một hình thức xoa bóp được sử dụng để điều trị các bệnh về cột sống và khớp. Các chỉ định và chống chỉ định khi sử dụng phương pháp phục hồi chức năng này là gì?

Trong hàng trăm năm, liệu pháp thủ công chỉ được sử dụng bởi những người chữa bệnh - ngày nay phương pháp phục hồi chức năng này đã được y học học thuật công nhận và khóa đào tạo về trị liệu bằng tay được tổ chức ở Ba Lan với tư cách là khóa đào tạo sau đại học cho các nhà vật lý trị liệu và bác sĩ.

Nghe về liệu pháp thủ công. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video

Liệu pháp thủ công cho phép bạn chữa lành các bệnh về cột sống, thoái hóa khớp và chấn thương, đau nhức cơ, đau đầu và căng thẳng do căng thẳng và kiệt sức.

- Thực ra trị liệu bằng tay là một động tác tác động lên các khớp. Tuy nhiên, do xương, cơ, dây chằng và khớp tạo thành một tổng thể thống nhất nên trong quá trình xoa bóp, chúng ta nén tất cả các mô mềm: da, cơ, dây thần kinh, dây chằng và gân - chuyên gia trị liệu Andrzej Wosik giải thích.

Khi có điều gì đó xảy ra với khớp, các dây thần kinh xung quanh bao khớp sẽ truyền tín hiệu đến hệ thần kinh trung ương và cơn đau xảy ra. Cơ thể phản ứng với nó bằng cách căng cơ. Có một sự tắc nghẽn làm tăng cơn đau. Đó là một vòng luẩn quẩn. Mục đích của thủ thuật là mở khóa cơ trước, sau đó là khớp. Bạn ấn, nhào và kéo giãn điểm đau ở các góc độ khác nhau, và khi cơ được làm nóng thích hợp được mở khóa, khớp sẽ tự di chuyển về vị trí chính xác.

Liệu pháp thủ công - vượt quá giới hạn đau

- Chúng tôi không làm bất cứ điều gì bằng vũ lực - Andrzej nói. - Tất nhiên, bạn có thể đặt ao trong một lần di chuyển, nhưng tại sao lại để bệnh nhân căng thẳng? Điều tương tự có thể đạt được với các phương pháp nhẹ nhàng hơn. Trong liệu pháp thủ công, áp lực rất mạnh nên trong những trường hợp khác, một người khó có thể chịu đựng được. Nhưng ở đây, nhờ sử dụng các phương pháp khác - ví dụ, kỹ thuật thư giãn phương Đông - bệnh nhân không cảm thấy đau đớn nhiều.

Liệu pháp thủ công tương tự như massage shiatsu của Nhật Bản. Tuy nhiên, trong khi ở shiatsu, các điểm được xác định nghiêm ngặt trên các kinh mạch được ấn (trong đông y - các kênh mà năng lượng chảy qua), ở đây người đấm bóp sẽ tự mình tìm ra những chỗ bị tắc.

Barbara Budyn đã đối phó với liệu pháp thủ công trong vài năm. - Công cụ chính trong công việc của nhà trị liệu là đôi tay - ông giải thích. - Khi chạm vào, tôi cảm thấy da và cơ căng lên. Đôi khi chỉ cần nhìn da là đủ để đọc được nhiều thông tin về sức khỏe của bệnh nhân.

Barbara và Andrzej đã nghiên cứu với các nhà trị liệu Ukraine, nhưng đã phát triển phương pháp riêng, nhẹ nhàng hơn một chút.
- Các nhà trị liệu ở đó hành động nhanh chóng và khá bạo lực. Đầu tiên, tôi sờ nhẹ nhàng, kiểm tra độ căng của da, quan sát các phản ứng của bệnh nhân. Tôi cố gắng làm cho anh ấy thư giãn, và sau đó tôi bắt đầu liệu pháp thích hợp - Andrzej giải thích.

Đọc thêm: Chiropractic - giúp cho cột sống Xoa bóp cột sống cổ điển Liệu pháp Craniosacral trị nhức đầu, đau lưng, căng thẳng

Liệu pháp thủ công - tìm đến các nguồn

Liệu pháp này có thể giúp giảm đau ngay cả khi đau dữ dội (ví dụ như chứng đau nửa đầu). Thông thường, sau lần điều trị đầu tiên, 30 phút, bệnh nhân cảm thấy tốt hơn, và sau một vài lần, sự cải thiện đáng kể xảy ra. - Nếu điều này không xảy ra, có nghĩa là cơn đau không phải do các vấn đề về khớp hoặc cột sống - các bác sĩ trị liệu giải thích. - Chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ và thực hiện các kiểm tra kỹ lưỡng. Làm việc với bệnh nhân bắt đầu bằng một cuộc phỏng vấn. Cả hai đều dành nhiều thời gian cho nó. Có lẽ đó là lý do tại sao họ thường tìm cách đến nơi mà bác sĩ không thể tiếp cận - vì nguyên nhân gây ra bệnh tật.

- Chúng ta nhìn con người một cách tổng thể. Chúng tôi đối xử với nó một cách tôn trọng và chúng tôi chăm sóc nó. Chúng tôi khiến anh ấy cảm thấy an toàn và cởi mở với chúng tôi - Basia và Andrzej giải thích. - Đó là lý do tại sao chúng ta nói về trị liệu, không phải massage. Thông thường, chúng tôi nhận được những người đã ở đâu đó nhưng không nhận được sự giúp đỡ. Họ mong đợi lòng trắc ẩn và sự hiểu biết. Thực tế là chúng ta có thể dành nhiều thời gian cho một người hơn là bác sĩ trong phòng khám có tầm quan trọng lớn. Trong quá trình phẫu thuật, chúng tôi nói chuyện với bệnh nhân và lắng nghe những vấn đề của họ với sự thấu hiểu.

Quan trọng

Điều trị bằng tay là kỹ thuật vật lý trị liệu hỗ trợ điều trị các cơ quan vận động, cụ thể là cột sống và khớp. Thông qua áp lực, nắm chặt và các kỹ thuật xoa bóp khác nhau, nhà trị liệu đến được những nơi bị bệnh. Mục đích của liệu pháp là giảm đau và phục hồi khả năng vận động bình thường ở các phần cột sống hoặc khớp bị chặn. Liệu pháp thủ công là một phương pháp xoa bóp an toàn. Người bệnh có thể tự thực hiện một số bài tập tại nhà.

Các phương pháp điều trị được lựa chọn bởi bác sĩ chuyên khoa tùy thuộc vào vấn đề của bệnh nhân là dây thần kinh, khớp, cơ hay dây chằng. Nó có thể áp dụng:

vận động, tức là, tác động lên các khớp để tăng khả năng vận động của chúng
neuromobilization, nghĩa là, hoạt động trên dây thần kinh
thao tác để kích hoạt khớp nhanh chóng (khi sử dụng bệnh nhân thường nghe thấy tiếng lách cách hoặc lạo xạo trong khớp)
Mát xa
kéo dài

Ngoài liệu pháp thủ công, một lối sống lành mạnh là điều quan trọng

Liệu pháp thủ công sử dụng các khả năng tự nhiên của cơ thể chúng ta. Nén các điểm bị chặn là để kích thích cơ thể tự vệ. Nhà trị liệu có thể giúp đỡ tạm thời và cung cấp cho cơ thể một xung động thích hợp. Phần còn lại là tùy thuộc vào bệnh nhân.

- Chúng tôi luôn khuyên bạn nên thực hiện các bài tập đẳng áp ở nhà và chúng tôi hướng dẫn bạn cách thực hiện chúng - Basia nói. - Thật không may, không phải ai cũng tuân thủ những khuyến nghị này.Và công việc độc lập của bệnh nhân có tầm quan trọng lớn đối với các bệnh về khớp và cột sống! Bởi vì bạn cần tăng cường sức mạnh của corset cơ bắp và giảm bớt cột sống. Điều quan trọng không kém là chăm sóc bản thân: tránh rượu, không hút thuốc và ăn uống hợp lý. Mọi người quên rằng nếu không thay đổi lối sống thì không có liệu pháp nào có kết quả lâu dài. Đặc biệt là nam giới rất coi nhẹ. Họ muốn trở nên cứng rắn. Khi bị đau, họ uống một viên thuốc và tin rằng nó sẽ tự qua. Khi họ chọn liệu pháp, cần nhiều thời gian hơn để giúp họ hiệu quả. Tôi thấy phụ nữ thường xuyên hơn trong văn phòng của tôi.