Thuốc, bệnh, chế độ ăn uống kém hoặc hút thuốc làm suy giảm chất lượng tinh trùng.
- Các bệnh như béo phì và tiểu đường, cũng như sử dụng thuốc nội tiết tố, lối sống ít vận động, căng thẳng mãn tính và hút thuốc làm suy giảm chất lượng tinh dịch, các chuyên gia cho biết.
Khả năng sinh sản phụ thuộc vào hoạt động chính xác của hệ thống sinh sản mà còn phụ thuộc vào các hệ thống còn lại của cơ thể như hệ tim mạch, thần kinh, nội tiết, tiêu hóa hoặc tiết niệu. Ngoài ra, một số yếu tố làm giảm chất lượng tinh dịch, theo giải thích của Tiến sĩ Jose Ángel Delgado, một bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám Ginefiv trong một blog trên trang web của Ginefiv.
Đầu tiên, một số bệnh như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn tim mạch, hội chứng chuyển hóa, suy sinh dục (mức testosterone thấp hơn, hormone giới tính nam) và đặc biệt là béo phì và thừa cân ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Tương tự, những thói quen xấu như lối sống ít vận động, căng thẳng mãn tính, hút thuốc, rượu và ma túy có tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản. Để cải thiện chất lượng tinh dịch, bạn cũng nên tránh chế độ ăn uống không lành mạnh và áp dụng chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng (trái cây, rau, thịt, cá, trứng, các sản phẩm từ sữa và các loại hạt).
Việc tiêu thụ các loại thuốc có tác dụng nội tiết tố như các chất đồng hóa có thể tạo ra oligozoospermias hoặc azoospermia nghiêm trọng (thấp hoặc không có tinh trùng trong tinh dịch) trong khi thuốc chống tăng huyết áp và thuốc hướng tâm thần có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch, chức năng tình dục và mức độ hormone. Phương pháp điều trị hóa trị cũng có thể làm giảm chất lượng tinh dịch, vì vậy nên bảo tồn khả năng sinh sản trước khi bắt đầu bất kỳ điều trị nào.
Ảnh: © Pixabay.
Tags:
gia đình Dinh dưỡng Sự Tái TạO
- Các bệnh như béo phì và tiểu đường, cũng như sử dụng thuốc nội tiết tố, lối sống ít vận động, căng thẳng mãn tính và hút thuốc làm suy giảm chất lượng tinh dịch, các chuyên gia cho biết.
Khả năng sinh sản phụ thuộc vào hoạt động chính xác của hệ thống sinh sản mà còn phụ thuộc vào các hệ thống còn lại của cơ thể như hệ tim mạch, thần kinh, nội tiết, tiêu hóa hoặc tiết niệu. Ngoài ra, một số yếu tố làm giảm chất lượng tinh dịch, theo giải thích của Tiến sĩ Jose Ángel Delgado, một bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám Ginefiv trong một blog trên trang web của Ginefiv.
Đầu tiên, một số bệnh như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn tim mạch, hội chứng chuyển hóa, suy sinh dục (mức testosterone thấp hơn, hormone giới tính nam) và đặc biệt là béo phì và thừa cân ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Tương tự, những thói quen xấu như lối sống ít vận động, căng thẳng mãn tính, hút thuốc, rượu và ma túy có tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản. Để cải thiện chất lượng tinh dịch, bạn cũng nên tránh chế độ ăn uống không lành mạnh và áp dụng chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng (trái cây, rau, thịt, cá, trứng, các sản phẩm từ sữa và các loại hạt).
Việc tiêu thụ các loại thuốc có tác dụng nội tiết tố như các chất đồng hóa có thể tạo ra oligozoospermias hoặc azoospermia nghiêm trọng (thấp hoặc không có tinh trùng trong tinh dịch) trong khi thuốc chống tăng huyết áp và thuốc hướng tâm thần có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh dịch, chức năng tình dục và mức độ hormone. Phương pháp điều trị hóa trị cũng có thể làm giảm chất lượng tinh dịch, vì vậy nên bảo tồn khả năng sinh sản trước khi bắt đầu bất kỳ điều trị nào.
Ảnh: © Pixabay.
