Đau nhói ở bên hông và áp lực dưới xương sườn sau một bữa ăn nặng là dấu hiệu cho thấy gan không đối phó được với chất béo và carbohydrate dư thừa. Sau đó, sự nhẹ nhõm sẽ được cung cấp bởi các tác nhân thư giãn điều chỉnh bài tiết mật.
Gan sản xuất khoảng một lít mật mỗi ngày, nhờ đó chúng ta tiêu hóa chất béo. Ngoài ra, nó còn có nhiều chức năng khác, bao gồm. chuyển đổi carbohydrate thành glucose và protein thành chất béo. Nó là một bộ lọc tuyệt vời để làm sạch cơ thể: loại bỏ hoặc trung hòa các chất độc hại. Những thứ được cung cấp từ thức ăn và những thứ là tác dụng phụ của quá trình tiêu hóa, ví dụ như hóa chất được tạo ra sau khi cơ thể xử lý thuốc.
Lá gan không thích nó
Cách dễ nhất để kích thích gan là ăn thức ăn béo, uống rượu và hút thuốc lá. Rượu sẽ phá hủy các tế bào gan, và chất béo dư thừa buộc nó phải làm việc nhiều hơn. Cũng không hữu ích khi kết hợp rượu với thịt và thịt với đồ ngọt trong một bữa ăn, vì khi đó nó không thể đối phó với quá trình xử lý và lọc carbohydrate, chất béo và protein được cung cấp cùng một lúc. Gan thích một chế độ ăn nhạt nhiều rau và trái cây. Tình trạng của cô cũng được ưu ái nhờ uống nước trái cây tươi. Vì vậy, khi chúng ta ăn uống không lành mạnh, rất có thể gan sẽ tự cảm nhận được. Sau đó, bạn có thể sử dụng các biện pháp điều trị tại nhà hoặc dùng một trong các chế phẩm thảo dược hoặc tổng hợp có sẵn trong một vài ngày.
Các biện pháp khắc phục tại nhà - để giúp đỡ một lá gan dày vò
Gan quá căng sẽ được giúp đỡ tạm thời bằng cách nới lỏng quần áo và đặt một chiếc gối điện hoặc chai nước nóng bên cạnh trong 10-15 phút. Hơi nóng sẽ làm giãn cơ trơn và ống dẫn mật, tạo điều kiện thuận lợi cho dòng chảy của mật, cải thiện lưu thông máu và tạo điều kiện thuận lợi cho công việc của gan. Bạn cũng sẽ thấy nhẹ nhõm khi uống trà hoa cúc với gừng thành từng ngụm nhỏ (nó có tác dụng thư giãn).
Nó sẽ hữu ích cho bạnThuôc thảo dược
»SYLIMAROL 70 MG (Herbapol Poznań, 11 PLN / 30 viên). Nó chứa chiết xuất cây kế sữa, giúp xây dựng lại tế bào gan sau những tổn thương do chất béo dư thừa trong chế độ ăn uống.
Chống chỉ định: thận trọng khi mang thai và cho con bú.
»HEPAPLUS (Olimp, xấp xỉ PLN 13/30 viên nang). Nó chứa chiết xuất atisô và vitamin B. Nó tạo điều kiện tiêu hóa chất béo và thức ăn khó tiêu hóa, đồng thời bổ sung sự thiếu hụt vitamin B thường đi kèm với rối loạn chức năng gan.
Chống chỉ định: Không có, nhưng không được vượt quá liều khuyến cáo.
Thuốc tổng hợp
»Essentiale Forte (Sanofi-Aventis, 35 PLN / 50 viên). Chứa các axit béo không bão hòa đa thu được từ đậu nành. Hoạt chất chính là polynylphosphatidylcholine, có tác dụng ức chế quá trình xơ hóa gan bằng cách giảm sản xuất collagen.
Chống chỉ định: Không dùng nếu bạn bị dị ứng với đậu nành.
»Hepatil Vit 150 MG (Pliva, 19 PLN / 40 viên). Nó chứa ornithine, một axit amin cần thiết cho những thay đổi chuyển hóa ở gan, bao gồm cả. chuyển amoniac thành urê. Nó giải độc gan và tạo điều kiện thuận lợi cho việc phân hủy protein, chất béo và đường.
Chống chỉ định: Không có, nhưng không được vượt quá liều khuyến cáo.
