Dầu hạt lanh là một bổ sung tuyệt vời cho các bữa ăn hàng ngày và là một yếu tố bắt buộc của một chế độ ăn uống lành mạnh. Nó cũng là một trong những mỹ phẩm tự nhiên tốt nhất vì nó dưỡng ẩm hoàn hảo và nuôi dưỡng làn da và mái tóc. Tìm hiểu công dụng của dầu lanh trong mỹ phẩm. Làm thế nào để sử dụng dầu trên da và tóc?
Dầu hạt lanh chứa gấp đôi lượng axit béo omega-3 so với dầu gan cá mập phổ biến và các thành phần chống ung thư cao gấp vài trăm lần so với các loại thực vật khác. Không có gì ngạc nhiên khi nhờ việc sử dụng nó, bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình ngay cả trong thời gian ngắn. Dầu hạt lanh có giá trị trong nấu ăn và dược học, nhưng cũng được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm. Cũng như các lĩnh vực khác, tác dụng của hạt lanh ở đây chủ yếu là do chứa nhiều axit béo không no, là nguyên liệu xây dựng nên nhiều tế bào trong cơ thể con người. Phương thuốc tự nhiên này có thể được sử dụng trên mặt, cơ thể và tóc. Dầu được ép lạnh từ hạt lanh chín. Nó có một màu vàng và một mùi ngọt đắng, nhạt nhẽo.
Nó sẽ hữu ích cho bạn
Bạn có thể mua dầu hạt lanh ở hiệu thuốc, cửa hàng tạp hóa hoặc hiệu thuốc trực tuyến (đó là cùng một sản phẩm được sử dụng để tiêu dùng). Giá của một chai 250 ml là khoảng 15 PLN. Tốt nhất là để ở nơi tối ở nhiệt độ phòng.
Cũng đọc: Dầu cây gai dầu: đặc tính và sử dụng trong mỹ phẩm Dầu hạt lanh làm giảm cholesterol. Dầu hạt lanh có những đặc tính nào khác? Dầu Babassu - đặc tính và sử dụng trong mỹ phẩmDầu hạt lanh cho da
Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh vẩy nến, viêm da dị ứng và da khô nói chung là do quá ít axit béo không bão hòa trong chế độ ăn uống. Cùng với omega -3 và vitamin E và F, chúng là một vũ khí hiệu quả trong cuộc chiến chống lại làn da khô, bong tróc và thậm chí là da trưởng thành. Nếu bạn đang phải vật lộn với những vấn đề như vậy, hãy thêm dầu hạt lanh vào chăm sóc da mặt và da toàn thân hàng ngày của bạn. Những người có làn da nhờn và bóng, nên sử dụng dầu hạt lanh vài lần một tuần, cũng sẽ được hưởng lợi từ sức mạnh của thiên nhiên. Axit alpha-linolenic có trong nó giúp làm giảm tốc độ sản xuất bã nhờn, và sau đó phân bổ đều trên toàn bộ bề mặt da. Kết quả là lỗ chân lông chậm, thoáng khí và ít nổi mụn không mong muốn hơn.
Ứng dụng của dầu hạt lanh cho da:
- Là một loại dầu cho da khô, nó nên được sử dụng vào buổi tối, hàng ngày hoặc cách ngày. Thoa hỗn hợp này vào buổi tối trên da đã làm sạch bằng bông gòn hoặc dùng tay và vỗ nhẹ.
- Nếu da bạn bị nắng hoặc gió, hãy chườm bằng dầu hạt lanh. Giữ một chiếc khăn ấm đã thấm dầu trong khoảng 20 phút trên phần da đã chọn.
- Bạn cũng có thể sử dụng dầu bôi tại chỗ dưới dạng nén làm dịu, ví dụ như trên khuỷu tay khô.
- Dầu hạt lanh cho da nhờn có thể được sử dụng như một loại thuốc bổ để xoa lên da vài phút trước khi thoa kem.
- Dầu cũng là một bổ sung tốt cho mặt nạ dưỡng ẩm, mặt nạ đất sét và tẩy tế bào chết khô.
- Bạn cũng có thể coi sản phẩm như một loại kem dưỡng da. Sau khi tắm, thoa lên da ướt và dùng khăn thấm nhẹ.
Hạt lanh - đặc tính của nó là gì?
Dầu hạt lanh cho tóc
Các lignans được tìm thấy trong dầu hạt lanh có thể làm chậm quá trình hói đầu ở nam giới bằng cách ảnh hưởng thích hợp đến các hormone. Những người không phải vật lộn với vấn đề rụng tóc cũng có thể tận hưởng những lợi ích của dầu hạt lanh. Đặc tính có tác dụng tốt nhất trong việc chăm sóc tóc khô, giòn, yếu, hư tổn do nhuộm, tóc sóng hoặc nắng. Nó có thể làm cho các ngọn tóc ngừng chẻ ngọn và toàn bộ tóc phục hồi độ đàn hồi. Dưỡng ẩm hoàn hảo cho tóc từ chân tóc đến ngọn tóc. Nhờ vitamin F có tác dụng đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương, giúp chống lại bệnh vẩy nến da đầu.Nó làm giảm gàu và rụng tóc, tăng sự phát triển của chúng và tái tạo toàn diện.
Ứng dụng của dầu hạt lanh trên tóc:
- Phương pháp đầu tiên là ủ tóc qua đêm. Trước khi ngủ, hãy thoa dầu lên toàn bộ chiều dài của tóc (nếu bạn có tóc thường hoặc tóc dầu, chỉ nên làm ở phần đuôi tóc). Chải tóc và giấu dưới mũ tắm. Vào buổi sáng, gội sạch bằng dầu gội đầu. Lặp lại điều trị hai lần một tuần.
- Nếu tóc của bạn khá ổn và bạn không muốn làm nặng tóc, hãy sử dụng dầu chỉ trong 30 phút. Sau đó gội sạch đầu với dầu gội và xả sạch.
- Sử dụng dầu thay cho dầu xả ngay sau khi gội đầu, bằng cách thoa một giọt lên ngọn tóc. Bằng cách này, bạn sẽ đóng vảy.
- Trong trường hợp rụng tóc, gàu và vảy nến, hãy xoa một lượng nhỏ dầu lên da đầu 2 hoặc 3 lần một tuần.
- Dầu cũng là một thành phần phổ biến trong các loại mặt nạ ủ tóc tại nhà.
Đề xuất bài viết:
Dầu dừa - không chỉ cho tóc, mặt và cơ thể. Mỹ phẩm thiên nhiên để chăm sóc ... Về tác giả Katarzyna Zielińska Nhà báo liên kết với Poradnikzdrowie.pl với tư cách cộng tác viên. Một người yêu thích chăm sóc tự nhiên và mỹ phẩm có màu, cũng như thuốc thảo dược và ăn uống lành mạnh. Đồng sáng lập thẩm mỹ viện Naru ở Warsaw.Đọc thêm bài viết của tác giả này
Xem thêm ảnh Các loại hạt tốt cho sức khỏe của bạn 4