Chứng mất kiểm soát đường tiểu (NTM) có thể được điều trị thành công

Chứng tiểu không kiểm soát (NTM) có thể được điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều cảm thấy xấu hổ khi nói về chứng tiểu không kiểm soát với những người thân yêu hoặc thậm chí với bác sĩ. Họ đau khổ trong nhiều năm vì họ không tìm kiếm sự giúp đỡ. Trong khi đó, chỉ cần tập cơ bụng là đủ. Nếu điều này không giúp ích, có các phương pháp dược lý và phẫu thuật. Kiểm tra các phương pháp điều trị cho chứng tiểu không kiểm soát là gì.

Chứng són tiểu có thể được điều trị hiệu quả. Có nhiều phương pháp điều trị chứng són tiểu - vật lý trị liệu, điều trị bằng thuốc và phẫu thuật. Vật lý trị liệu là an toàn, thường được phụ nữ ở mọi lứa tuổi chấp nhận và hầu như không có chống chỉ định sử dụng.

Có thể phân biệt các loại tiểu không kiểm soát và các phương pháp vật lý trị liệu sau: Tập cơ Kegel, liệu pháp hành vi (rèn luyện bàng quang), kích thích từ tính, kích thích điện, phản hồi sinh học. Nếu điều đó không giúp ích, có các phương pháp dược lý. Trong trường hợp tiểu không kiểm soát tăng cường đáng kể, phương pháp phẫu thuật được sử dụng.

Nghe cách điều trị hiệu quả chứng tiểu không tự chủ. Đây là tài liệu từ chu trình NGHE TỐT. Podcast với các mẹo.

Để xem video này, vui lòng bật JavaScript và xem xét nâng cấp lên trình duyệt web hỗ trợ video

Són tiểu - luyện tập cơ sàn chậu (bài tập Kegel)

Các chuyên gia tại Đại học Bác sĩ Hoa Kỳ khuyến cáo phụ nữ bị căng thẳng tiểu không kiểm soát là lựa chọn hàng đầu của bài tập Kegel, giúp giữ bàng quang ở đúng vị trí và giữ cho cơ quan này hoạt động bình thường.

Điều trị phụ thuộc vào loại tiểu không kiểm soát và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.

Các bài tập cũng có thể được thực hiện bởi nam giới. Bạn có thể luyện tập ở mọi nơi: ngồi tại bàn làm việc, đợi đèn đổi màu, đi xe buýt. Làm thế nào để làm nó? Bạn nên co cơ lại như thể bạn muốn ngăn dòng nước tiểu. Cơ Kegel cũng có thể được tập trong nhà vệ sinh.

Điều này liên quan đến việc ngừng đi tiểu bằng cách đột ngột thắt chặt các cơ và thư giãn chúng chỉ sau vài giây. Tất cả mọi người nên có các bài tập Kegel trong máu của họ, ngay cả những người hiện đang ổn. Tập thể dục 3 lần một ngày. Thực hiện mỗi bài 10 lần.

KIỂM TRA >> BÀI TẬP cho cơ Kegel

Són tiểu - liệu pháp hành vi: rèn luyện bàng quang

Những bệnh nhân có biểu hiện khẩn cấp được khuyến cáo tập luyện bàng quang - một chế độ đi tiểu (vào những thời điểm nhất định) và tăng dần thời gian giữa các lần đi vệ sinh (mức độ khuyến cáo cao, chất lượng bằng chứng vừa phải).

Trong giai đoạn căng thẳng NTM ở phụ nữ, bác sĩ có thể khuyên bạn nên đặt một đĩa đệm âm đạo đặc biệt (cái gọi là pessary), giúp tăng cường các cơ vùng chậu và giúp kiểm soát việc đi tiểu dễ dàng hơn. Một cách luyện tập khác cho cơ sàn chậu là đưa một quả nặng hình nón vào âm đạo của bạn. Khi co cơ, bạn cần giữ nó trong 30 phút.

Nếu nó thành công, hãy thay đổi trọng lượng thành một trọng lượng lớn hơn. Bài tập phải được lặp lại trong nhiều tháng - đây là thời gian cần thiết để cơ bắp săn chắc và có khả năng kiểm soát công việc của mình.

Liệu pháp laser KHÔNG phải là phương pháp điều trị chứng tiểu không tự chủ

Quan điểm của Hiệp hội Tiết niệu Ba Lan về việc sử dụng tia laser trong điều trị chứng tiểu không tự chủ do căng thẳng và giảm các cơ quan vùng chậu: ³

Không có lý do gì để coi phương pháp laser là phương pháp điều trị trong các trường hợp tiểu không kiểm soát và hạ thấp vùng chậu, vì cho đến nay vẫn chưa có thông tin về cơ chế điều trị hoặc bằng chứng đáng tin cậy về hiệu quả của nó và cũng chưa xác định được nguy cơ. Đặc biệt, các khoảng thời gian quan sát đáng tin cậy bị thiếu.

Phương pháp này cũng không phải là phương pháp không xâm lấn, vì việc sử dụng tia laser để lại những tác động không thể đảo ngược trong các mô bị đông máu. Những hành động như vậy có thể trì hoãn hoặc cản trở việc điều trị thích hợp, khiến bệnh nhân phải chịu đựng sự đau khổ. Ở Tây Âu, phương pháp laser điều trị chứng tiểu không kiểm soát do căng thẳng không được sử dụng rộng rãi và nó chắc chắn không phải là một tiêu chuẩn chăm sóc.

Són tiểu - liệu pháp hành vi: phản hồi sinh học

Phản hồi sinh học dựa trên việc cung cấp phản hồi về những thay đổi trong trạng thái sinh lý. Những thay đổi sinh lý và bệnh lý trong cơ thể được theo dõi bởi một bộ máy, bao gồm đầu dò trực tràng hoặc âm đạo, nhận tín hiệu về công việc mong muốn và không mong muốn. Hình dung các tín hiệu này trên màn hình và hiệu ứng âm thanh cho phép bệnh nhân hiểu được chức năng của các cơ được đánh giá, công việc của chúng và cũng giúp họ kiểm soát chúng.

Són tiểu - cân âm đạo

Hoạt động của phương pháp này dựa trên phản hồi của giác quan. Bệnh nhân, cảm thấy trọng lượng thoát ra từ âm đạo, làm co các cơ của sàn chậu và do đó tăng cường sức mạnh của chúng. Bài tập bắt đầu với trọng lượng mà người phụ nữ có thể giữ trong âm đạo khi đi bộ trong 1 phút. Với nó, cô thực hiện các hoạt động hàng ngày trong 15-20 phút mỗi ngày.

Són tiểu - kích thích điện

Ở những bệnh nhân mắc chứng tiểu không tự chủ, các cơ tạo nên cơ hoành vùng chậu bị 'suy giảm chức năng'. Kích thích điện gây ra sự co thắt của cơ vòng niệu đạo ngoài, gây ra sự thắt chặt của nó và tăng áp lực trong niệu đạo, cũng như sự co thắt của cơ thắt lưng góp phần nâng cao cổ bàng quang và do đó kéo dài đoạn ban đầu của niệu đạo. Nó dẫn đến việc tăng cường sức mạnh của các cơ sàn chậu, trước đây đã mất chức năng và bị suy yếu. Kích thích điện có thể liên tục - nó được sử dụng trong nhiều tháng, vài giờ một ngày hoặc ngắn hạn - khi nó kéo dài vài hoặc vài chục phút và được sử dụng hai lần một ngày hoặc ít thường xuyên hơn, thậm chí một lần một tuần, trong vài tuần hoặc vài tháng .¹

Các loại tiểu không kiểm soát và phương pháp vật lý trị liệu²

Tiểu không kiểm soát - từ trường (liệu pháp châm, kích thích từ tính)

Một từ trường xung với tần số rất thấp xuyên qua các mô và đi sâu vào cơ thể, kích thích các cơ sàn chậu. Kết quả là, nó làm tăng sức mạnh và độ bền của họ. Ngoài ra, châm châm có tác dụng giảm đau, chống viêm và chống sưng tấy. Phương pháp điều trị được áp dụng ở những phụ nữ có nhiều dạng tiểu không kiểm soát. Đây là một phương pháp không đau và không xâm lấn. Trong thủ thuật này, bệnh nhân ngồi trên ghế bành, đây là nguồn của từ trường. Từ trường xuyên qua quần áo, cho phép bệnh nhân tránh cởi quần áo trong khi làm thủ thuật. Chúng thường được thực hiện trong 20–30 phút, hai lần một tuần, trong khoảng 2 tháng.

Són tiểu - botox (độc tố botulinum)

Botox (độc tố botulinum) ngăn chặn các dây thần kinh chịu trách nhiệm co bóp bàng quang và gây tê liệt có kiểm soát các cơ chịu trách nhiệm co bóp bàng quang, khiến nước tiểu rò rỉ ra ngoài. Do đó, nó ngăn chặn cảm giác áp lực đột ngột lên bàng quang trong não. Nhờ việc sử dụng nó, các vấn đề về tiểu không kiểm soát biến mất trong phút chốc. 6 tháng. Tuy nhiên, rủi ro chính của việc sử dụng Botox là bí tiểu ngay lập tức hoặc ngắn hạn. Độc tố botulinum thuộc Quỹ Y tế Quốc gia có thể được hưởng lợi, trong số những chất khác. bệnh nhân tiểu tiện không đáp ứng hoặc không dùng được (do tác dụng phụ) điều trị bằng dược lý.

Tiểu không kiểm soát - liệu pháp điều trị

Liệu pháp pessary bao gồm đặt các hình dạng khác nhau - một pessary - vào sâu trong âm đạo. Với vị trí chính xác của lỗ tiểu trong âm đạo, các triệu chứng tiểu không tự chủ rất mạnh cũng có thể biến mất. Kiên nhẫn
AMA có thể chèn bánh xe ở vị trí thẳng đứng.

Làm thế nào để điều trị chứng tiểu không kiểm soát?

Nguồn: x-news.pl/TVN Style

Tiểu không kiểm soát - điều trị bằng thuốc

Khi việc tập luyện cơ bắp không hiệu quả ở những bệnh nhân gấp gáp, cần phải dùng thuốc. Thuốc được sử dụng để giảm co thắt bàng quang (thuốc kháng cholinergic - những người bị bệnh tăng nhãn áp không thể uống chúng), và trong trường hợp phụ nữ, cũng có thể dùng bi âm đạo.

Điều trị bằng thuốc không được khuyến khích ở những bệnh nhân bị căng thẳng tiểu không kiểm soát.

Thuốc loại bỏ rò rỉ nước tiểu và cái gọi là Áp lực cấp bách buộc phải thường xuyên đi vệ sinh. Bác sĩ chuyên khoa có thể đề nghị các loại thuốc nội tiết để tái tạo niêm mạc niệu đạo, giúp nó đàn hồi và căng hơn. Thuốc chống trầm cảm giúp giảm sức co bóp của bàng quang và đồng thời làm tăng trương lực của cơ vòng.

Tiểu không kiểm soát - thủ tục phẫu thuật

Phương pháp điều trị thường được thực hiện ở phụ nữ mắc chứng tiểu không kiểm soát căng thẳng, bệnh nhân của cả hai giới mắc bệnh thần kinh và chứng tiểu không kiểm soát do cái gọi là tiểu gấp và nam giới bị căng thẳng tiểu không kiểm soát sau phẫu thuật tuyến tiền liệt.

Tiểu không tự chủ khẩn cấp là một chống chỉ định của cuộc phẫu thuật.

Sau khi phẫu thuật, hơn 80 phần trăm. bệnh nhân quên đi bệnh tật của họ mãi mãi.

Có nhiều kỹ thuật phẫu thuật điều trị chứng són tiểu. Sự lựa chọn được thực hiện bởi một bác sĩ có tính đến tuổi tác, sức khỏe chung, lối sống và các lần phẫu thuật vùng bụng trước đó. Giấy giới thiệu được cấp bởi một bác sĩ nội khoa hoặc tiết niệu. Không có khoản thanh toán cho hoạt động (bất kể loại hình của nó), thật không may, phải mất đến 2-3 năm để hoàn thành. Riêng chi phí mổ 3-5,5 nghìn. PLN. Đắt nhất (khoảng 6.000 PLN) là TVT - một phương pháp được phát triển bởi prof. Ulf Ulmstena từ Phòng khám Đại học ở Uppsala, nơi đang rất nổi tiếng ở Ba Lan.

Đề xuất bài viết:

Đường dây trợ giúp: 0-801 800 038
Internet: http://www.ntm.pl

Thư mục:

1. Gałczyński K., Romanek K., Kulik-Rechberger B., Rechberger T., Kích thích điện cơ sàn chậu trong điều trị són tiểu ở phụ nữ, "Przegląd Menopauzalny" 2011, số 6
2. Smolarek N., Pisarska-Krawczyk M., Sajdak S., Vật lý trị liệu như một phương pháp điều trị được sử dụng ở phụ nữ do tiểu không kiểm soát, "Phụ khoa thực hành" 2007, số 4
3. Quan điểm của Hiệp hội Tiết niệu Ba Lan về việc sử dụng tia laser để điều trị chứng tiểu không tự chủ do căng thẳng và giảm các cơ quan vùng chậu, www.ptug.pl