Việc chăm sóc đôi chân của bạn không chỉ vào mùa hè, khi chúng ta đưa chúng ra công chúng là điều đáng quan tâm. Chăm sóc chân cũng rất quan trọng trong những mùa lạnh hơn. Một chút thời gian dành cho đôi chân của bạn sẽ giúp chúng luôn mịn màng, mềm mại và không bị đổ mồ hôi nhiều. Dưới đây là những cách để có được đôi chân đẹp và được chăm sóc tốt trong mùa đông.
Mùa đông là thời điểm khó khăn trong năm đối với đôi chân. Những đôi tất và giày ấm áp giúp chống lại cái lạnh, nhưng quá ôm sát vào chân sẽ làm mất đi không khí trong lành, và do đó khiến chân chúng ta đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường. Cố gắng để đôi chân của bạn có hình dạng tốt nhất có thể. Nó hoàn toàn không khó hay tốn thời gian. Bạn chỉ cần tuân thủ 4 quy tắc cơ bản mỗi ngày.
Cũng đọc: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bàn chân lạnh. Làm thế nào để đối phó với bàn chân lạnh cóng? Ra mồ hôi chân nhiều vào mùa đông. Biện pháp khắc phục hiệu quả cho mồ hôi chân Chăm sóc chân: 5 bước để có đôi chân đẹpLoại bỏ lớp biểu bì dư thừa
Vào mùa đông, khi chúng ta đi giày nặng, cách nhiệt và bàn chân của chúng ta thay phiên nhau đóng băng và quá nóng, lớp biểu bì trở nên sừng và trở nên quá dày. Tốt nhất là loại bỏ lớp biểu bì dư thừa bằng cách thường xuyên chăm sóc cho đôi chân của bạn. Bắt đầu với việc tắm làm mềm da chân. Mỗi tuần một lần, chuẩn bị một bồn ngâm chân bằng nước ấm có pha thêm dầu ô liu, muối tắm, dầu dưỡng ẩm hoặc thuốc sát trùng có bán tại các cửa hàng giày dép chỉnh hình hoặc cửa hàng thuốc thảo dược. Sau vài phút ngâm chân, bắt đầu loại bỏ lớp biểu bì. Dụng cụ vắt chân có khoen, dụng cụ vắt bằng giấy nhám hoặc dụng cụ chà chân sẽ hữu ích cho việc này. Máy cưa có khoen cứng và xâm lấn hơn nhiều, vì vậy không phải lúc nào cũng có thể sử dụng được. Sẽ an toàn hơn nhiều khi xử lý bằng giấy nhám hoặc vết bong tróc mạnh.
Sai lầm chính do quá lạm dụng là loại bỏ lớp biểu bì quá thường xuyên và quá nhiều. Cách làm này có tác dụng ngược lại. Lớp biểu bì bị loại bỏ quá thường phát triển nhanh hơn, và da, bị vỡ do ma sát mạnh, dễ bị nấm và vi khuẩn. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên tiết chế. Loại bỏ lớp biểu bì thường xuyên, trung bình một lần một tuần hoặc một tuần rưỡi, không thường xuyên hơn. Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả của các phương pháp điều trị như vậy rất nhanh chóng.
Chăm sóc da khô
Ngay cả đôi chân mịn màng và mềm mại cũng cần được nuôi dưỡng và dưỡng ẩm đúng cách. Hầu hết các loại kem được giao nhiệm vụ như vậy đều làm mịn, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng đôi chân suốt 24 giờ, giúp da chân săn chắc hơn. Thực hiện quy trình vào mỗi buổi tối
Cách xử lý gót chân nứt nẻ
Khi gót chân của bạn có xu hướng nứt nẻ, nứt nẻ và thêm vào đó, lớp biểu bì trên gót chân phát triển nhanh chóng, hãy thoa kem làm mềm chân mỗi ngày sau khi rửa sạch buổi tối. Trong thành phần của nó, bạn sẽ tìm thấy, ví dụ, dầu jojoba, bơ, chiết xuất cây xô thơm. Đối với gót chân cực kỳ cứng và nhanh chóng nứt nẻ, bạn nên sử dụng thuốc mỡ và kem làm từ mỡ hươu, sáp ong, parafin và dầu hạnh nhân.
Ra mồ hôi chân
Trước khi mặc tất hoặc quần tất, hãy xịt khử mùi hoặc dùng phấn phủ. Các chế phẩm có sẵn trên thị trường làm mới và bảo vệ bàn chân khỏi mùi khó chịu trong thời gian dài, thông thường chúng cũng chứa các thành phần kháng khuẩn.
Nó cũng đáng để chăm sóc cho đôi giày. Để không để mùi khó chịu của mồ hôi thấm vào chúng, bạn cần thay chúng sau mỗi 4 giờ hoặc sử dụng nước xịt giày vừa khử được mùi khó chịu vừa có tác dụng kháng nấm.
