Chúng ta nên bắt đầu chuẩn bị cho chuyến đi đến Thổ Nhĩ Kỳ bằng cách kiểm tra những vấn đề sức khỏe nào có thể chờ đợi chúng ta trong những ngày nghỉ. Người dân đi khám bệnh ở Đông Nam Bộ để được kê đơn thuốc chống sốt rét. Ở khu vực này của Thổ Nhĩ Kỳ, nguy cơ lây nhiễm căn bệnh này là rất cao. Kiểm tra cách chuẩn bị cho một chuyến đi đến Thổ Nhĩ Kỳ và những điều cần lưu ý khi thư giãn.
Dự phòng sốt rét
Trước khi đến vùng đông nam của Thổ Nhĩ Kỳ, bạn nên mua thuốc chống sốt rét vì ở vùng này nguy cơ lây nhiễm bệnh rất cao. Vì thuốc chủng ngừa bệnh sốt rét vẫn chưa được phát triển nên việc uống thuốc theo đơn chính xác là cách phòng ngừa tốt nhất. Thuốc chống sốt rét như Doxycycline, Mefloquine, Chloroquine và Malarone. Loại thuốc thứ hai chứa atovaquone và proguanil hydrochloride, những chất có tác dụng tiêu diệt ký sinh trùng gây bệnh sốt rét trong gan và máu.
Trong thời gian ở Thổ Nhĩ Kỳ, bạn nên trang bị màn chống muỗi, quần áo dài bằng ống tay và ống tay sẽ bảo vệ bạn khỏi muỗi và bệnh sốt rét mà chúng truyền. Bạn cũng nên dự trữ chất xua đuổi, tức là thuốc đuổi côn trùng. Chúng có sẵn dưới dạng kem, nước thơm và thuốc xịt. Vui lòng gặp bác sĩ y học du lịch của bạn để biết tất cả thông tin bạn cần.
Tiêm phòng trước khi đến Thổ Nhĩ Kỳ
Nên kiểm tra lịch tiêm chủng trước khi khởi hành. Chúng ta sẽ rút ra bài học rằng những người đã được chủng ngừa các bệnh nhiệt đới truyền nhiễm nên tiêm chủng tăng cường chống lại:
- viêm gan A và B (trong trường hợp can thiệp phẫu thuật hoặc tiếp xúc với nước bị ô nhiễm),
- sốt thương hàn (trong trường hợp tiếp xúc với thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm),
- bệnh dại (do nguy cơ bị động vật ốm cắn),
- bạch hầu và uốn ván (do nguy cơ tiếp xúc với đất bị ô nhiễm),
- sởi, quai bị và rubella (nếu có nguy cơ tiếp xúc với người bệnh).
Hãy nhớ rằng nên tiêm vắc xin này ít nhất 4 tuần trước khi khởi hành.
Bộ sơ cứu du lịch
Ngoài thuốc chống sốt rét và thuốc đẩy lùi, những thứ sau đây phải được đóng gói trong bộ thuốc du lịch trước khi đi du lịch đến Thổ Nhĩ Kỳ:
- thuốc chống tiêu chảy, ví dụ như than thuốc - nhiều khách du lịch ở Thổ Nhĩ Kỳ bị tiêu chảy do một loại vi khuẩn khác gây ra (cái gọi là sự trả thù của quốc vương),
- thuốc giảm đau và thuốc hạ sốt,
- hydrogen peroxide hoặc các chất khử trùng da khác,
- băng bó,
- gel và khăn lau kháng khuẩn,
- kem có bộ lọc tia cực tím (tốt nhất là SPF 50).
Quần áo phù hợp
Ngoài quần tây với chân dài, danh sách đồ cần có thêm quần lót sinh nhiệt giúp giảm thiểu cảm giác khó chịu khi nóng bức liên tục. Bạn cũng nên nhớ về những đôi giày có đế chắc chắn, vì ở Thổ Nhĩ Kỳ, như ở Maroc hay Ai Cập, sẽ có nguy cơ bị nhiễm trùng uốn ván.
