Thuốc có thể kém hấp thu hoặc thậm chí có hại nếu bạn ăn chuối, thịt, pho mát, hoặc uống sữa hoặc nước trái cây. Ăn gì và kiêng gì để thuốc phát huy tác dụng?
Carbohydrate, chất béo, các sản phẩm từ sữa và chất xơ có thể làm giảm tác dụng của thuốc. Do đó, điều quan trọng là phải biết cách thuốc tương tác với chế độ ăn uống hàng ngày.
Carbohydrate
Carbohydrate phức hợp nên là nguồn năng lượng chính, nhưng cần hạn chế chúng trong thời gian bị nhiễm trùng. Chúng có thể làm giảm tác dụng của thuốc kháng sinh và thuốc kháng vi-rút. Chúng liên kết với chúng để tạo thành các hạt khó hấp thụ. Kết quả là, nồng độ của dược chất trong máu giảm, với hậu quả là thuốc có rất ít hoặc không có tác dụng. Vì vậy, tốt hơn là không nên dùng thuốc trong hoặc ngay sau khi ăn đậu Hà Lan, cơm, mì ống, tấm hoặc bánh mì.
Chất béo
Chúng cần thiết cho việc sản xuất hormone và enzym, chúng là chìa khóa cho những thay đổi trong quá trình trao đổi chất, cho phép vận chuyển các vitamin. Nhưng chúng cũng làm tăng sự hấp thụ của một số chế phẩm. Kết hợp theophylline, được tìm thấy trong thuốc giảm khó thở, với thịt mỡ có thể gây rối loạn nhịp tim, giảm huyết áp, đau đầu và mất ngủ. Sự va chạm của các chế phẩm từ nhóm thuốc chẹn, được khuyến cáo như trong loạn nhịp tim, với chất béo có thể làm chậm nhịp tim, dẫn đến hạ huyết áp động mạch, thậm chí suy tim. Bữa ăn nhiều dầu mỡ, đặc biệt là nguồn gốc động vật, kết hợp với một số loại thuốc chống trầm cảm sẽ dẫn đến tụt huyết áp, mất ý thức, rối loạn giấc ngủ, thậm chí co giật.
Nếu bạn đang dùng thuốc, hãy hạn chế thức ăn chiên, thịt mỡ và cá (cá thu, cá chình, cá hồi), bơ, mỡ lợn và sữa béo trong chế độ ăn uống của bạn. Tốt hơn nên thay thế chúng bằng thịt gà hoặc gà tây không da, thịt bê, xúc xích gia cầm, cá minh thái, hake, zander, sữa nạc.
Sản phẩm bơ sữa
Canxi trong các sản phẩm từ sữa phản ứng với một số kháng sinh (ví dụ như tetracyclin) để tạo thành muối canxi không hòa tan trong nước. Kết quả là thuốc chỉ được hấp thu một phần. Dùng thuốc kháng sinh với sữa chua hoặc kefir có thể làm giảm tác dụng của thuốc tới một nửa. Trong trường hợp một số chế phẩm được khuyên dùng cho bệnh loãng xương, điều đó thậm chí còn tồi tệ hơn - công ty của pho mát hoặc sữa làm cho chế phẩm bị đào thải hoàn toàn khỏi cơ thể.
Dùng thuốc có chứa bisacodyl ngay trước, sau và trong bữa ăn sữa không chỉ có thể làm giảm hoặc mất tác dụng của chúng mà còn gây buồn nôn và đau dạ dày.
Khi đang dùng thuốc có tương tác với canxi, không được uống bổ sung canxi.
Chất xơ
Nó điều chỉnh tiêu hóa, chống béo phì, tiểu đường và xơ vữa động mạch, nhưng cũng có thể tương tác bất lợi với một số loại thuốc. Các bữa ăn giàu chất xơ, bằng cách làm giảm sự hấp thu của thuốc chống trầm cảm ba vòng, có thể ức chế đáng kể tác dụng của chúng và do đó làm trầm trọng thêm trầm cảm.
Dùng glycoside tim với digitalis trong bột yến mạch, bánh mì nguyên cám hoặc cám có thể làm trầm trọng thêm tình trạng suy tuần hoàn. Chất xơ trong chế độ ăn uống làm giảm sự hấp thụ canxi, sắt, magiê, mangan và kẽm, cũng như vitamin A, D, E và nhóm B. Bằng cách dùng thuốc tương tác với chất xơ, hãy hạn chế ăn cám, hạt lanh, đậu, ngũ cốc, bánh mì nguyên cám, táo , cây phúc bồn tử.
Cẩn thận với tyramine
Đậu phụ, pho mát brie chín, nho khô, quả sung, chuối và bơ rất chín, cá hun khói, xúc xích, gan và pate, dưa cải bắp, bia không cồn và sô cô la có một đặc điểm chung - chúng chứa tyramine, một chất được hình thành trong quá trình phân hủy protein được lưu trữ trong thời gian dài hoặc lên men thực phẩm. Tương tác của nó với một số loại thuốc có thể gây ra tăng huyết áp mạnh, đánh trống ngực, kích động, nhức đầu, chóng mặt và nôn mửa. Những biến chứng như vậy thường xảy ra nhất trong trường hợp va chạm tyramine, ví dụ với chất ức chế monoamine oxidase, được sử dụng trong điều trị trầm cảm và với một số loại thuốc chống lao. Việc kết hợp với các chế phẩm dùng trong trường hợp nhiễm trùng đường tiêu hóa cũng có nhiều rủi ro.
Trong quá trình điều trị, hãy chọn những sản phẩm tươi sống và tốt nhất không nên ăn ở ngoài. Không dùng thuốc ngay trước, trong và sau khi ăn thức ăn có chứa tyramine, chẳng hạn như sô cô la và pho mát xanh.
Rượu
Ngay cả một thức uống vô tội vạ cũng có thể ức chế quá trình chuyển hóa trao đổi chất của một số loại thuốc, khiến nồng độ của chúng trong máu tăng lên và hậu quả là gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Ví dụ, điều này áp dụng cho thuốc an thần, thuốc ngủ, thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần kinh. Kết hợp chúng với rượu có thể gây chóng mặt, mệt mỏi, buồn ngủ, suy giảm khả năng tập trung và phối hợp các cử động, trong trường hợp nghiêm trọng là hôn mê và suy hô hấp. Tương tác đôi khi xảy ra ngay cả khi uống rượu vào ngày hôm sau sau khi chuẩn bị. Nếu bạn đang dùng thuốc làm giảm đông máu, hãy nhớ rằng rượu làm tăng tác dụng của chúng và điều này có thể gây chảy máu.
Rượu cũng làm tăng tác dụng an thần của các thuốc chống dị ứng và giảm đau, gây mất cân bằng, buồn ngủ, co thắt cơ, thiếu phối hợp. Nếu bạn uống một loại thuốc kháng sinh, một trăm vodka sẽ giảm 25% hiệu quả. và bạn có thể bị dị ứng. Trong trường hợp uống thuốc trị đái tháo đường, lượng đường trong máu thấp sẽ kéo dài hơn và tim có thể bị rối loạn, với thuốc tim huyết áp sẽ giảm xuống một cách nguy hiểm. Sự kết hợp của rượu với axit acetylsalicylic, ibuprofen hoặc paracetamol có thể gây hại cho dạ dày, gan và thận. Rượu cũng ức chế sự hấp thụ canxi. Thường xuyên uống đồ uống và bổ sung vitamin A có thể gây hại cho gan và vitamin E - làm cho gan bị nhiễm mỡ. Tốt nhất là nên bỏ hẳn rượu bia, đặc biệt là đồ uống mạnh trong thời gian điều trị bệnh. Và nếu bạn phải dùng bất kỳ loại thuốc nào liên tục, hãy hỏi bác sĩ xem bạn có đủ khả năng để uống hay không.
Nước ép cam quýt
Chúng chứa các flavonoid có giá trị, tuy nhiên, chúng cản trở quá trình chuyển hóa thuốc ở gan hoặc ruột non. Đặc biệt giàu các chất này là bưởi và nước cam đỏ. Kết quả là nồng độ thuốc trong máu tăng lên nhiều lần, và điều này có thể dẫn đến ngộ độc. Sự kết hợp của nước trái cây (trái cây) với thuốc kháng histamine có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim, với các chế phẩm được sử dụng trong điều trị các bệnh tim mạch, được gọi là thuốc chẹn kênh canxi - giảm huyết áp và đau đầu.
Một số loại thuốc làm giảm mức cholesterol trong máu, thuốc an thần, có thể tương tác với nước bưởi. Dùng cyclosporin với nước cam quýt đôi khi dẫn đến tăng áp lực và co giật.
Tốt nhất không uống nước bưởi hoặc ăn cam quýt 4 giờ trước và sau khi uống thuốc, đồng thời không dùng các chế phẩm có chiết xuất từ bưởi, cam trong thời gian điều trị. Nhưng nếu các loại thuốc bạn đang dùng không tương tác với trái cây họ cam quýt, đừng loại bỏ những loại trái cây này khỏi chế độ ăn uống của bạn. Chúng là một nguồn tuyệt vời của vitamin C và các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe.
Caffeine
Nó không chỉ được tìm thấy trong cà phê hoặc trà, mà còn có trong nhiều nước ngọt và nước tăng lực. Chất kích thích này có thể tăng cường phản ứng của cơ thể với một số chế phẩm lên nhiều lần. Điều này đặc biệt đúng đối với các loại thuốc có chứa caffeine. Sự kết hợp của đồ uống có hàm lượng caffeine cao với các loại thuốc này dẫn đến kích động, mất ngủ, tăng nhịp tim, đau đầu.
Nếu bạn uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày và dùng một loại thuốc có chứa theophylline (ví dụ, thuốc điều trị hen phế quản, viêm phế quản mãn tính), đừng ngạc nhiên nếu bạn bị đau đầu, tim đập nhanh và mất ngủ hàng đêm. Caffeine có thể làm tăng tác dụng giảm đau của axit acetylsalicylic và aminophenazone, các chế phẩm được sử dụng trong nhiễm trùng đường hô hấp trên, đau và sốt. Để tránh điều này, bạn nên hạn chế đáng kể đồ uống có chứa cafein trong quá trình điều trị và cần giữ khoảng cách ít nhất 2 giờ giữa việc uống đồ uống và uống thuốc.
Để các loại thuốc đã dùng hoạt động tốt ...
Nếu được khuyến khích dùng thuốc trong khi ăn, hãy chọn thực phẩm ít thành phần có thể cản trở tác dụng của thuốc (chất béo, carbohydrate hoặc chất xơ).